Финансовая грамотность для чайников: как экономить на еде без ущерба для здоровья
Как сэкономить в супермаркете
Маркетологи и мерчендайзеры знают тысячу и один секрет, как заставить покупателя взять то, что им нужно продать. Для этого они задействуют все ваши органы чувств, изменяют вес упаковки, расставляют товары в особом порядке. На сумму, которую вы оставите в магазине, влияет даже время визита.
Но если вы знаете эти секреты, гораздо легче справиться с давлением и сохранить деньги.
Как не стать жертвой рекламы
У многих выработался стойкий иммунитет к рекламе, но иногда рука сама так и тянется к дорогому продукту, потому что его советовал врач или любимый актёр, да и вообще, в нём больше белка, нет консервантов и холестерина, а волосы от него растут на 57% гуще у 98% попробовавших.
Полезно знать, на каких чувствах играет реклама, чтобы не попасть на крючок и не потратить лишнего.
Как экономить на продуктах питания
В борьбе с высокими ценами у вас есть два поля битвы: магазин и кухня. Чтобы экономия была действительно эффективной, надо уметь не только покупать продукты с выгодой, но и рационально использовать их. Вас выручат домашние заготовки, отслеживание срока годности и правильное хранение еды.
Как экономить на покупках с помощью приложений
Цены в магазинах разные, но часто мы заходим в один супермаркет и покупаем там всё нужное — не ходить же по району, сравнивая, где дешевле. Благодаря достижениям технического прогресса, чтобы выяснить стоимость продуктов в разных магазинах, даже не надо вставать с дивана. За вас всё сделают мобильные приложения.
Как составить меню на неделю
Меню на неделю — ключ к экономии на продуктах. Если вы знаете, что и когда будете есть, то купите ингредиенты, которые действительно нужны. И больше не придётся выкидывать полусгнившую морковь, которую так никто и не съел, и прокисший суп, потому что домочадцы предпочли колбасу.
Как приготовить обеды в офис на неделю вперёд
С домашней пищей всё понятно, но значительную часть бюджета мы тратим на обеды в офисе. У столовых и кафе есть преимущества: не надо готовить, мыть посуду, заранее думать, что будешь есть. Но если экономия и здоровье стоят на первом месте, стоит предпочесть домашние обеды. Лайфхакер на своём примере доказывает, что брать еду с собой в офис выгодно.
Как приготовить обед на 50 рублей
Цифры и факты — лучшие доказательства любой теории. Есть как минимум 10 вариантов обедов, порция которых обходится дешевле 50 рублей. Идей хватит на две рабочие недели.
При средней стоимости бизнес-ланча в 250 рублей такие обеды позволят экономить не менее 1 000 рублей в неделю. А ещё эти рецепты подойдут и для ужина.
Как сэкономить на походе в ресторан
Иногда душа хочет праздника и свободы от кухонного рабства. Для таких случаев есть кафе и рестораны, и не обязательно тратить целое состояние, чтобы отведать приготовленные шеф-поваром блюда.
На каких продуктах не стоит экономить
Качество еды влияет на здоровье, поэтому экономить нужно рационально. Одни продукты можно легко заменить более бюджетными вариантами. Другие по умолчанию не могут стоить дёшево, и по низкой цене продают аналоги, имеющие мало общего с оригиналом.
Как выбрать вкусное вино и не переплатить
Вино — приятное дополнение к трапезе, хоть и не является жизненно важным продуктом. Цены на него бывают разными, и для неспециалиста это чуть ли не единственный ориентир. Но дороже — не всегда вкуснее, и вполне можно выбрать приятный напиток среди бюджетных вариантов.
