Почему считается, что при высокой температуре надо обтираться спиртом
Обтираться спиртом и водкой, чтобы снизить температуру, люди начали, когда жаропонижающих средств ещё не существовало. Затем метод передавался из поколения в поколение. Им пользовались и во времена СССР, когда аптеки не изобиловали лекарствами.
Метод казался логичным: спирт быстро испаряется с кожи, появляется ощущение прохлады. А если покров стал холоднее, значит якобы и температура спадает. Если человеку вскоре становилось легче, возникал ложный вывод, будто помог именно спирт, а не иммунитет сам начал справляться с инфекцией.
Сейчас обтиранием спиртом обычно мучают детей, которым якобы вредно давать жаропонижающие средства. Но и некоторые взрослые по привычке пытаются сбить температуру бабушкиным методом.
Нужно ли на самом деле обтираться спиртом при высокой температуре
Обтираться спиртом и водкой не нужно. Со времён, когда не было жаропонижающих средств, наука шагнула вперёд. Учёные уже выяснили, что метод неэффективный, неприятный и опасный.
При нанесении на кожу большая часть спирта быстро испаряется и даёт ощущение прохлады. Но это не сбивает температуру. Процедура может вызвать озноб и вдобавок просигнализировать организму, что «внутренний термостат» нужно повысить. Как итог — лихорадка усугубляется.
Часть спирта может проникнуть в кровоток через кожу. У взрослых количество всосавшегося вещества обычно невелико. Но детский покров впитывает больше наносимых веществ, потому что он тоньше.
Кроме того, пары спирта способны проникнуть в организм через лёгкие.
У детей спиртовые обтирания могут привести:
- к алкогольному отравлению,
- коме,
- судорогам,
- аритмии.
Сообщения о детях с отравлениями и комой после спиртовых обтираний учёные начали фиксировать в 1950‑х годах. Таких случаев было немного, но этого хватило, чтобы понять возможные риски. Поэтому этот метод пора оставить в прошлом.
Что на самом деле делать при высокой температуре
Если температура поднялась до 38 °C и выше у взрослого, стоит:
- Больше отдыхать.
- Пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания.
- Принять жаропонижающее средство — ибупрофен или парацетамол, если температура сопровождается дискомфортом. Лекарство принимают, чтобы улучшить самочувствие, а не изменить цифры на термометре.
Обратитесь к врачу, если состояние ухудшается, температура не снижается, со временем появляются новые симптомы, которые вызывают беспокойство.
Вызовите педиатра, если:
- У младенца до трёх месяцев появилась температура 38 °C и выше.
- У ребёнка от трёх месяцев до года температура 39 °C.
- Ребёнок младше трёх лет, и лихорадка продолжается более 24–48 часов.
- У ребёнка старше двух лет лихорадка длится более 48–72 часов.
