Катерина Железницкая — Лайфхакер

Шеф-редактор и автор статей раздела «Здоровье» Лайфхакера. Окончила СФУ по направлению «Журналистика» и Школу редакторов Бюро Горбунова. Работаю в медиа более восьми лет. Пишу о здоровье с опорой на научные источники и клинические рекомендации, сотрудничаю с доказательными врачами. Помогаю авторам и колумнистам делать тексты о медицине доступными. Контакты: zheleznitskaya@lifehacker.ru

Как побороть страх смерти, если он мешает жить сейчас

19:00

Ментальное здоровье

Wellness-свидания: как совместить романтику с заботой о здоровье

25 сентября

5 признаков, что вы не зря платите деньги психотерапевту

9 сентября

Ментальное здоровье

Почему обтирание спиртом при температуре — плохая идея

28 августа

Простуда

Как перестать грызть ногти раз и навсегда: 9 проверенных способов

27 августа

Правило 20–5–3: как перезагрузить голову, не уезжая в лес на неделю

19 августа

Что делать с температурой 38 °C: терпеть или сбивать

17 августа

Простуда

Что делать, если тяжело учиться, работать и общаться

14 августа

Как поддержать себя до встречи с психологом или психотерапевтом

1 августа

Ментальное здоровье

Как выбрать психотерапевта, если вы идёте к нему впервые

24 июля

Ментальное здоровье

Как в моей жизни появился большой теннис и что он изменил

16 июля

Огурец на 95% состоит из воды. Есть ли в нём хоть какая-то польза?

26 июня

Здоровое питание

9 способов быстро уснуть, если вы прямо сейчас ёрзаете в кровати

18 июня

Участники онлайн-забега Лайфхакера осилили 273 км

18 июня

Редакция

«А мне помогло»: почему ваш опыт лечения — это не повод давать советы о здоровье

15 июня

Онлайн-забег: как участвовать в соревновании без стартовых ворот и толпы

10 июня

Как бардак дома связан с психическим здоровьем

24 мая

Ментальное здоровье

Зачем вам есть по принципу гарвардской тарелки здорового питания

22 мая

Здоровое питание

Как происходит эвтаназия и почему из-за неё столько споров

15 мая

Секс во сне: состояние, о котором люди узнают от партнёра

8 мая

Что значит «принимать с осторожностью» в инструкции к лекарству

6 мая

БАДы с кордицепсом не сделают вас энергичнее и здоровее

1 мая

Биологически активные добавки

Хватит называть российскую медицину бесплатной, она предоплаченная

27 апреля

Поликлиника

Где искать эрогенные зоны, чтобы сделать прелюдию незабываемой

24 апреля

Сексуальное здоровье

Банальные советы врачей работают, но им никто не хочет следовать

17 апреля

Поликлиника

«Снилось, что проснулся»: как ложные пробуждения обманывают мозг

8 апреля

«Выпить водки и работать c женской энергией»: в Сети обсуждают кринжовые рекомендации врачей

6 апреля

Поликлиника

Как отличить выгорание от депрессии

5 апреля

Ментальное здоровье

Непопулярное мнение: здоровый образ жизни доступен, только когда есть деньги

3 апреля

Зачем блогеры из TikTok пьют оливковое масло с лимоном

30 марта