Лайфхакер Здоровье
Лайфхакер
Сервисы
Качество жизни
Симптомы
Беременность и роды
Детское здоровье
Сервисы
Качество жизни
Симптомы
Беременность и роды
Детское здоровье
Спорт
Ментальное здоровье
Мифы
Здоровый вес
Красота
Сон
Долголетие
ЗОЖ
Гигиена
Здоровое питание
Что, если
ЗдоровьеКачество жизниГигиена
11:00

Как часто менять полотенца, даже если они не пахнут 

На вид ткань чистая, но на самом деле может кишеть микробами.
Фото автора Катерина Железницкая
Катерина Железницкая

Шеф-редактор Лайфхакера

Как часто менять полотенца, даже если они не пахнут 

Как часто нужно менять полотенца на свежие 

Банные полотенца стирают после 3–5 использований. Это рекомендация экспертов Американского института чистоты. Специалисты Кливлендской клиники из США предлагают похожий ориентир — не реже раза в неделю.

✍️ Скоро читатели смогут публиковать свои тексты на Лайфхакере. Станьте первыми!

Полотенца для рук и посуды тоже стирают еженедельно. 

Отдельных рекомендаций, как часто менять полотенца для лица, нет. Но логично предположить, что их тоже следует отправлять в стирку не реже раза в неделю. 

Недельный ориентир подходит, если изделие используется в обычных условиях: не загрязняется слишком сильно, успевает просохнуть между использованиями, а вы здоровы. 

Когда полотенце нужно менять на свежее чаще 

Иногда не стоит ждать, пока изделие «отработает» неделю. Полотенце отправляют в стирку раньше, если: 

  • Ткань долго остаётся влажной. В таком случае полотенце стоит заменить на свежее минимум после двух-трёх использований. 
  • Есть кожные инфекции. При стригущем лишае поражённый участок вытирают отдельным полотенцем, чтобы не переносить грибок на другие части тела. Перед следующим использованием изделие стирают в горячей воде с моющим средством.
  • Полотенцем пользовались на тренировке. Если тканью вытирали пот или клали её на тренажёр, изделие стирают сразу после возвращения домой. Это одна из мер профилактики золотистого стафилококка.
  • Ткань неприятно пахнет. Полотенце заменяют чистым, даже если его использовали лишь один раз. 
  • Кухонным полотенцем вытирают столешницу. Такое изделие стирают ежедневно, чтобы не переносить бактерии на чистые поверхности с места, где могли оказаться частицы мяса или рыбы.
  • Ткань заметно загрязнилась — даже одно пятнышко будет поводом сразу же отправить полотенце в стирку.
Насколько вы чистюля?
🛀🏻
Нужны ли отдельные полотенца для попы, лица и тела

Почему полотенца нужно регулярно стирать

Даже на здоровой коже живут бактерии, грибки и другие микроорганизмы. 

Когда человек вытирается, часть микробов и отмерших клеток кожи «перезжает» на полотенце. Влажная ткань, особенно если она долго не просыхает, создаёт благоприятные условия для сохранения и размножения некоторых бактерий и грибков. Большинство из них обычно безвредны, но отдельные могут вызывать инфекции. 

Через общие полотенца могут передаваться дерматофиты — грибки, которые вызывают стригущий лишай и микоз стоп. Или золотистый стафилококк, устойчивый к некоторым антибиотикам. 

Наличие микробов на изделии не означает, что человек обязательно заболеет. Риск зависит от вида возбудителя, характера контакта и состояния кожи. Но определить на глаз, есть ли на полотенце потенциально опасные микроорганизмы, нельзя: ткань может выглядеть абсолютно чистой. Поэтому её нужно регулярно стирать. 

Как правильно стирать и сушить полотенца

Для повседневной стирки полотенец хватает обычного порошка или геля. Специальное антибактериальное средство не нужно.

Если ткань пахнет, то, возможно, в ней размножаются бактерии. В этом случае изделие можно постирать с отбеливателем на основе гипохлорита: он дезинфицирует и убирает запах.

Кондиционер для белья использовать можно, если соблюдать дозировку. Эксперты Кливлендской клиники из США отмечают, что из-за избытка средства на ткани может образоваться налёт, который становится благоприятной средой для размножения микроорганизмов. 

Температура воды зависит от состава ткани и рекомендаций производителя на ярлыке. Поэтому выставлять 60 °C на машинке каждый раз не обязательно. 

После стирки полотенце полностью высушивают. Чтобы ткань сохла быстрее, изделия развешивают расправленными на перекладине, а не оставляют скомканными или сложенными в несколько раз.

Стиральной машине тоже нужна периодическая дезинфекция. Поэтому стоит запускать цикл самоочистки по графику, который указан в инструкции по эксплуатации. 

При кожных инфекциях рекомендации могут быть другими. Например, людям со стригущим лишаем дерматологи советуют во время лечения регулярно стирать полотенца в горячей воде. 

Когда нужно покупать новое полотенце

У полотенец нет универсального срока службы. Главный ориентир — состояние ткани. Если она сильно износилась или перестала нормально впитывать воду, пользоваться ею становится неудобно. Поэтому с таким изделием можно попрощаться. 

Ещё один повод купить новое полотенце — неприятный запах, который сохраняется даже после стирки. Старое изделие можно выбросить или оставить для хозяйственных задач. 

Если полотенце хорошо впитывает воду, не имеет признаков износа и стойкого неприятного запаха, менять его на новое только из-за возраста не требуется.

Хозяйке на заметку
📝
Как часто нужно менять постельное бельё
Можно ли стирать носки вместе с трусами
Нужно ли утюжить трусы и носки
Правда ли на кровать нельзя садиться в уличной одежде
Правда ли, что средства для мытья посуды медленно нас убивают
Обложка: Midjourney / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Что в сумке? Как изменилось то, что мы носим с собой

Что в сумке? Как изменилось то, что мы носим с собой

Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Учебный год под контролем!

Учебный год под контролем!

Няня и социальный контракт: что нужно знать о господдержке многодетных семей в 2026 году  

Няня и социальный контракт: что нужно знать о господдержке многодетных семей в 2026 году  

Комментарии
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Станьте первым, кто оставит комментарий

Нас часто спрашивают
Как лучше: чистить зубы до завтрака или после
Как лучше: чистить зубы до завтрака или после
0
28 октября
Гигиена
Гигиена
Как часто нужно менять постельное бельё
Как часто нужно менять постельное бельё
0
24 октября
Гигиена
Гигиена
Что лучше: вытирать попу туалетной бумагой или мыть
Что лучше: вытирать попу туалетной бумагой или мыть
0
14 октября
Гигиена
Гигиена
«Это не дыры, а вентиляция»: как часто нужно менять нижнее бельё на свежее и новое
«Это не дыры, а вентиляция»: как часто нужно менять нижнее бельё на свежее и новое
0
7 сентября
Гигиена
Гигиена
Как пользоваться ирригатором правильно
Как пользоваться ирригатором правильно
0
19 июня
Гигиена
Гигиена
Раздражение вульвы и плохая сперма: какие трусы до добра не доведут
Раздражение вульвы и плохая сперма: какие трусы до добра не доведут
0
12 июня
Гигиена
Гигиена
Можно ли не принимать душ перед бассейном
Можно ли не принимать душ перед бассейном
0
2 марта
Гигиена
Гигиена
Как правильно подмываться женщинам и мужчинам
Как правильно подмываться женщинам и мужчинам
0
12 ноября 2025
Гигиена
Гигиена
Как правильно вставлять тампон
Как правильно вставлять тампон
0
3 ноября 2025
Гигиена
Гигиена
Как часто нужно менять зубную щётку
Как часто нужно менять зубную щётку
0
17 октября 2025
Гигиена
Гигиена
Нужно ли утюжить трусы и носки
Нужно ли утюжить трусы и носки
0
18 сентября 2025
Гигиена
Гигиена
Как правильно брить подмышки
Как правильно брить подмышки
0
12 сентября 2025
Гигиена
Гигиена
Как брить ноги, чтобы не было раздражения
Как брить ноги, чтобы не было раздражения
0
29 августа 2025
Гигиена
Гигиена
Как девушке брить интимную зону правильно: инструкция
Как девушке брить интимную зону правильно: инструкция
0
23 июля 2025
Гигиена
Гигиена

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Alexander Grigorenko1 час назад

0 / 0

Мне из этого списка зашли "Поле битвы- Земля", "После нашей эры", "Восхождение Юпитер".
«Звёздные войны» возглавили список 10 худших научно-фантастических фильмов за всю историю кино
Аватар автора комментария
Роман Семенихин2 часа назад

0 / 0

Человек - мешок
Арнольд Шварценеггер — Санта-Клаус: вышел трейлер рождественского боевика «Человек с мешком»
Аватар автора комментария
Sergey Gorovoy4 часа назад

0 / 0

Милочка, спасибо большое за предположение, но на сегодня по 4 ленты в день - мне уже не потянуть, в дотягивании до "трёх топоров", т.е. 777). ибо, пока 527... год назад у меня не было и мыслей о каком-то там "подвиге"/"рекорде", оно само вышло, а тут нужно стараться! лучше поздравлю этого янки-рекордсмена!)
60-летний фанат кино установил мировой рекорд по просмотру фильмов за год
Аватар автора комментария
Alexandr Al10 часов назад

0 / 0

Показатель полной некомпетентности составителей списка. «Звёздные войны: Скайуокер. Восход» получил премию Сатурн Академии фантастики, как лучший НФ фильм 2021 года. И несколько номинаций на Оскар.
«Звёздные войны» возглавили список 10 худших научно-фантастических фильмов за всю историю кино
Лайфхакер
Информация
О проектеНаши эксперты
Подписка
Телеграм-канал «Йод»
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообщества
Если вас что-то беспокоит, обратитесь к специалистуМы создаем этот раздел, потому что нам важно, чтобы вам было на что опереться в вопросах здоровья. Но наши тексты не заменят консультацию врача18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях