Лайфхакер
Здоровье

ИНФОГРАФИКА: Что есть, чтобы похудеть

Создатели приложения MyFitnessPal выделили 12 трендов в питании, которые появились в 2014–2015 годах, а затем сравнили данные 4,2 миллиона пользователей из США и сделали выводы о том, что именно нужно есть, чтобы похудеть.
Фото автора Мария Шерстнёва
Мария Шерстнёва

ИНФОГРАФИКА: Что есть, чтобы похудеть
ИНФОГРАФИКА: Что есть, чтобы похудеть
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
От традиций к инновациям: 8 перспективных профессий современного сельского хозяйства

От традиций к инновациям: 8 перспективных профессий современного сельского хозяйства

Проявить себя и начать карьеру: 6 причин участвовать в чемпионатах профессионального мастерства

Проявить себя и начать карьеру: 6 причин участвовать в чемпионатах профессионального мастерства

Куда поехать осенью на машине: 7 небанальных маршрутов по России

Куда поехать осенью на машине: 7 небанальных маршрутов по России

Шерсть из каждого угла: 6 важных правил уборки для хозяев котиков 

Шерсть из каждого угла: 6 важных правил уборки для хозяев котиков 

Комментарии
Iri Tomson
Странная инфографика. Ничего не поняла.
Alex Brandom
Аналогично, не понял
Anton Ergin
Мда, при чем тут оливковое масло, если оно такое же ценное как и растительное... Лучше бы использовали льняное масло..
Andrew Demenyuk
Так ведь и оливковое и льняное - это всё растительные масла)))
Anton Ergin
опечатка. подсолнечное
Алексей Захарченко
всё ясно, всё понятно. Мало продуктов.
Дмитрий Ржеутский
Лайфхакер - такой лайфхакер/ Требуем пояснений !
Роман Лагутенков
бред какой-то
Natalia Mogilnitskaya
В колонке слева показано то, насколько % изменилось количество потребления данного продукта за один год у простых смертных, а в колонке справа у тех, кто успешно сбросил жирок. К примеру, каши, обычные смертные стали потреблять на 20,33 % меньше, а похудевшие стали их есть на 17% больше.
Александр Герасимов
Для тех, кто в танке. ) Там есть звездочки с пояснениями: * - основная масса ** - успешно похудевшие
Олег Марков
А что на счёт зерна???? Они его в сыром виде хомячили? (каши ведь отдельным пунктом вынесены)
Anna Komarova
Кривой перевод просто. Там по картинке понятно что имелись в виду хлопья
Наталья Мусихина
Странно, не наглядно и вообще ни о чём.
Tatiana Ashry
Странно, что йогурт отнесли к белковым продуктам - даже в чистом йогурте без сахара и добавок содержится углеводов примерно раза в два больше, чем белков.
Lina Véase
Впринцепи, все верно, но макароны.... худеют лишь от определенных сортов, а не от всех, так что не полностью.
Нас часто спрашивают
3 факта о продуктах «ФрутоНяни», за которые их ценят родители малышей
3 факта о продуктах «ФрутоНяни», за которые их ценят родители малышей
0
Здоровье
Здоровье
«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться
«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться
«Горящая изба»
Здоровье
Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому
Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому
0
Здоровье
Здоровье
Как распознать рак груди и что делать дальше
Как распознать рак груди и что делать дальше
0
Здоровье
Здоровье
«Мне всего 30, откуда у меня высокое давление?» Почему гипертония молодеет и что с этим делать
«Мне всего 30, откуда у меня высокое давление?» Почему гипертония молодеет и что с этим делать
«Горящая изба»
Здоровье
Давление не падает: что такое резистентная гипертония и как её лечат
Давление не падает: что такое резистентная гипертония и как её лечат
0
Здоровье
Здоровье
Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга
Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга
Здоровье
Здоровье
Карнивор-диета: что это такое и полезна ли она для здоровья
Карнивор-диета: что это такое и полезна ли она для здоровья
«Горящая изба»
Здоровье
Диспансеризация в декрете: что нужно знать молодым мамам
Диспансеризация в декрете: что нужно знать молодым мамам
«Горящая изба»
Здоровье
Долго, дорого и бесполезно: развенчиваем главные мифы о диспансеризации
Долго, дорого и бесполезно: развенчиваем главные мифы о диспансеризации
0
Здоровье
Здоровье
Можно ли мастурбировать во время месячных
Можно ли мастурбировать во время месячных
«Горящая изба»
Здоровье
13 научно подтверждённых способов восстановить режим сна
13 научно подтверждённых способов восстановить режим сна
0
Здоровье
Ликбез
Почему хочется есть мел, уголь и другие несъедобные вещи
Почему хочется есть мел, уголь и другие несъедобные вещи
0
Здоровье
Здоровье
Как выбрать метод психотерапии
Как выбрать метод психотерапии
«Горящая изба»
Здоровье
Знаете ли вы, почему нельзя смотреть на сварку?
Знаете ли вы, почему нельзя смотреть на сварку?
0
Здоровье
Ликбез