13 апреля 2011

ИНФОГРАФИКА: Кофе против чая – что же стоит пить?

Слава Баранский

ИНФОГРАФИКА: Кофе против чая – что же стоит пить?

Предлагаем вам облетевшую интернет роскошную инфографику Coffee vs Tea.

Чтобы посмотреть полную картинку – кликайте.

Главные тезисы про чай:

+ предотвращает возникновение диабета;

+ 3–4 чашки чая в день снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний;

+ чай защищает зубы от порчи;

+ чай снижает риск заболеть раком;

+ чай обогащает организм водой лучше, чем газированные напитки;

– чай содержит много танинов, которые снижают усваиваемость железа в организме, что, в свою очередь, может вызвать анемию;

– в чае есть кофеин, который может повышать давление;

– добавление в чай молока снижает его противораковые свойства.

Главные тезисы про кофе (кроме растворимой “бурды” выдаваемой производителями за кофе):

+ предотвращает возникновение диабета;

+ предотвращает возникновение подагры;

+ кофеин в кофе усиливает действие болеутоляющих препаратов;

+ кофе защищает печень, особенно против церроза и рака;

+ кофе увеличивает скорость реакции;

– кофе портит зубы;

– кофе уменьшает скорость сердечного кровотока.

Из классических рецептов кофе, наименее кофеиносодержащим является эспрессо. Кофе-фильтр, френч-пресс и растворимо приготовленные напитки содержат в 5–6 раз больше кофеина. Напомним, что капуччино, лате и американо готовятся на основе эспрессо, а потому не содержат опасные дозы кофеина.

Белый и зеленый чай содержат кофеина вдвое меньше, чем черный чай.

Лучшие предложения

Что умеет фен от Dreame: разбор умной новинки в премиальном стиле

10 muzhskih krossovok ot populyarnyh brendov so skidkami do 59%

10 мужских кроссовок от популярных брендов со скидками до 59%

Это нам надо: популярная сыворотка с ретинолом и микроиглами со скидкой 20%

Надо брать: ударная дрель от Heimerdinger со скидкой 70%

18 nadyozhnyh smesitelej, kotorye chasto pokupayut na marketplejsah

18 надёжных смесителей, которые часто покупают на маркетплейсах

10 вещей популярных брендов со скидками до 65%

Надо брать: робот-пылесос Roborock S8 со скидкой 69%

15 otlichnyh tovarov, kotorye otdayut so skidkami do 70% na AliExpress

15 отличных товаров, которые отдают со скидками до 70% на AliExpress

Это интересно

Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга

От традиций к инновациям: 8 перспективных профессий современного сельского хозяйства

Давление не падает: что такое резистентная гипертония и как её лечат

Как студенты-архитекторы улучшают благоустройство городов, не отрываясь от учёбы: 4 доступных формата

Комментарии

Alex Mulin

13.04.11 15:10

Ну типа надо делать как я - пить и то и другое :)

Слава Баранский

13.04.11 18:58

Не всем такой вариант подходит.

Andrii Degeler

13.04.11 19:06

И на первой же иллюстрации написано одно, а в диаграмме указано совершенно другое (Coffee Yearly Sales).

Bezuglyy Vitaliy

13.04.11 19:11

Кофе не пью. Только чай.

Alexander Plyaskin

14.04.11 13:16

Не плохо было ещё узнать какой "чай" есть именно чай, про который здесь описано

Evgeniya Slouchak

14.04.11 23:11

Не стоит также забывать, что все кофеиносодержащее является достаточно серьезными стимуляторами с соответствующими последствиями в виде привыкания. Ни чаем, ни кофе злоупотреблять совершенно не стоит, хочется пить - пейте воду!

Andriy Kvasnytsya

15.04.11 16:41

Обеспокоенные триумфальным наступлением кофе, торговцы вином и пивом в Европе испугались за свои прибыли: а что если все начнут пить только кофе? Поэтому они щедро заплатили местному духовенству, которое тотчас объявило употребление "нехристианского напитка" смертельным грехом. Другие из подкупленных первые кофейни, называли сборищем спорщиков и смутьянов. Третьи утверждали, что кофе - это "сажа с водой", которая вызывает смертельные болезни. Сторонники же кофе отстаивали его пользу, указывая на вред чая. Наконец, чтобы покончить с дискуссиями о кофе и чае, в конце XVIII в. шведский король Густав III приказал провести небезынтересный "опыт": Двум братьям-близнецам, осужденным на смертную казнь, заменили приговор на пожизненное заключение, но с обязательным условием, что одному из них ежедневно и неоднократно будут давать большую порцию кофе, а другому - чая. При этом обоим осужденным создали одинаково хорошие условия. Два медика-профессора наблюдали за состоянием здоровья заключенных и ждали кто из них первый заболеет и умрет, чтобы, наконец, установить, какой из напитков вредный - кофе или чай. Ждать пришлось очень долго. Сначала умер один профессор, потом другой, король был убит, а оба кандидата в покойники продолжали спокойно попивать свои "смертельные" дозы чая и кофе. Наконец первым умер тот, который пил чай, но в возрасте... 83 лет. Второй дожил до 88. Вот вам и вредный кофе.

Netchel

08.10.12 18:58

Интересные факты, но как всегда немного обобщили... Не подумайте за рекламу, нашел на просторах сети предлагаемый плакат инфографики на русском - предлагаю вашему вниманию http://intricate.ru/kofe-protiv-chaya

Нас часто спрашивают

«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться

Вчера