Исследование: ранний выход на пенсию ускоряет снижение когнитивных функций

Ранний выход на пенсию может быть связан с ускорением возрастного снижения когнитивных способностей. К такому выводу пришли учёные Пламен Николов и Шахадат Хоссейн из Бингемтонского университета США.
В рамках большого специалисты изучили данные уникальной китайской пенсионной программы, которая была введена в 2009 году для борьбы с бедностью среди пожилого населения в сельской местности. Учёные смогли проанализировать сведения о здоровье, памяти и внимательности тех, кто использовал план досрочного выхода на пенсию, с теми, кто всё ещё работает в возрасте 60 лет.
У участников раннего выхода на пенсию в последующие годы снижалась социальная активность, что напрямую влияло на когнитивные показатели: память, внимательность, воображение, логику. Особенно сильно страдала длительная память — этот симптом нередко становится предвестником деменции. Среди женщин подобное встречалось заметно чаще.
В то же время, оказалось, что ранний выход на пенсию в целом благоприятно влияет на здоровье. На заслуженном отдыхе люди начинают реже употреблять алкоголь и курить, лучше спать.
Резюмируя, Николов отмечает, что в целом ранний выход на пенсию скорее полезен для здоровья. А чтобы избежать негативных последствий, нужно всего-то поддерживать социальную и физическую активность — меньше сидеть дома и больше общаться.















Лучшие предложения
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели
5 отличных лазерных уровней, которые отдают сейчас со скидками
Забираем 50-дюймовый телевизор от Samsung со скидкой 26%
10 недорогих украшений, от которых не зеленеет кожа
Надо брать: хороший российский ноутбук Lunnen Ground 15 со скидкой 29%
15 аксессуаров для смартфона, которые часто покупают на AliExpress
Быстрый мини-ПК с Ryzen 5 отдают со скидкой 37% на AliExpress
9 товаров для обустройства минималистичной ванной с ярким акцентом
3 факта о работе собак-проводников, которые вы наверняка не знали
3 причины, почему не стоит бояться поменять интернет-провайдера
Семейный туризм без перегруза: как организовать отдых и куда поехать с детьми в России
Мас-рестлинг, хуреш и ещё 5 необычных национальных видов спорта России