Как научиться писать левой рукой

Научитесь правильно держать ручку

Правильное положение обеспечит качество и скорость письма. Положите ручку на правую сторону среднего пальца, указательным придерживайте её сверху, а большим — поддерживайте с правой стороны. 

Не сжимайте ручку слишком сильно, иначе рука будет быстро уставать. Учтите, что расстояние от указательного пальца до кончика стержня должно быть чуть больше, чем при письме правой рукой, чтобы не закрывать обзор.

Помните, что у левшей кисть фактически идёт по написанному. Поэтому выбирайте ручку с тонким стержнем и быстросохнущими чернилами, чтобы не размазывать всё по бумаге и не пачкать руку.

Двигайтесь от простого к сложному

Не спешите сразу выводить целые предложения, когда учитесь писать левой рукой. С первой, второй и даже двадцатой попытки, очевидно, почерк будет слабо похож на тот, что выходит из-под правой руки.

Почувствуйте себя ребёнком и начните с малого — выведения букв алфавита и цифр. Тренироваться удобнее всего в прописях для начальной школы, где сперва символы нужно обводить по контуру, а затем учиться их писать самостоятельно. Вы можете использовать специальные издания для левшей. Хотя для того, чтобы научиться писать левой рукой, подойдёт и обычная тетрадь в косую линейку.

Вместе с алфавитом и цифрами для освоения навыка полезно также рисовать различные фигуры.

Когда написание букв и символов будет доведено до автоматизма, а их очертание вас устроит, переходите к словам и предложениям. Не торопитесь и сохраняйте терпение. Первое время можно продолжать использовать тетрадь в косую линейку, чтобы контролировать высоту письма и наклон.

Сделайте тренировки регулярными

Старайтесь выделять новому увлечению хотя бы по 20 минут каждый день. Подобная настойчивость поможет не только быстрее научиться писать левой рукой, но и улучшить почерк и увеличить скорость письма.

Скорее всего, на первых порах вы будете испытывать дискомфорт или даже болезненные ощущения в левой руке из-за непривычной для неё нагрузки. Регулярное оттачивание письма станет в том числе и своеобразным «спортом». Со временем мышцы руки окрепнут и привыкнут к новым тренировкам.

Задействуйте левую руку в повседневных делах

Старайтесь почаще перенаправлять задачи с правой руки на левую: чистите зубы, открывайте двери, управляйте компьютерной мышью, размешивайте напитки, держите вилку или ложку. Так вы не только будете тренировать недоминантную руку, но и, не исключено, улучшите навыки самоконтроля.

Если вы занимаетесь спортом, по возможности попробуйте задействовать другую руку во время активности. Например, отбивайте удары соперника в теннисе или тренируйте волейбольную подачу левой.