Как побороть страх? Боязнь получить отказ является одним из самых сильных тормозов развития человека, и как личности, и как бизнесмена. Вы боитесь спрашивать то, что вас интересует или в чем вы не смогли разобраться самостоятельно. Вы боитесь начинать что-то новое, предлагать кому-то партнерство, просить деньги у инвесторов на новый проект - список того, что не начинается и, возможно, никогда не будет реализовано только потому, что кто-то боится получить отказ, может быть очень длинным.
В любом случае страх получить отказ является вполне реальной проблемой, которую нужно как-то решать.
Джейсон Комели нашел довольно интересный и бюджетный вариант борьбы с этой психологической проблемой - он просто превратил ее в игру. Данный метод эффективно используется в психологии общения.
С одной стороны, вы ничем не рискуете, потому что это просто игра (и это успокаивает). С другой стороны, принимая правила этой игры, каждый месяц вы выигрываете действительно настоящие сокровища - уверенность в себе, хорошее настроение, расширение границ своей личной свободы и, что самое главное, вы сможете избавиться от страха отказа.
Пятью основными целями Терапии Отказа являются:
1. Информирование о том, что иррациональные страхи общества контролируют и направляют наши жизни.
2. Избавление от страхов тирании и возможность полноценно пользоваться "сокровищами" (богатство, успех, полноценные отношения и уверенность в себе).
3. Учиться, исходя из полученного опыта отказов, и даже в какой-то мере получать от этого удовольствие.
4. Не быть привязанным к результатам, особенно к тем, которые зависят от свободной воли других людей.
5. Позволить себе потерпеть неудачу.
Суть игры состоит в том, что каждый день вы должны получить отказ хотя бы от одного человека раз в день. Вы получаете определённую карточку с заданием, итог которого вполне может быть отказом. Например, во время покупки в супермаркете попросить на кассе скидку.
Для этой игры есть как офлайновые карточки стоимость 10$ набор, так и приложения для владельцев iPhone и Android.
Rejection Therapy| App Store 2,99$
Rejection Therapy| Android Market 2,00$
Ну что, кто готов к тридцатидневному вызову?
Лучшие предложения
Список покупок: 10 стильных украшений с AliExpress не дороже 500 рублей
Распродажа «Дни выгоды» на AliExpress: 12 товаров с отличными скидками
Находки AliExpress: 10 товаров, которые можно купить в подарок на Новый год
10 мультитулов дешевле 500 рублей, которые выручат в любой ситуации
10 товаров с «Яндекс Маркета», которые помогут провести зиму с комфортом
Отборные скидки: выгодные предложения от AliExpress, «Золотого яблока» и других магазинов
10 органайзеров WiWU на все случаи жизни
10 трендовых курток дешевле 5 000 рублей
Почему хочется есть ночью и что с этим делать
«Я вас услышал»: как на самом деле нужно собирать обратную связь от клиентов
Год Fashion на Ozon. Как зарабатывать на моде
Как оплачивать проезд при помощи «Тройки» и получать за это кешбэк
Реклама