Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ЛикбезЗдоровье
22 июня 2024

Как убрать засос

6 простых способов избавиться от кровоподтёка.
Фото автора Юлия Лебедева
Юлия Лебедева

Медицинский автор Лайфхакера

Как убрать засос

Главное: 

  • Избавиться от засоса за несколько часов не получится. А на то, чтобы кровоподтёк исчез сам, понадобится от трёх дней до двух недель. 
  • Чтобы ускорить рассасывание синяка, в первые сутки приложите к нему холод и поднимите повреждённую область выше уровня сердца.
  • На второй день сделайте лёгкий массаж места и приложите тёплый компресс. 

Что такое засос

Засос — это обычный кровоподтёк, который появляется из-за всасывания кожи, например после поцелуя партнёра. След образуется, когда травмируются мельчайшие подкожные сосуды и из них вытекает кровь. Правда, засосы обычно не такие крупные, как гематомы после ушибов, не так сильно болят и проходят быстрее.

Размеры следа и насыщенность его цвета зависят от того, сколько капилляров пострадало и какой объём крови успел из них вытечь. Чем засос крупнее и ярче, тем дольше он будет проходить.

В статье мы руководствуемся рекомендациями, которые помогают избавиться от синяков, потому что засос образовывается схожим образом. 

Возьмите на заметку
✍🏻
Что делать, если синяки появляются без причины

Сколько времени нужно, чтобы убрать засос

От засоса, как и от любого синяка, не получится избавиться за ночь, как бы вы ни старались. Хорошая новость в том, что следы могут сами пройти за три дня. Плохая — иногда они держатся до двух недель.

Перечисленные ниже методы могут ускорить этот процесс на несколько дней. Причём чем раньше вы начнёте, тем больше будет шансов на успех.

Как убрать засос, если прошло меньше суток

Это период, когда засос ещё не до конца сформировался. Ваша задача — сделать так, чтобы он получился как можно более маленьким и незаметным. Для этого нужно уменьшить циркуляцию крови в области засоса — так она не растечётся под кожей.

1. Приложить что-то холодное

Если вам поставили засос меньше суток назад, сделайте холодный компресс. Использовать можно льдинку, завёрнутую в тонкую салфетку, охлаждённую в морозилке ложку или смоченную в холодной воде тряпочку.

Такой компресс, приложенный на 15–20 минут, сузит капилляры. В результате под кожу попадёт меньше крови, чем могло бы, а значит, засос будет меньше и светлее. Также холод поможет снять отёк и боль, если они есть.

2. Выпить обезболивающее

Если засос болит, выпейте безрецептурное обезболивающее. Но только не ибупрофен или аспирин: они разжижают кровь, а значит размеры гематомы могут стать больше.

Лучше выбрать парацетамол. Препарат можно безопасно принимать во время беременности и кормления грудью. Отказаться от него стоит людям с аллергией на медикамент. А с осторожностью пить лекарство нужно, если есть недостаточный вес, проблемы с печенью или почками.

3. Расслабиться и отдохнуть

Если засос находится на участке тела ниже уровня сердца, примите такое положение, чтобы поднять его повыше. Например, если след на бедре, лягте на диван, а ногу поднимите повыше. Это поможет предотвратить скопление крови в повреждённых тканях. 

Также постарайтесь не перенапрягать мышцы в пострадавшей области. Если вы будете активно двигаться, из повреждённых сосудов вытечет больше крови, чем в покое. А значит, засос будет ярче. 

4. Воспользоваться маскирующей косметикой

Если у вас нет времени ждать, замаскируйте засос консилером или тональным кремом. Эффективнее всего работают средства с желтоватым подтоном.

Как убрать засос, если прошло больше суток

Через сутки засос уже окончательно сформировывается. Теперь можно попробовать ускорить рассасывание крови под кожей.

1. Поставить тёплый компресс

Тепло помогает расширить сосуды и стимулировать ток крови. Это убыстряет рассасывание следа.

Прикладывать тёплое можно до четырёх раз в день. Вот как это делать:

  1. Нагрейте воду, например в микроволновке. Она должна быть горячее, чем в душе или ванне, но не кипеть.
  2. Положите в ёмкость с жидкостью два кусочка ткани. Подождите, пока они намокнут.
  3. Достаньте первый кусочек материала, выжмите его и положите на засос. Подождите, пока компресс остынет до комнатной температуры.
  4. Поменяйте остывшую ткань на второй кусочек, а первый верните в воду.
  5. Повторите процесс три или четыре раза. Это займёт от 15 до 20 минут. Возможно, вам придётся между применениями подогревать миску с водой, чтобы она не остывала.

2. Сделать лёгкий массаж

Цель та же — ускорить кровоток на месте гематомы. Можно мягко массировать или растирать засос пальцами пару раз в день. Но делайте это осторожно, чтобы не поставить себе новый синяк.

Чего не стоит делать, чтобы убрать след от засоса

Не нужно агрессивно растирать кожу, так вы сделаете след ярче. Отказаться стоит и от массажа абразивами — скрабами, губкой, зубной щёткой, даже мягкой. Попытки разогнать пятно приведут к тому, что на коже появятся царапины и кровоподтёки.

Не стоит делать компрессы с мятной зубной пастой. Она охлаждает, но из-за других действующих веществ может появиться раздражение на коже.

Масло мяты и какао тоже вряд ли помогут. Научных доказательств их пользы для избавления от засосов нет, но при этом они, как и другие эфирные масла, могут спровоцировать аллергию.

Надо ли идти с засосом к врачу

Повторимся: обычно засос — это несерьёзная травма. Так что лечения он не требует. Но есть случаи, когда без специалиста всё же не обойтись. Отправляйтесь к врачу, если засосы:

  • Не проходят, хотя с момента их появления прошло уже больше двух недель.
  • Начинают увеличиваться в размерах или становятся болезненными.
  • Под ярким следом вы чувствуете припухлость — она может оказаться большим скоплением крови.

Можно ли предотвратить засосы

Единственный способ избежать появления засосов — попросить своего партнёра их не ставить. Попробуйте объяснить, почему вам не нравится такое поведение: возможно, следы на шее привлекают к вам слишком внимания на работе, или вы хотите, чтобы ваша сексуальная жизнь не становилась достоянием общественности. А может, в процессе вам просто больно.

Если увлекаетесь спиртным, попробуйте сократить его количество. В состоянии опьянения можно просто не заметить, насколько сильно вас целуют или кусают. Да и со временем от алкоголя может развиться заболевание печени, один из симптомов которого — появление лёгких кровоподтёков, напоминающих засосы.

Этот материал впервые был опубликован в мае 2019 года. В июне 2024-го мы обновили текст.

Избавьтесь и от других неприятностей
💉💊🌡
Как быстро убрать синяк: только научные способы
Как избавиться от прыщей: 6 средств, которые помогут
Как убрать шрамы
Чем опасна стержневая мозоль и как её удалить
Как убрать шишки от уколов
Обложка: Ксения Пирон / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Эти 15 товаров со скидками до 82% достойны внимания на AliExpress

Эти 15 товаров со скидками до 82% достойны внимания на AliExpress

Надо брать: мужские ботинки от Golden Camel со скидкой 56%

Надо брать: мужские ботинки от Golden Camel со скидкой 56%

16 вещей, которые превратят вашу квартиру в красивый дворец

16 вещей, которые превратят вашу квартиру в красивый дворец

100 otlichnyh podarkov zhene na den' rozhdeniya

100 отличных подарков жене на день рождения

Наушники Soundcore Space One Pro

Флагманские наушники от Anker отдают со скидкой 42% на AliExpress

3D-принтер Anycubic Kobra 3 V2 Combo заметно подешевел на AliExpress

3D-принтер Anycubic Kobra 3 V2 Combo заметно подешевел на AliExpress

100 отличных подарков девочкам на 8 Марта

100 отличных подарков девочкам на 8 Марта

Набор инструментов от Boxbot

Полный набор инструментов от Boxbot, который реально нужен в квартире

Это интересно
РОЦИТ: 2026 год изменит правила игры для бизнеса в сфере кибербезопасности

РОЦИТ: 2026 год изменит правила игры для бизнеса в сфере кибербезопасности

Молодёжные центры: почему это удобно и что о них нужно знать

Молодёжные центры: почему это удобно и что о них нужно знать

5 подарков на День святого Валентина, которые приблизят к мечтам

5 подарков на День святого Валентина, которые приблизят к мечтам

Правда ли, что диабет молодеет? Разбираемся с эндокринологом

Правда ли, что диабет молодеет? Разбираемся с эндокринологом

Комментарии
Roman Pravuk
13.05.19 18:17
Ещё хорошо работают кинезиотейпы
Denis Pichugin
13.05.19 22:12|изменено
Лучше напишите «8 простых способов, как поставить засос»
Aziza 19
17.03.20 21:37
Я походу одна, кто в час ночи поставил его себе сам и знает что если об этом узнает мама, то будет капец😂
sofa. iv_
04.05.20 13:57
Лол, мне друг случайно поставил 😅👌🏼🤣
Таня Киселева
22.06.20 00:16
Не одна😂
sofia vasilieva
19.08.22 08:48
Точно такая ситуация только я на руке, я не знала он может ставиться и на руке😳
Maksim S
14.05.19 17:26
Лучше не допускать никаких засосов, к чему всё усложнять?!
Sonya Kravets
21.06.20 20:12
да случайно иногда выходит присосала чашку к губам и подбородку и пыталась держать без рук,а-ля хахаха смешно прикол в итоге синяк на пол лица😐
Крыс Крысович
19.07.20 07:02
Вот у меня такая же проблема.😂 Мне сейчас по делам ехать, а у меня синяк на пол лица. И зачем я только это делал?🤦‍♂️
Марина Темичева
27.03.21 12:20
А как вы избавились от синяка? И сколько проходило?
Mumbai Brock
25.11.23 13:36
Анекдот про вас: Купил чувак золотую рыбку, а она ему говорит: -Выпусти меня в реку, я тебе сделаю, все что пожелаешь. Он ее выпустил в реку. Рыбка говорит , теперь 3 твои желания. - Я хочу, чтобы у меня уши стали как слона! Бах! И захлопали уши на ветру. -Ух, как прикольно. А теперь хочу клюв вместо носа. Рраз и вместо носа клюв как у вороны. - Ну, рыбка, ты молодец, во, класс! А теперь сделай чешую на руках. Вжик - обе руки до плеч покрылись чешуёй. И рыбка говорит: -Вот, выполнила твои желания. Но только не понимаю, а зачемм тебе всё это? Др просят кто денег, кто машину, кому дом. - Да? А что, можно было?
Наталья Копылова
17.03.20 21:47
Блин, вспомнила, как лет в 10 читала книжку и вертела в руках крышку от заварочного чайника, а затем решила проверить, будет ли она держаться, если её обратной стороной приставить к губам, присосать, а руки убрать. Она долго держалась. Как и пигментированный кружочек вокруг губ.
Марина Темичева
27.03.21 12:21
Как вы убрали?
Наталья Копылова
27.03.21 19:12
Просто подождала, со временем прошло.
Надежда Щербакова
26.09.20 21:12
Лол парень на щеке поставил а в пн в школу (щас суббота вечер) я хз что делать ничо не помагает 😭😭
Anya Kookie
30.09.20 22:04
Вы все такие типа "лохи" , да кружкой ставите. А я по лайфхакам из тиктока птылась шприцом чёрные точки убрать. Как итог засос тёмный возле крыла носа диаметром 1.5см!!!! А у меня концерт бляха послезавтра!!!!!
Троха Зеленкин
22.12.20 09:29
Я сидел и думал присосал руку и вот....
Дарья Пожиткова
09.01.21 07:08
Вот вам смешно, вы все чашками там ставите, а мне реально убрать надо
Лейла Исмаилова
05.06.22 16:26
Посоветуйте пожалуйста какую мазь можно намазать мне у меня засос
Алтынбек Валиулин
21.11.22 19:08
у просто присосал свой руки и у меня поивился засос аххахах
Таисия Рамазанова
16.09.23 17:55
Я просто пила имунельку и проверила что будет если она присосётся ко рту, итог: засос
Mumbai Brock
25.11.23 13:29
Еще для профилактики засосов помогает удар по яйцам засоснику, желательно на публике. Есть отряд недоумков, которые специально ставят засосы, чтобы потом хвастаться дружкам - соседям по палате и тыкать пальцем на чгувихус засосом. Удар по яйцам на публике - самое то.
Zuhriddin Fazliddinov
06.04.24 12:33
а еслу у нее нет яиц ?
Анна Комиссарова
07.12.23 23:56
Я ТУПОЙ СИДЕЛ ЧИТАЛ И СТАЛО СКУЧНО, НАЧАЛ ИГРАТЬ С КОЛПАЧКОМ, НУ И ПРИСОСАЛ ЕГО К ШЕЕ А ПОТОМ СМОТРЯ, А ТАМ ЗАСОС АААААА
Нас часто спрашивают
Планирование беременности: какие обследования нужно пройти 
Планирование беременности: какие обследования нужно пройти 
0
Вчера
Здоровье
Здоровье
Почему людям нравится анальный секс и может ли он навредить
Почему людям нравится анальный секс и может ли он навредить
0
8 февраля
Здоровье
Ликбез
Как работает препарат для похудения «Редуксин Форте» и кому он может помочь
Как работает препарат для похудения «Редуксин Форте» и кому он может помочь
3 февраля
«Горящая изба»
Здоровье
Как защитить волосы и кожу от мороза
Как защитить волосы и кожу от мороза
0
17 января
Здоровье
Здоровье
Как быстро избавиться от стресса и не дать ему испортить вашу жизнь
Как быстро избавиться от стресса и не дать ему испортить вашу жизнь
16 января
Здоровье
Здоровье
Как улыбка улучшает настроение: 4 механизма работы мозга
Как улыбка улучшает настроение: 4 механизма работы мозга
0
11 января
Здоровье
Здоровье
Что делать при алкогольном отравлении
Что делать при алкогольном отравлении
0
1 января
Здоровье
Ликбез
Как избавиться от похмелья: исчерпывающее руководство
Как избавиться от похмелья: исчерпывающее руководство
0
1 января
Здоровье
Ликбез
Предусмотреть всё: 5 причин оформить онкостраховку
Предусмотреть всё: 5 причин оформить онкостраховку
16 декабря 2025
«Горящая изба»
Здоровье
Научный журналист Ирина Якутенко рассказала Лайфхакеру, почему не всегда можно доверять сигналам тела
Научный журналист Ирина Якутенко рассказала Лайфхакеру, почему не всегда можно доверять сигналам тела
0
12 декабря 2025
Здоровье
Новости
7 полезных привычек для контроля и профилактики диабета
7 полезных привычек для контроля и профилактики диабета
1 декабря 2025
«Горящая изба»
Здоровье
Подготовка к беременности: где бесплатно пройти обследования и получить поддержку
Подготовка к беременности: где бесплатно пройти обследования и получить поддержку
0
28 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
Профилактика диабета: как повысить свои шансы не заболеть
Профилактика диабета: как повысить свои шансы не заболеть
0
27 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле
24 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
3 фактора, которые влияют на качество вашего сна
3 фактора, которые влияют на качество вашего сна
0
24 ноября 2025
Здоровье
Здоровье

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Катерина Железницкая11 минут назад

0 / 0

С этим упражнением, наверное, у всех проблема 😀
12 эффективных упражнений на пресс для дома
Аватар автора комментария
Катерина Железницкая12 минут назад

0 / 0

Когда большой теннис окончательно меня разорит, пойду играть в настольный 😀
7 бюджетных видов спорта для тех, кто хочет сэкономить
Аватар автора комментария
mr Rimanec22 минуты назад

0 / 0

Вот мои мысли, когда я читаю подобные новости)
ИИ уже выходит из-под контроля? В Сети набирает популярность новая теория заговора
Аватар автора комментария
Julia Svit43 минуты назад

0 / 0

Оооо. Ну это более реальные упражнения. А остальные для меня фантастика 😅 Только вот с любой видом "Планки" у меня тоже проблема😒
12 эффективных упражнений на пресс для дома
Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях