Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
«Авторизация»
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
НовостиИнтернет
21 июня 2021

Эксперты назвали оптимальное количество рабочих часов в день

Работать надо меньше, но эффективнее. Согласны с таким мнением?
Фото автора Виктор Подволоцкий
Виктор Подволоцкий

Шеф-редактор Лайфхакера

Эксперты назвали оптимальное количество рабочих часов в день

Пять часов — оптимальное время для ежедневной работы. Это максимальный промежуток времени, в течение которого большинство людей могут на чём-то сосредоточиться. Так считает Алекс Панг, основатель консалтинговой компании из Кремниевой долины и автор нескольких книг, исследующих связь между сокращением рабочего времени и производительностью труда.

Восьмичасовой рабочий день — это относительно новая концепция, широко принятая компанией Ford столетие назад (вместо 15-часового дня). Такой формат стал средством поддержания производственной деятельности 24 часа в сутки без чрезмерных требований к сотрудникам.

Тогда эксперимент Ford действительно привёл к увеличению общей производительности. В современном же мире для достижения такого эффекта требуются новые решения. Многие эксперты считают, что для этого нужно переходить на пятичасовой рабочий день, даже несмотря на некоторые недостатки такого формата.

  • Так, генеральный директор компании Tower Paddle Boards Стефан Аарстол говорит, что был поражён результатами перехода на пятичасовой рабочий день. Персонал работал с 8:00 до 13:00 без перерывов, чтобы успеть максимум до обеда, и их оборот увеличился на 50%. На отправку каждой посылки у работников начало уходить не пять минут, а менее трёх.
  • Глава консалтинговой фирмы Rheingans Лассе Рейнганс добавил, что при переходе на сжатый формат работы они также ввели запрет на отвлекающие факторы, такие как смартфоны и сервисы вроде Slack. Это тоже принесло свои плоды, но спустя несколько месяцев в компании поняли, что они «что-то теряют на уровне отношений». Сжатый формат повлиял на лояльность и командную культуру, а также на общение людей внутри компании, ведь при 5‑часовом формате работы у вас нет времени на болтовню, светские разговоры и кофе-брейки.
  • По мнению Риты Фонтиньи, доцента по стратегическому управлению человеческими ресурсами бизнес-школы Хенли при Университете Рединга, у сжатого рабочего времени есть явные положительные стороны. Такой формат улучшает качество трудовой жизни и финансовое положение всей организаций. Люди начинают эффективнее управлять своим временем и становятся более сконцентрированными, но при этом они начинают чувствовать дополнительное давление из-за необходимости выполнять все задачи в более короткий срок.
  • Ливерпульское маркетинговое агентство Agent после нескольких лет экспериментов пришло к выводу, что идеальная модель рабочего времени — это совмещение двух коротких и трёх длинных дней. Такой формат даёт больше свободы и гибкости. А если сложить освобождённые часы, то получится два дополнительных дня в месяц, и это действительно отличный бонус для всех сотрудников.

Практически все эксперты сходятся во мнении, что сегодня существует немало направлений, не требующей постоянной концентрации и применения сотрудниками творческих способностей. Для такой работы оптимальным может быть именно 8‑часовой формат. В остальных случаях 5‑часовой рабочий день может оказаться максимально эффективным.

Обложка: fizkes / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

5 причин купить моющий пылесос для мягкой мебели и ковров Tefal Clean It IZ5020F0

5 причин купить моющий пылесос для мягкой мебели и ковров Tefal Clean It IZ5020F0

Смартфон OnePlus Nord 6

Новинку OnePlus Nord 6 можно купить со скидкой 37% сейчас на AliExpress 

Самый популярный гайковёрт от Heimerdinger отдают со скидкой 70%

Самый популярный гайковёрт от Heimerdinger отдают со скидкой 70%

Удачный момент для покупки кроссовок с вентиляцией на распродаже AliExpress

Удачный момент для покупки кроссовок с вентиляцией на распродаже AliExpress

Фильтр с осмосом

Компактный фильтр с осмосом: эффективный, но стоит дешевле аналогов

Наушники realme Buds Air 8 Pro

Забираем наушники realme Buds Air 8 Pro со скидкой 52% на AliExpress

10 товаров с AliExpress, за которые покупатели благодарят себя

10 покупок с AliExpress, за которые люди благодарят себя

3D-принтер Bambu Lab А1 Min

Надо брать: 3D-принтер Bambu Lab А1 Mini со скидкой 48%

Это интересно
Как поддержать подростка с избыточным весом? Чек-лист для родителей

Как поддержать подростка с избыточным весом? Чек-лист для родителей

Что такое «Тирзетта» и как она работает

Что такое «Тирзетта» и как она работает

Почему после похудения килограммы возвращаются и как этого избежать

Почему после похудения килограммы возвращаются и как этого избежать

Что такое «карта родинок» и зачем её составляют

Что такое «карта родинок» и зачем её составляют

Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Назад в 2000-е: легендарный Zaycev.net возглавил музыкальный топ в российском App Store
Назад в 2000-е: легендарный Zaycev.net возглавил музыкальный топ в российском App Store
0
Вчера
Интернет
Новости
В соцсети X рухнул языковой барьер — автоперевод превратил ленту в «цифровой Вавилон»
В соцсети X рухнул языковой барьер — автоперевод превратил ленту в «цифровой Вавилон»
0
15 апреля
Интернет
Новости
В аэропорту Гонконга появился 8-метровый рыжий кот — он мурчит и шевелит ушами
В аэропорту Гонконга появился 8-метровый рыжий кот — он мурчит и шевелит ушами
0
13 апреля
Интернет
Новости
«Придётся расплачиваться»: в Сети назвали «безвредные» привычки, которые со временем портят жизнь
«Придётся расплачиваться»: в Сети назвали «безвредные» привычки, которые со временем портят жизнь
0
10 апреля
Интернет
Новости
10-летняя девочка попросила NASA вернуть Плутону статус планеты — ей ответил директор ведомства
10-летняя девочка попросила NASA вернуть Плутону статус планеты — ей ответил директор ведомства
0
10 апреля
Интернет
Новости
Кража 12 тонн батончиков KitKat стала новым мемом в стиле «мы тут ни при чём»
Кража 12 тонн батончиков KitKat стала новым мемом в стиле «мы тут ни при чём»
0
31 марта
Интернет
Новости
78-летний мужчина развозил еду из нужды — ему собрали миллион долларов, чтобы он вернулся на пенсию
78-летний мужчина развозил еду из нужды — ему собрали миллион долларов, чтобы он вернулся на пенсию
0
18 марта
Интернет
Новости
Пельмени получили оффер: пользователь Сети рассказал, как обманул систему подбора кандидатов
Пельмени получили оффер: пользователь Сети рассказал, как обманул систему подбора кандидатов
0
12 марта
Интернет
Новости
В Сети делятся распространёнными привычками, которые все считают странными: 10 примеров
В Сети делятся распространёнными привычками, которые все считают странными: 10 примеров
0
12 марта
Интернет
Новости
Сан-Сан: «кот с самыми красивыми глазами» стал новой звездой соцсетей
Сан-Сан: «кот с самыми красивыми глазами» стал новой звездой соцсетей
0
11 марта
Интернет
Новости
13 красивых снимков дикой природы с конкурса British Wildlife Photography Awards 2026
13 красивых снимков дикой природы с конкурса British Wildlife Photography Awards 2026
0
10 марта
Интернет
Новости
Шурик и «Груз 200»: в соцсетях делятся «величайшими кадрами из российских фильмов»
Шурик и «Груз 200»: в соцсетях делятся «величайшими кадрами из российских фильмов»
0
7 марта
Интернет
Новости
«Возьми телефон, детка»: строчка из трека рэпера превратилась в универсальный мем
«Возьми телефон, детка»: строчка из трека рэпера превратилась в универсальный мем
0
5 марта
Интернет
Новости
Стабильность и хороший пылесос: в Сети рассказали о вещах, которые начинаешь ценить только после 25 лет
Стабильность и хороший пылесос: в Сети рассказали о вещах, которые начинаешь ценить только после 25 лет
0
5 марта
Интернет
Новости
В Сети рассказали о роскошных вещах и услугах, которые окупаются на все 100%
В Сети рассказали о роскошных вещах и услугах, которые окупаются на все 100%
0
4 марта
Интернет
Новости
Что вы могли пропустить
«Таков путь»: вышел финальный трейлер «Мандалорца и Грогу»
«Таков путь»: вышел финальный трейлер «Мандалорца и Грогу»
0
10:25
Кино
Новости
Продолжения «Топ Гана» и «Войны миров Z» официально в разработке у Paramount
Продолжения «Топ Гана» и «Войны миров Z» официально в разработке у Paramount
0
10:10
Кино
Новости
Какой смартфон купить в 2026 году: помогаем выбрать и отвечаем на вопросы в комментариях
Какой смартфон купить в 2026 году: помогаем выбрать и отвечаем на вопросы в комментариях
0
10:00
Технологии
Технологии
«У Марго проблемы с деньгами» — милый сериал, в котором Эль Фаннинг заводит OnlyFans
«У Марго проблемы с деньгами» — милый сериал, в котором Эль Фаннинг заводит OnlyFans
0
Вчера
Кино
Ликбез
Редчайший «облачный ягуар» впервые за 10 лет попал в фотоловушку в Гондурасе
Редчайший «облачный ягуар» впервые за 10 лет попал в фотоловушку в Гондурасе
0
Вчера
Новости
Новости
3 причины, почему смартфон iQOO Z11x — классный помощник на каждый день
3 причины, почему смартфон iQOO Z11x — классный помощник на каждый день
0
Вчера
Устройства
Устройства
«Нормальным, конечно же, никто не вырос»: как психологические травмы передаются из поколения в поколение
«Нормальным, конечно же, никто не вырос»: как психологические травмы передаются из поколения в поколение
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
5 причин купить моющий пылесос для мягкой мебели и ковров Tefal Clean It IZ5020F0
5 причин купить моющий пылесос для мягкой мебели и ковров Tefal Clean It IZ5020F0
Вчера
Покупки
Покупки
Samsung показала, как изолировать мессенджер Max на смартфонах Galaxy через папку Knox
Samsung показала, как изолировать мессенджер Max на смартфонах Galaxy через папку Knox
0
Вчера
Новости
Технологии
6 шагов, которые помогут выразить несогласие и не поссориться
6 шагов, которые помогут выразить несогласие и не поссориться
0
Вчера
Отношения
Отношения
Чарли против Вилли Вонки: Netflix готовит безумную адаптацию истории про шоколадную фабрику
Чарли против Вилли Вонки: Netflix готовит безумную адаптацию истории про шоколадную фабрику
0
Вчера
Кино
Новости
Обзор HUAWEI nova 15 Pro — большого и автономного смартфона с отличными камерами
Обзор HUAWEI nova 15 Pro — большого и автономного смартфона с отличными камерами
0
Вчера
Устройства
Устройства
Вышел большой трейлер фильма Street Fighter с Джейсоном Момоа и Эндрю Кодзи
Вышел большой трейлер фильма Street Fighter с Джейсоном Момоа и Эндрю Кодзи
0
Вчера
Кино
Новости
В России покажут «Покидая Северную Корею» — трогательную драму о цене свободы
В России покажут «Покидая Северную Корею» — трогательную драму о цене свободы
0
Вчера
Кино
Новости
Samsung готовит аналог складного iPhone, но в формате трифолда
Samsung готовит аналог складного iPhone, но в формате трифолда
0
Вчера
Новости
Устройства

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Сенди4 минуты назад

0 / 0

Каждый пытается чем-то выделиться, что бы привлечь больше покупателей.
Samsung готовит аналог складного iPhone, но в формате трифолда
Аватар автора комментария
Сенди5 минут назад

0 / 0

Надо посмотреть, а то может и нас такое ждёт...
В России покажут «Покидая Северную Корею» — трогательную драму о цене свободы
Аватар автора комментария
Виталий Еременко6 минут назад

0 / 0

В нем нет сахара. Немного ниже сахар ванильный.... А также крахмал, мука... Пп торт...
Простой и нереально вкусный ПП-торт «Наполеон» без духовки
Аватар автора комментария
Сенди7 минут назад

0 / 0

Приключения я люблю, надеюсь, что будет увлекательный сюжет.
Чарли против Вилли Вонки: Netflix готовит безумную адаптацию истории про шоколадную фабрику
«Семальтара»: как работает семаглутид в таблетках и для чего его назначают

«Семальтара»: как работает семаглутид в таблетках и для чего его назначают

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании«Авторизация»
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях