Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
«Авторизация»
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Подкасты
22 декабря 2023

Как найти опору в себе? Обсуждаем в подкасте «Кто бы говорил»

Выясняем, что такое внутренние ориентиры и откуда они у нас берутся.
Фото автора Михаил Вольных
Михаил Вольных

Ведущий подкастов Лайфхакера

Как найти опору в себе? Обсуждаем в подкасте «Кто бы говорил»

Вопрос для заключительного выпуска третьего сезона «Кто бы говорил» прислала Дарья Костючкова — ведущая подкастов «Слушай, это просто» и «Пульверизатор науки». Где брать внутренние силы и откуда они вообще появляются в человеке, кто такие сильные личности и как найти точку опоры в себе, а не в окружающих? Ответы на все эти вопросы ищем вместе с психологом Леной Котовой.

03:42 — что такое внутренняя опора с точки зрения психологии.

06:49 — где находится источник второго дыхания.

09:39 — что определяет людей как сильных или слабых.

12:32 — почему, потерпев неудачу, некоторые предпочитают замыкаться в себе.

15:33 — правда ли, что люди не меняются.

23:45 — откуда берутся внутренние ориентиры и можно ли на них всецело полагаться.

28:10 — нужно ли воспитывать характер в ребёнке с самого детства.

30:21 — подводим итоги беседы.

Больше интересных тем — в предыдущих эпизодах «Кто бы говорил». Подписывайтесь на подкаст и слушайте его там, где удобно: Apple Podcasts, Google Podcasts, YouTube, «Яндекс Музыка», «ВКонтакте», «Звук», Castbox и SoundStream.

Что почитать по теме выпуска
🧐
6 ментальных установок, которые помогут не опустить руки перед неудачей
Как начать жизнь сначала, если вы потеряли себя
Как найти свои ценности и начать жить в соответствии с ними
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

5 причин купить моющий пылесос для мягкой мебели и ковров Tefal Clean It IZ5020F0

5 причин купить моющий пылесос для мягкой мебели и ковров Tefal Clean It IZ5020F0

Смартфон OnePlus Nord 6

Новинку OnePlus Nord 6 можно купить со скидкой 37% сейчас на AliExpress 

Самый популярный гайковёрт от Heimerdinger отдают со скидкой 70%

Самый популярный гайковёрт от Heimerdinger отдают со скидкой 70%

Удачный момент для покупки кроссовок с вентиляцией на распродаже AliExpress

Удачный момент для покупки кроссовок с вентиляцией на распродаже AliExpress

Фильтр с осмосом

Компактный фильтр с осмосом: эффективный, но стоит дешевле аналогов

Наушники realme Buds Air 8 Pro

Забираем наушники realme Buds Air 8 Pro со скидкой 52% на AliExpress

10 товаров с AliExpress, за которые покупатели благодарят себя

10 покупок с AliExpress, за которые люди благодарят себя

3D-принтер Bambu Lab А1 Min

Надо брать: 3D-принтер Bambu Lab А1 Mini со скидкой 48%

Это интересно
Как поддержать подростка с избыточным весом? Чек-лист для родителей

Как поддержать подростка с избыточным весом? Чек-лист для родителей

Обзор Honor Pad X8b

Обзор Honor Pad X8b — бюджетного планшета с отличной автономностью

Как найти квартиру мечты на Яндекс Недвижимости: 3 совета для общения с ИИ-помощником

Как найти квартиру мечты на Яндекс Недвижимости: 3 совета для общения с ИИ-помощником

Лайфхакер и TRENDY BOX выпустили унисекс-бьюти-бокс — смотрите, что внутри

Лайфхакер и TRENDY BOX выпустили унисекс-бьюти-бокс — смотрите, что внутри

Комментарии
Lucia Yar
24.12.23 15:38
Спасибо за ваши подкасты. Очень поддерживают в трудных ситуациях, которых лично у меня в первый год эмиграции было просто навалом Благодаря вам я поняла, что во многом была молодец и верю в свои силы дальше.
Что вы могли пропустить
Нужно ли взрослым исправлять речевые особенности. Новый выпуск подкаста «Горящая изба»
Нужно ли взрослым исправлять речевые особенности. Новый выпуск подкаста «Горящая изба»
29 апреля 2025
«Горящая изба»
Подкасты
Подкаст Лайфхакера: 3 истории мошенничества, в которых жертвы потеряли крупные суммы денег
Подкаст Лайфхакера: 3 истории мошенничества, в которых жертвы потеряли крупные суммы денег
0
11 апреля 2025
Подкасты
Подкасты
Подкаст Лайфхакера: что такое метанавыки и как они помогают в карьере и жизни
Подкаст Лайфхакера: что такое метанавыки и как они помогают в карьере и жизни
0
25 февраля 2025
Подкасты
Подкасты
Подкаст Лайфхакера: цветущие вишни, весенние парки и ещё 5 вещей, ради которых стоит поехать в Южную Корею
Подкаст Лайфхакера: цветущие вишни, весенние парки и ещё 5 вещей, ради которых стоит поехать в Южную Корею
0
5 декабря 2024
Подкасты
Подкасты
Правда ли изменения во внешности влияют на самооценку? Новый выпуск подкаста «Женщины и всё»
Правда ли изменения во внешности влияют на самооценку? Новый выпуск подкаста «Женщины и всё»
0
25 июля 2024
«Горящая изба»
Подкасты
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое «Вселенная 25» и можно ли предсказать, к чему приведёт перенаселение планеты
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое «Вселенная 25» и можно ли предсказать, к чему приведёт перенаселение планеты
0
22 июля 2024
Подкасты
Подкасты
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое комплекс Мадонны и блудницы и как реагировать на вопросы о количестве бывших
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое комплекс Мадонны и блудницы и как реагировать на вопросы о количестве бывших
0
15 июля 2024
Подкасты
Подкасты
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое эффект Рингельмана и почему, работая в команде, люди больше ленятся
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое эффект Рингельмана и почему, работая в команде, люди больше ленятся
0
8 июля 2024
Подкасты
Подкасты
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое тёмная энергия и тёмная материя, как их находят и зачем изучают
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое тёмная энергия и тёмная материя, как их находят и зачем изучают
0
1 июля 2024
Подкасты
Подкасты
Подкаст Лайфхакера: как пережить сессию, если у вас сезонная аллергия
Подкаст Лайфхакера: как пережить сессию, если у вас сезонная аллергия
0
29 июня 2024
Подкасты
Подкасты
Подкаст Лайфхакера: 7 советов, которые помогут подготовить себя и автомобиль к путешествию
Подкаст Лайфхакера: 7 советов, которые помогут подготовить себя и автомобиль к путешествию
0
26 июня 2024
Подкасты
Подкасты
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое антропогенез и почему сейчас обезьяны не эволюционируют в человека
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое антропогенез и почему сейчас обезьяны не эволюционируют в человека
0
24 июня 2024
Подкасты
Подкасты
Подкаст Лайфхакера: как понять, что старшим родственникам нужна помощь
Подкаст Лайфхакера: как понять, что старшим родственникам нужна помощь
0
18 июня 2024
Подкасты
Подкасты
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое магнитные бури и на что в действительности они могут влиять
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое магнитные бури и на что в действительности они могут влиять
0
17 июня 2024
Подкасты
Подкасты
Подкаст Лайфхакера: что ваш ребёнок должен знать о безопасности. 7 самых важных правил
Подкаст Лайфхакера: что ваш ребёнок должен знать о безопасности. 7 самых важных правил
0
14 июня 2024
Подкасты
Подкасты

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Руслан Давудов2 часа назад

0 / 0

встряхивания для сворачивания и вставки даты и времени в блокноте существовали и ранее особенно вставка даты и времени, вроде вообще с XP начиная
20 скрытых функций Windows 11, о которых вы могли не знать
Аватар автора комментария
Ersten2 часа назад

0 / 0

Основной принцип - дефицит калорий. Потреблял около 2100 ккал в сутки, увеличил физическую нагрузку. Второй фактор - исключил простые углеводы - сладкое и хлебо-булочные, добавил в рацион белков, сложных углеводов, овощей (в пределах указанной выше калорийности)
Препараты вроде «Оземпика» не работают для 10% людей — учёные выяснили, почему
Аватар автора комментария
Yu Ch4 часа назад

0 / 0

Вы напрасно спорите, правда. Я не буду вам ничего доказывать, на этом сайте это действительно излишне. Но о чем статья? Как тыкать мультиметром в розетку домохозяйке? Вы считаете, это хорошая идея? Или кто-то вдохновившись, решит сделать заземление сам, например замкнув N и PE в розетке? Вы настолько уверены, что все правильно поймут ваши инструкции по замерам и не получат травму? Ну, ок. Я понимаю, это ваша работа - писать статьи. Но может подбирать более безопасные темы?
Как работает розетка с заземлением и когда она действительно нужна
Аватар автора комментария
Kayjot4 часа назад

0 / 0

Я уже не помню когда выключал vpn. Просто настроил чтобы он у меня работал на вацик, телегу, ютуб и фаерфокс, и все, остальные приложения идут напрямую через РУ сервера. А недавно ещё некоторые отдельные домены прописал, чтобы тоже через VPN не шли так что и все сервисы шляндекса работают.
«С ним зайти не получится»: «Яндекс» начал блокировать свои приложения при включённом VPN
«Семальтара»: как работает семаглутид в таблетках и для чего его назначают

«Семальтара»: как работает семаглутид в таблетках и для чего его назначают

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании«Авторизация»
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях