Что такое ашваганда и чем она полезна

Это растение может избавить от стресса и сделать вас сильнее.

Что должна знать о гигиене каждая девушка

Женские половые органы — это идеально сбалансированная система, но в погоне за чистотой мы часто проявляем чрезмерное усердие.

Как избавиться от сахарной зависимости

В день мы съедаем примерно полстакана сахара. Это в три раза больше нормы. Уменьшить показатель помогут советы диетолога.

Подписывайтесь на подкаст «Лайфхак» и слушайте его там, где удобно: Apple Podcasts, «Яндекс.Музыка», Anchor.fmYouTubeRSS, «ВКонтакте», ещё больше платформ на выбор.