7 признаков по-настоящему близких отношений

Если вы смеётесь над одними шутками и понимаете друг друга даже тогда, когда понять невозможно, то всё серьёзно!

Как увеличить мотивацию за 2 минуты в день

Найдите партнёра по подотчётности и обменивайтесь планами на завтра.

Как приучить себя к регулярным тренировкам

Попробуйте эти подходы, и вам больше не придётся себя заставлять.

Подписывайтесь на подкаст «Лайфхак» и слушайте его там, где удобно: Apple Podcasts, «Яндекс.Музыка», Anchor.fm, YouTube, RSS, «ВКонтакте», ещё больше платформ на выбор.