Как не терять друзей и заводить новых

Если вы регулярно отказываетесь от встреч и отменяете совместные планы, дружба сойдёт на нет. Поэтому будьте готовы потратить своё время и силы.

Как научиться отжиматься 100 раз за один подход

Никакого особого секрета не существует: надо отжиматься, постепенно увеличивая количество повторений, и отдыхать, чтобы мышцы успели восстановиться.

Что делать, если не получается разблокировать телефон

Есть два способа решить проблему, даже если вы не помните ни пароля от смартфона, ни адреса почты.

Подписывайтесь на подкаст «Лайфхак» и слушайте его там, где удобно: Apple Podcasts, «Яндекс.Музыка», Anchor.fmYouTubeRSS, «ВКонтакте», ещё больше платформ на выбор.