Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Реши за меня
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
Подкасты
17 августа 2022

Подкаст Лайфхакера: зачем нужны отрицательные эмоции и почему их не стоит блокировать

Подавлять в себе негатив вредно для здоровья.
Фото автора Михаил Вольных
Михаил Вольных

Ведущий подкастов Лайфхакера

Подкаст Лайфхакера: кому нужно второе высшее образование и кто может получить его бесплатно

Отрицательные эмоции у большинства людей ассоциируются исключительно с неприятными ощущениями. Но у дискомфорта, вызванного негативом, есть функциональное значение. Какое — узнаете из нового выпуска «Подкаста Лайфхакера».

⭐ Отметьте Лайфхакер галочкой в избранных источниках Google: так вы чаще будете видеть проверенные статьи и поддержите нас.

Подписывайтесь на «Подкаст Лайфхакера» и включайте его там, где удобно: Apple Podcasts, Google Podcasts, YouTube, «Яндекс Музыка», «ВКонтакте», «Звук», Castbox, Pocket Casts и SoundStream.

Если не хотите слушать, прочитайте.

Читайте также
🧐
10 шагов к эмоциональной устойчивости
5 вопросов, которые помогут справиться с сильными эмоциями
7 способов не утонуть в негативе
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
7 мифов об уколах для похудения

7 мифов об уколах для похудения

Передовые инженерные школы России

3 места в России, где учатся инженеры, о которых мечтают крупные корпорации

Безопасные покупки: как Ozon бережёт вас от мошенников

Безопасные покупки: как Ozon бережёт вас от мошенников

Реклама
ИГРА: Каким покупателем вас видят магазины

ИГРА: Каким покупателем вас видят магазины

Комментарии
Tolk
18.08.22 01:38
спасибо🌸
Что вы могли пропустить
Нужно ли взрослым исправлять речевые особенности. Новый выпуск подкаста «Горящая изба»
Нужно ли взрослым исправлять речевые особенности. Новый выпуск подкаста «Горящая изба»
29 апреля 2025
«Горящая изба»
Подкасты
Подкаст Лайфхакера: 3 истории мошенничества, в которых жертвы потеряли крупные суммы денег
Подкаст Лайфхакера: 3 истории мошенничества, в которых жертвы потеряли крупные суммы денег
0
11 апреля 2025
Подкасты
Подкасты
Подкаст Лайфхакера: что такое метанавыки и как они помогают в карьере и жизни
Подкаст Лайфхакера: что такое метанавыки и как они помогают в карьере и жизни
0
25 февраля 2025
Подкасты
Подкасты
Подкаст Лайфхакера: цветущие вишни, весенние парки и ещё 5 вещей, ради которых стоит поехать в Южную Корею
Подкаст Лайфхакера: цветущие вишни, весенние парки и ещё 5 вещей, ради которых стоит поехать в Южную Корею
0
5 декабря 2024
Подкасты
Подкасты
Правда ли изменения во внешности влияют на самооценку? Новый выпуск подкаста «Женщины и всё»
Правда ли изменения во внешности влияют на самооценку? Новый выпуск подкаста «Женщины и всё»
0
25 июля 2024
«Горящая изба»
Подкасты
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое «Вселенная 25» и можно ли предсказать, к чему приведёт перенаселение планеты
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое «Вселенная 25» и можно ли предсказать, к чему приведёт перенаселение планеты
0
22 июля 2024
Подкасты
Подкасты
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое комплекс Мадонны и блудницы и как реагировать на вопросы о количестве бывших
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое комплекс Мадонны и блудницы и как реагировать на вопросы о количестве бывших
0
15 июля 2024
Подкасты
Подкасты
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое эффект Рингельмана и почему, работая в команде, люди больше ленятся
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое эффект Рингельмана и почему, работая в команде, люди больше ленятся
0
8 июля 2024
Подкасты
Подкасты
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое тёмная энергия и тёмная материя, как их находят и зачем изучают
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое тёмная энергия и тёмная материя, как их находят и зачем изучают
0
1 июля 2024
Подкасты
Подкасты
Подкаст Лайфхакера: как пережить сессию, если у вас сезонная аллергия
Подкаст Лайфхакера: как пережить сессию, если у вас сезонная аллергия
0
29 июня 2024
Подкасты
Подкасты
Подкаст Лайфхакера: 7 советов, которые помогут подготовить себя и автомобиль к путешествию
Подкаст Лайфхакера: 7 советов, которые помогут подготовить себя и автомобиль к путешествию
0
26 июня 2024
Подкасты
Подкасты
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое антропогенез и почему сейчас обезьяны не эволюционируют в человека
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое антропогенез и почему сейчас обезьяны не эволюционируют в человека
0
24 июня 2024
Подкасты
Подкасты
Подкаст Лайфхакера: как понять, что старшим родственникам нужна помощь
Подкаст Лайфхакера: как понять, что старшим родственникам нужна помощь
0
18 июня 2024
Подкасты
Подкасты
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое магнитные бури и на что в действительности они могут влиять
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое магнитные бури и на что в действительности они могут влиять
0
17 июня 2024
Подкасты
Подкасты
Подкаст Лайфхакера: что ваш ребёнок должен знать о безопасности. 7 самых важных правил
Подкаст Лайфхакера: что ваш ребёнок должен знать о безопасности. 7 самых важных правил
0
14 июня 2024
Подкасты
Подкасты

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Iceland Radio1 час назад

0 / 0

Я наверное какой то неуспешный по части этих привычек :) Но у меня наверное просто другой подход к жизни, который во многом как раз более минималистичен. По пунктам: >1. Разрезать тюбик, чтобы выскрести остатки Нет. Быстрее закончилось - быстрее появилось что то новое, обычно другой серии/партии/вкуса/цвета. >2. Покупать набор носков одного цвета Да/Нет. Обычно у меня разноцветные носки веселых тонов. Это не уныло. Однотонные - это белые. Но они живут попарно и посезонно - т.е. предположим купил на лето 7 пар спортивных белых носков, и 7 пар "коротких". Относил сезон - выкинул. На осень купил новые. >3. Сравнивать цены в разных магазинах, прежде чем что-то купить Редко делаю крупные покупки. А если и делаю - то уже заранее знаю где и как купить. >4. Ходить в «нищебродские» магазины. Если мы о продуктовых магазинах - не хожу. Низкое качество товара, нет тех вещей которые я ем. И обычно какая то маргинальная публика. Но это не мешает мне например покупать товары со скидкой в 40% в более "культурных" магазинах. >5. Ездить на метро вместо такси От личного авто давно избавился, метро и другой общественный транспорт - очень уважаю. На такси езжу, но это скорее порой из за невозможности например ночью доехать в нужно место другим способом. >6. Ходить в магазин с многоразовой сумкой Тут 100%. Много лет как всегда хожу с небольшим стильным рюкзаком. В котором на всякий случай еще несколько пакетов. Удобно и практично. >7. Заваривать чайный пакетик несколько раз Не так что бы часто пью чай, а если и пью - то точно не из пакетиков. >8. Не покупать товары с большой наценкой Согласен. Но тут скорее просто из-за того что меня эти товары не интересуют вообще никак. >9. Покупать базовые вещи только со скидкой Фактически нету в гардеробе "базовых вещей". Ну и ношу вещи определенных брендов в определенном стиле. >10. Брать с собой воду из дома Абсолютно точно нет. Но и стакан воды за 300р нигде не покупаю. Будет надо - возьму бесплатно. Как то так :-)
10 моих бедных привычек, которых я не стесняюсь
Аватар автора комментария
Anastasia Kizyukova3 часа назад

0 / 0

Получается так Ни ребенка не роди, либо из роддома сразу в спортзал И стареть ей скорее всего тоже нельзя Он еще так сказал про свою жену, не "нравится мне", а "нравится другим мужчинам" Есть что то странное в этой формулировке
«Больше 55 килограмм — жирненькие»: когда личные предпочтения превращаются в оскорбления
Аватар автора комментария
Dmitry Sizonov3 часа назад

0 / 0

Они ограничили не тем, кто с VPN, а всем, кто с иностранных IP. Россияне, находящиеся за границей, передают им за это большое спасибо. Теперь, чтобы нормально пользоваться вышеперечисленным, именно что нужен VPN с русским IP. А почему? А потому, что одни дурни не знают, что же им делать. Вроде как "надо бороться" (сомнительно), а придумать, как правильно, умишка не хватает. А другие, опасаясь, что им устроят проблемы, все равно делают, как им велели.
Минцифры пока не будет вводить плату за иностранный интернет-трафик
Аватар автора комментария
Anastasia Kizyukova3 часа назад

0 / 0

Пока я на стадии качать степпер ногой пока сижу на созвонах...
Как я боролась с сидячим образом жизни, работая на удалёнке
ТЕСТ: Какой вы путешественник? 

ТЕСТ: Какой вы путешественник? 

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях