Если бы компьютер действительно так сильно влиял на зрение, как мне говорили в детстве, я бы уже был слепым. Тем не менее, из-за постоянной работы за компьютером моё зрение всё равно садится и, к сожалению, я практически ничего не могу с этим поделать. Раньше я не встречал приложений, которые следят за тем, чтобы вы делали перерывы для глаз в работе. Look Up делает это, причём основываясь на научно доказанных фактах.
Look Up работает по принципу 20−20−20. Этот принцип рекомендован Национальным Институтом Офтальмологов и The Mayo Clinic — очень влиятельной сетью клиник США. Он заключается в следующем:
Каждые 20 минут, нужно отвлечься от экрана на 20 секунд и посмотреть на 20 футов вдаль.
20 футов равняются шести метрам, то есть самый оптимальный вариант — посмотреть в окно. Приложение находится в меню статуса и делит всю вашу работу на 20-минутные отрезки. После каждого из них на экране появляется уведомление о том, что нужно сделать перерыв. По истечению двадцати секунд экран станет голубым и раздастся звуковой сигнал — это значит, что можно снова приступать к работе.

Если вы не готовы прекратить работу, можно отложить отдых на две минуты. Или наоборот, приступить к отдыху прямо сейчас.

Look Up продаётся с 50% скидкой и сейчас стоит 59 рублей. Разработчики планируют расширять функциональность приложения. В планах добавить цели и растяжку для спины. Я не до конца уверен в действенности правила 20−20−20 — его стоит изучить получше. Но если оно работает, то 59 рублей — это не цена за здоровье ваших глаз.
















Лучшие предложения
5 пусковых устройств для автомобиля, которые можно выгодно купить на «чёрной пятнице»
Эта светодиодная лента создаёт волшебную атмосферу и стоит меньше двух тысяч рублей
Надо брать: машинка для стрижки от Xiaomi со скидкой 72%
Выбрасываем телевизор и забираем проектор Wanbo Mozart 1 Pro с хорошей скидкой
Баланс цены и мощности: 4 игровых ПК DigitalRazor Core до 142 000 рублей
25 очаровательных товаров для дома, которые можно купить со скидкой
15 достойных внимания товаров со скидками до 67% на «чёрной пятнице»
iPhone 17 Pro подешевеет до 99 990 рублей в «чёрную пятницу». Добавляйте в корзину сейчас!
Рак груди во время беременности: что нужно знать
Экология, инфраструктура и перспективы: 3 причины переехать на север Москвы
3 фактора, которые влияют на качество вашего сна
ИГРА: Полный бак бонусов