Учёные выяснили, что люди стареют в два этапа — и назвали возраст

Учёные из Стэнфордского университета выяснили, что люди стареют не плавно в течение всей жизни, а в два этапа. В эти моменты резко возникают проблемы со здоровьем, среди которых — заболевания сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата.

В исследовании приняли участие 108 человек в возрасте от 25 до 70 лет. Каждые несколько месяцев на протяжении нескольких лет они сдавали образцы крови и кала, а также мазки с кожи, носа и полости рта. Учёные проанализировали примерно 135 тысяч различных молекул и микроорганизмов, присутствующих в организме участников. В результате они получили более 246 миллиардов точек данных, которые обработали, ища закономерности в изменениях.

Выяснилось, что резкие изменения в здоровье происходят в два этапа: первый приходится в среднем на 44 года, а второй — на 60 лет. Особое удивление у исследователей вызвал первый скачок. Изначально они решили, что он связан с перименопаузальными изменениями у женщин, но потом такие же результаты были получены и у представителей противоположного пола. «Вероятно, существуют и другие, более значимые факторы, влияющие на эти изменения как у мужчин, так и у женщин», — отметил один из авторов исследования Сяотао Шен.

На первом этапе старения основные изменения происходили с молекулами, связанными с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также со способностью организма усваивать алкоголь, кофеин и липиды. Во время второй волны влиянию были подвержены молекулы, которые отвечают за метаболизм углеводов, функции почек и иммунную регуляцию. А кожа и мышцы, как оказалось, стареют и на первом, и на втором этапе.

Учёные отметили, что размер их выборки и количество биологических образцов довольно малы, поэтому необходимы дополнительные исследования. Тем не менее это важный шаг на пути к пониманию того, как меняется человеческое тело с течением времени.