Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Декабрь без стресса
🎁 Подарки на Новый год
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Здоровье
9 июля 2014

ИНФОГРАФИКА: Марафон в цифрах и фактах

Перед вами инфографика о том, сколько энергии тратит атлет во время марафона. Вы узнаете, сколько килокалорий в час расходуется при интенсивном беге, сколько килокалорий сжигает бегун за марафон и чему эквивалента марафонская дистанция по энергозатратам.
Фото автора Настя Радужная
Настя Радужная

Автор Лайфхакера

ИНФОГРАФИКА: Марафон в цифрах и фактах

В 1896 году на старт вышли 17 спортсменов. Первые 10 километров все держались ровно, но вскоре бегуны один за другим начали падать в обморок. На отметке в 33 километра гонку возглавил Спирос Луис. Он и стал победителем, преодолев марафонскую дистанцию за 2 часа 58 минут 50 секунд.

Путь к богатству и успеху Спироса Луиса занял 42 километра 195 метров. До забега он был настолько беден, что не мог купить себе обувь, а после — стал национальным героем.

Из нашей новой инфографики вы узнаете немного марафонской статистики, а также как правильно заряжаться энергией во время забега.

Марафон

Лайфхакер любит марафоны, потому что участие в них — это всегда «взлом жизни». Мы рассказывали вам про самые сложные и красивые марафоны мира. Готовили вас к вашему первому марафону и составили для вас расписание лучших забегов на 2014/2015 гг.

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Как работает распродажа на Ozon c точки зрения продавца и покупателя

Как работает распродажа на Ozon c точки зрения продавца и покупателя

вечерние платья на новогодний корпоратив

15 вечерних платьев со скидками до 90%, чтобы сиять как ёлочка

Берём в подарок смарт-часы Samsung Galaxy Watch 7 со скидкой 41%

Берём в подарок смарт-часы Samsung Galaxy Watch 7 со скидкой 41%

Пусковое устройство от Baseus, которое пригодится зимой. Сейчас на него скидка 48%

Пусковое устройство от Baseus, которое пригодится зимой. Сейчас на него скидка 48%

Chto podarit' mal'chiku na Novyj god: 15 klassnyh idej

Что подарить мальчику на Новый год: 15 классных идей

Берём в подарок планшет Huawei MatePad 11.5 с высоким рейтингом покупателей

Берём в подарок планшет Huawei MatePad 11.5 с высоким рейтингом покупателей

Надо брать: беспроводная зарядная станция Ugreen MagFlow со скидкой 43%

Надо брать: беспроводная зарядная станция Ugreen MagFlow со скидкой 43%

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары

Это интересно
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле

От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле

«Восток», «Нева» и «Дон»: 6 удобных автомаршрутов по трём трассам для знакомства с регионами

«Восток», «Нева» и «Дон»: 6 удобных автомаршрутов по трём трассам для знакомства с регионами

Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть

Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть

Приоритетная задача! Чек-лист отдыха на праздниках

Приоритетная задача! Чек-лист отдыха на праздниках

Комментарии
Юрий Бадалян
09.07.14 20:23
про Амазонку непонятно: 6*7000 км = 42 км??
Віталій Харчук
09.07.14 21:05
Ага, пройти в джунглях 6 раз по 7000 км вдоль Амазонки тоже самое, что пройти 15 раз по 2,74 км на Аллее Славы.
Askold Vagt
09.07.14 22:35
Метров, оказывается, я из будущего
Танечка Венедиктова
09.07.14 23:57
что-то про Амозонку непонятно )))) может 6 раз перейти ее поперек???
new_comment
10.07.14 11:13
Наверное, имелось ввиду: пробежать 1000 марафонов - это всё равно, что пройти вдоль Амазонки 6 раз.
Степан Бегларян
10.07.14 02:09
Про Амазонку ошибка. Ну и ладно.
Юрий Черноплечий
10.07.14 10:30
Поленились темп пересчитать в привычные минкм?
Юрий Черноплечий
10.07.14 10:35
Ну и как правильно заряжаться энергией? Съесть курицу на 18 километре? Более тупой инфографики не видел. Лучше бы Баранский делал, он хоть в теме
Александр Хорошилов
10.07.14 11:02
слушайте, ну нельзя такой неподготовленный и непроверенный шлак выкладывать! Где ссылки с разделов на соответствующие посты в ЛХ? где текстовые развернутые всплывающие подсказки? Говорят, что сейчас что-то в Бразилии происходит с неприличным названием, из-за чего многие не высыпаются. Видимо этот пост - следствие.
Alexandr Alfeev
10.07.14 14:37
Представил, как кто-нибудь начал писать про автомашину, выставляя в качестве ее достижения, что она сжигает больше топлива, чем остальные
Нестор Махно
17.07.14 11:45
Пройти вдоль Амазонки? это к чему вообще?
Нас часто спрашивают
Научный журналист Ирина Якутенко рассказала Лайфхакеру, почему не всегда можно доверять сигналам тела
Научный журналист Ирина Якутенко рассказала Лайфхакеру, почему не всегда можно доверять сигналам тела
0
12 декабря
Здоровье
Новости
7 полезных привычек для контроля и профилактики диабета
7 полезных привычек для контроля и профилактики диабета
1 декабря
«Горящая изба»
Здоровье
Подготовка к беременности: где бесплатно пройти обследования и получить поддержку
Подготовка к беременности: где бесплатно пройти обследования и получить поддержку
0
28 ноября
Здоровье
Здоровье
Профилактика диабета: как повысить свои шансы не заболеть
Профилактика диабета: как повысить свои шансы не заболеть
0
27 ноября
Здоровье
Здоровье
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле
24 ноября
Здоровье
Здоровье
3 фактора, которые влияют на качество вашего сна
3 фактора, которые влияют на качество вашего сна
0
24 ноября
Здоровье
Здоровье
5 ошибок в уходе, которые могут испортить капы, элайнеры и другие съёмные ортодонтические конструкции
5 ошибок в уходе, которые могут испортить капы, элайнеры и другие съёмные ортодонтические конструкции
21 ноября
Здоровье
Здоровье
Как ядерные технологии используют в медицине и производстве еды
Как ядерные технологии используют в медицине и производстве еды
19 ноября
Здоровье
Здоровье
Рак груди во время беременности: что нужно знать
Рак груди во время беременности: что нужно знать
0
12 ноября
Здоровье
Здоровье
Как работает алкогольная зависимость: три этапа порочного круга
Как работает алкогольная зависимость: три этапа порочного круга
0
29 октября
Здоровье
Здоровье
3 факта о продуктах «ФрутоНяни», за которые их ценят родители малышей
3 факта о продуктах «ФрутоНяни», за которые их ценят родители малышей
0
20 октября
Здоровье
Здоровье
«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться
«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться
17 октября
«Горящая изба»
Здоровье
Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому
Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому
0
10 октября
Здоровье
Здоровье
Как распознать рак груди и что делать дальше
Как распознать рак груди и что делать дальше
0
5 октября
Здоровье
Здоровье
«Мне всего 30, откуда у меня высокое давление?» Почему гипертония молодеет и что с этим делать
«Мне всего 30, откуда у меня высокое давление?» Почему гипертония молодеет и что с этим делать
3 октября
«Горящая изба»
Здоровье

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Evialroot56 минут назад

0 / 0

Хех . . . никто и не сомневался, что 3-я часть будет ещё хуже 2-й 😏
Дорогущий «Аватар-3» может провалиться — он получил всего 68% на Rotten Tomatoes
Аватар автора комментария
Evialroot1 час назад

0 / 0

Всегда думал, что у китайцев змеи могут вызвать лишь гастрономический интерес 😁
Гари из «Зверополиса-2» стал популярен в Китае — и спровоцировал моду на ядовитых змей
Аватар автора комментария
Алексей Хромов2 часа назад

0 / 0

А в фильме она его ещё и в обратную сторону произносила
12 ёмких английских слов, которые заставляют сомневаться в богатстве русского языка
Аватар автора комментария
Julia Svit2 часа назад

0 / 0

Какая молодец. А то есть люди разведут животных, а не ухаживают за ними. Да и продукты лучше животным отдать, чем выбросить в мусор.
Застенчивая китаянка приютила 120 бездомных кошек — и кормит их остатками со свадеб
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле

От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях