Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Сколько дней до лета
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ПродуктивностьСоветы
10 августа 2011

Как научиться стремиться за журавлём в небе

Фото автора Alexey Rubtsov
Alexey Rubtsov

Как научиться стремиться за журавлём в небе

Вы наверняка уже видели видео или читали о пресловутом издевательстве над детьми с зефиренками, когда детям обещают больше, но потом, если они не будут есть сразу. Но они, вслед за взрослыми, кстати, выбирают синицу в подавляющем большинстве случаев.

Однако если посмотреть на тех, кто не выбирает (а они потом преуспевают, кстати сказать), то можно кое-чему научиться. Да-да, научиться у детей.

В частности они часто использовали простой трюк: они не смотрели на лакомство, играли с пальцами, смотрели на потолок и стены, на что угодно, лишь бы не видеть соблазн.

И это работает. Если вы от чего-то хотите отучиться – отвлекитесь. Займите себя так, что некогда будет думать о предмете одержимости, если хотите.

Второй способ – напугать себя. По-настоящему, как просто сделать, посетив место, где в формалине можно увидеть легкие курильщика, а еще лучше – посетив какую-нибудь районную больницу, где кашляют, харкают, почти не ходят от больных сосудов в ногах пятидесятилетние российские мужички. Вы хотите закончить свою полную радостей жизнь в пятьдесят? Хотите ходить с палочкой?

Видите, как просто напугать курильщика?

Но я предпочитаю отвлекаться. Во время написания этой статьи я не покупаю, хотя вокруг меня практически европейские распродажи (да, Москву падающий спрос заставляет по-настоящему сбрасывать цену порой).

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Умные часы Amazfit Balance 2

Забираем умные часы Amazfit Balance 2 со скидкой 36%

Как максимально сэкономить на AliExpress в мае

Как максимально сэкономить на AliExpress в мае

Надо брать: кроссовки для долгих прогулок от Golden Camel со скидкой 55%

Надо брать: кроссовки для долгих прогулок от Golden Camel со скидкой 55%

10 товаров с маркетплейсов, которые подарят радость на этой неделе

10 товаров с маркетплейсов, которые подарят радость на этой неделе

Регистратор 70mai A810S

Двухканальный регистратор 70mai A810S отдают со скидкой 55% на AliExpress 

10 футболок с принтами, которые говорят за нас

10 футболок с принтами, которые говорят за нас

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

15 классных товаров с майской распродажи на AliExpress

15 классных товаров с майской распродажи на AliExpress

Это интересно
Что такое «карта родинок» и зачем её составляют

Что такое «карта родинок» и зачем её составляют

Что такое «Тирзетта» и как она работает

Что такое «Тирзетта» и как она работает

Не конкурировать, а работать вместе: как оставаться востребованным специалистом в эпоху ИИ

Не конкурировать, а работать вместе: как оставаться востребованным специалистом в эпоху ИИ

От доставки продуктов до тушения пожаров: как дроны помогают решать повседневные задачи

От доставки продуктов до тушения пожаров: как дроны помогают решать повседневные задачи

Комментарии
Masha Koshman
10.08.11 12:33
Запугивание смертью от рака легких чаще всего ни к чему не приводят. Я бросила курить так. Я сказала себе, что если я сделаю хоть одну затяжку за две недели, то случится то-то. Ну и все. Уже не курю три месяца. По ночам кошмары снятся, в которых я курю...
Alexey Rubtsov
10.08.11 12:54
Вот я и говорю, завтра у тебя будет рак легких. Даже молодость не помеха: рак молодеет, потому что мы — не Спарта. Примерно так. Образы и примеры, сомнения и явное неодобрение — привычка настолько вредна и для её обладателя и для всех в округе, включая меня, что я готов использовать все. Например, — курящие женщины не так вкусны в сексе ;).
Роман Затонский
12.09.11 19:33
Алексей, есть ещё один убийственный и очень действенный в среде девушек и женщин аргумент, а точнее два. Первый, с курящей женщиной элементарно неприятно целоваться и предаваться даже невинным ласкам, поскольку чаще всего и одежда, и кожа у неё пропахла неаппетитным амбрэ табака, и второе, намного страшнее, есть житейская мудрость, подкреплённая научными наблюдениями, о том, что у курящих женщин грудь, извините, отвисает и становится дряблой с возрастом намного быстрее, чем у леди, не увлекающихся этой дрянью. Чаще всего, именно этот аргумент заставлял знакомых мне девушек серьёзно задумываться о том, что они делают со своим столь драгоценным телом.
Alexey Rubtsov
12.09.11 20:01
Доводы действуют, но не на всех.
Мария Шерстнева
10.08.11 12:48
Понравился совет - отвлекаться) Сейчас можно сказать на себе его испытываю. Пытаюсь отвлечься от желания пройтись по магазинам, стараюсь заниматься другими делами. Ведь если зайду хоть в один, точно потрачу кучу денег.
Alexey Rubtsov
10.08.11 12:50
Мария, это один из самых простых и действенных способов, раз уж дети его выбирают ;)
Дмитрий Горчаков
10.08.11 14:23
Запугивание не работает. Доказано миллионами курильщиков.
Alexey Rubtsov
10.08.11 16:25
Конечно работает, доказано миллионами бросивших.
urix
12.08.11 15:11
Не работает. Наоборот, курильщик чувствует себя дерзким нарушителем запретов, идущим наперекор всем.
Alexey Rubtsov
12.08.11 18:29
Конечно работает. Описанные чувства могут быть только у подростков, ну или у людей с задержкой психического развития.
Роман Затонский
12.09.11 19:36
Да, для многих это аргумент в пользу продолжения курения. На мой взгляд, не существует однозначно пригодного для всех способа бросить вредную привычку. Пожалуй, лучше всего начать с прочувствования того, что она приносит в мою жизнь хорошего и плохого, и затем, постараться сделать выбор, то есть именно заняться процессом выбирания будущего через модель поведения в настоящем.
Alexey Rubtsov
12.09.11 20:01
Дерзость свойственна незрелым.
Vitaliy Komisarov
10.08.11 15:35
Вся проблема в том что человек не отождествляет себя с теми у кого уже есть проблемы. Смерть это то что бывает с другими... (с)
Alexey Rubtsov
10.08.11 16:26
Согласен, Виталий, такая проблема есть. Потому обращение должно быть максимально персонифицировано по возможности.
Надежда Моисеенко
11.08.11 15:32
Мне тоже кошмары снились сначала) не курю 3 года, и не тянет уже сейчас. Именно отвлекаться - ГЕНИАЛЬНОЕ средство ;) А так вообще ничего не пугает настолько сильно, чтобы бросить. Жизнь и так коротка, кажется что вот еще сегодня можно себе что-то позволить, а бросить уже потом.
Alexey Rubtsov
11.08.11 17:07
Потому пугать нужно тем, что будет потеряет уже завтра, например, вкусом яблок. Пресловутый Тема об этом писал. Курильщики просто НЕ ЧУВСТВУЮТ вкуса того, что едят и пьют. Они теряют прямо сегодня.
urix
12.08.11 15:08
"Однако если посмотреть на тех, кто не выбирает (а они потом преуспевают, кстати сказать)" Ой враньё, ой враньё. В большинстве такие дети - ПОСЛУШНЫЕ и инертные. Сказали сделать задание - они сделают. Теперь насчет смерти в 50 лет. Знаете - это мечта любого российского мужика. Что ждёт мужчину в России после 65 лет? Грустная и нищая старость. Пенсии от государства не добьёшься адекватной. Работать пенсионера возьмут только если он более-менее здоров, да и то - максимум ночным сторожем. Поэтому те, кто уже курят - прекрасно осознают, что лучше они будут курить сейчас (и пить тоже), чем проведут остаток дней в унынии и бедности.
Alexey Rubtsov
12.08.11 18:34
Это не вранье, а факт. Marshmallow test легко пробибается в гугле. Откладывающие удовольствие дети добиваются большего, факт. И это не исполнение, так как они не пионеры и у них изначально присутствовали свобода выбора, т.е. Не было задания, а было обещание «процентов», если хотите. Я не хочу ходить с палочкой и кашлять как зарезанный. Но смерти я хочу еще меньше и сделаю все, чтобы моя жизнь не была похожа на описанную вами. Ну а вы вправе выбрать палочку, конечно, только не выпускайте дым в мою сторону ;).
urix
12.08.11 18:51
Те, кто рискуют и выбирают курение - предпочтут быструю смерть нищей старости.
Alexey Rubtsov
12.08.11 20:38
Да конечно же все не так. Они просто не думают о том, что кроме бедности наживают себе и проблемы со здоровьем и именно потому им чаще светит медленная и мучительная смерть в нищете. Это просто зависимость и отсутствие мыслей о будущем. Тот же, кто думает о будущем, даже в старости захочет сохранить возможности.
Что вы могли пропустить
Как сдерживать беспорядок в доме с помощью метода пяти вещей
Как сдерживать беспорядок в доме с помощью метода пяти вещей
0
25 апреля
Советы
Советы
7 бытовых вещей, которые стоит убрать подальше от детей и животных
7 бытовых вещей, которые стоит убрать подальше от детей и животных
0
20 апреля
Советы
Советы
Как выбрать моющий пылесос для небольшой квартиры: характеристики, на которые реально стоит смотреть
Как выбрать моющий пылесос для небольшой квартиры: характеристики, на которые реально стоит смотреть
17 апреля
«Горящая изба»
Советы
Как пользоваться моющим пылесосом правильно
Как пользоваться моющим пылесосом правильно
0
10 апреля
Ликбез
Советы
Отличные способы покрасить яйца на Пасху, которые работают из года в год
Отличные способы покрасить яйца на Пасху, которые работают из года в год
9 апреля
«Горящая изба»
Советы
В Азии обнаружили неизвестную популяцию древних людей, пережившую ледниковый период
В Азии обнаружили неизвестную популяцию древних людей, пережившую ледниковый период
0
6 апреля
Новости
Советы
Как пользоваться пипидастром
Как пользоваться пипидастром
0
3 апреля
Ликбез
Советы
Как это сделать: превратить упаковку «Золотого яблока» в полезные вещи для дома
Как это сделать: превратить упаковку «Золотого яблока» в полезные вещи для дома
0
2 апреля
Советы
Советы
18 вещей в доме, которые только зря занимают место. Большой чек-лист расхламления на весну
18 вещей в доме, которые только зря занимают место. Большой чек-лист расхламления на весну
1 апреля
«Горящая изба»
Советы
6 способов использовать лимонную кислоту в быту
6 способов использовать лимонную кислоту в быту
0
27 марта
Советы
Советы
Как найти квартиру мечты на Яндекс Недвижимости: 3 совета для общения с ИИ-помощником
Как найти квартиру мечты на Яндекс Недвижимости: 3 совета для общения с ИИ-помощником
0
26 марта
Советы
Советы
3 кухонных прибора, которые помогут прокачать ваши кулинарные способности
3 кухонных прибора, которые помогут прокачать ваши кулинарные способности
0
25 марта
Советы
Советы
Эти простые шаги помогут вырастить манго из косточки
Эти простые шаги помогут вырастить манго из косточки
24 марта
«Горящая изба»
Советы
Как хранить зимнюю одежду, шапки и обувь, чтобы вещи не испортились
Как хранить зимнюю одежду, шапки и обувь, чтобы вещи не испортились
0
21 марта
Советы
Советы
Как стирать кожаные штаны правильно
Как стирать кожаные штаны правильно
0
14 марта
Ликбез
Советы
Что вы могли пропустить
После 300 отказов от рекрутеров девушка записала на видео «крик о помощи» — и нашла работу
После 300 отказов от рекрутеров девушка записала на видео «крик о помощи» — и нашла работу
0
13:40
Новости
Новости
11 новых приложений для iOS: лучшее за апрель
11 новых приложений для iOS: лучшее за апрель
0
13:00
iOS
iOS
Забираем умные часы Amazfit Balance 2 со скидкой 36%
Забираем умные часы Amazfit Balance 2 со скидкой 36%
0
12:30
Покупки
Покупки
Что приготовить из редиса: салаты, окрошки, бутерброды и не только
Что приготовить из редиса: салаты, окрошки, бутерброды и не только
12:01
Еда
Еда
Как скачать офлайн-карты «Яндекса»: инструкция для Android и iPhone
Как скачать офлайн-карты «Яндекса»: инструкция для Android и iPhone
0
11:00
Технологии
Технологии
Битва с Циклопом и злой Роберт Паттинсон: вышел эпичный трейлер «Одиссеи» Нолана
Битва с Циклопом и злой Роберт Паттинсон: вышел эпичный трейлер «Одиссеи» Нолана
0
09:46
Кино
Новости
5 неожиданных вещей, которые могут случиться во время оргазма и сразу после него
5 неожиданных вещей, которые могут случиться во время оргазма и сразу после него
0
Вчера
Секс
Секс
Как максимально сэкономить на AliExpress в мае
Как максимально сэкономить на AliExpress в мае
0
Вчера
Покупки
Покупки
Смартфоны серии Xiaomi 17T и фитнес-браслет Smart Band 10 Pro рассекречены до анонса
Смартфоны серии Xiaomi 17T и фитнес-браслет Smart Band 10 Pro рассекречены до анонса
0
Вчера
Новости
Устройства
Весеннее обострение мошенников: уловки, о которых важно знать, чтобы провести майские без проблем
Весеннее обострение мошенников: уловки, о которых важно знать, чтобы провести майские без проблем
Вчера
«Горящая изба»
Жизнь
Интернет блокируют: что скачать и как настроить телефон, чтобы он не превратился в «кирпич»
Интернет блокируют: что скачать и как настроить телефон, чтобы он не превратился в «кирпич»
0
Вчера
Технологии
Технологии
Огромный Дарт Вейдер и шлем пилота AT-RT: Lego представила 2 новых набора по «Звёздным войнам»
Огромный Дарт Вейдер и шлем пилота AT-RT: Lego представила 2 новых набора по «Звёздным войнам»
0
Вчера
Новости
Новости
Надо брать: кроссовки для долгих прогулок от Golden Camel со скидкой 55%
Надо брать: кроссовки для долгих прогулок от Golden Camel со скидкой 55%
0
Вчера
Покупки
Покупки
25 киноляпов в классических «Звёздных войнах», которые заметит не каждый
25 киноляпов в классических «Звёздных войнах», которые заметит не каждый
0
Вчера
Кино
Кино
От «Большого куша» до «Форсажа»: Collider выбрал 7 фильмов с Джейсоном Стэйтемом, которые понравятся всем
От «Большого куша» до «Форсажа»: Collider выбрал 7 фильмов с Джейсоном Стэйтемом, которые понравятся всем
0
Вчера
Кино
Новости

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Kremlina Nova41 минуту назад

0 / 0

Бедные выпускники университетов. Раньше было не просто найти работу по специальности, а сейчас вообще ппц. Рада за девушку.
После 300 отказов от рекрутеров девушка записала на видео «крик о помощи» — и нашла работу
Аватар автора комментария
Kremlina Nova45 минут назад

0 / 0

Согласна, больше бы добра в нашу жизнь!
Огромный кот, новая вакцина и вера в людей: собрали действительно хорошие новости за апрель
Аватар автора комментария
Kremlina Nova46 минут назад

0 / 0

Главное, что в тему!!!😅😅😅
7 упражнений из интернета, которые ломают самооценку за 30 секунд
Аватар автора комментария
Kremlina Nova47 минут назад

0 / 0

Забавно, я даже не обратила внимание на логотип
Надо брать: кроссовки для долгих прогулок от Golden Camel со скидкой 55%
5 причин купить моющий пылесос для мягкой мебели и ковров Tefal Clean It IZ5020F0

5 причин купить моющий пылесос для мягкой мебели и ковров Tefal Clean It IZ5020F0

Реклама
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях