Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Бежим с Лайфхакером
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ПродуктивностьСоветы
10 августа 2011

Как научиться стремиться за журавлём в небе

Фото автора Alexey Rubtsov
Alexey Rubtsov

Как научиться стремиться за журавлём в небе

Вы наверняка уже видели видео или читали о пресловутом издевательстве над детьми с зефиренками, когда детям обещают больше, но потом, если они не будут есть сразу. Но они, вслед за взрослыми, кстати, выбирают синицу в подавляющем большинстве случаев.

Однако если посмотреть на тех, кто не выбирает (а они потом преуспевают, кстати сказать), то можно кое-чему научиться. Да-да, научиться у детей.

В частности они часто использовали простой трюк: они не смотрели на лакомство, играли с пальцами, смотрели на потолок и стены, на что угодно, лишь бы не видеть соблазн.

И это работает. Если вы от чего-то хотите отучиться – отвлекитесь. Займите себя так, что некогда будет думать о предмете одержимости, если хотите.

Второй способ – напугать себя. По-настоящему, как просто сделать, посетив место, где в формалине можно увидеть легкие курильщика, а еще лучше – посетив какую-нибудь районную больницу, где кашляют, харкают, почти не ходят от больных сосудов в ногах пятидесятилетние российские мужички. Вы хотите закончить свою полную радостей жизнь в пятьдесят? Хотите ходить с палочкой?

Видите, как просто напугать курильщика?

Но я предпочитаю отвлекаться. Во время написания этой статьи я не покупаю, хотя вокруг меня практически европейские распродажи (да, Москву падающий спрос заставляет по-настоящему сбрасывать цену порой).

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Надо брать: лёгкий электросамокат от Segway Ninebot со скидкой 60%

Надо брать: лёгкий электросамокат от Segway Ninebot со скидкой 60%

Скидки до 90% на «Великой китайской распродаже» уже скоро

Скидки до 90% на «Великой китайской распродаже» уже скоро

Каркасный бассейн от Bestway

Долговечный каркасный бассейн от Bestway отдают со скидкой 68%

Эти 10 пар кроссовок одинаково хороши для спорта и прогулок

Эти 10 пар кроссовок одинаково хороши для спорта и для прогулок

Надо брать: бюджетный робот — мойщик окон от RutBot со скидкой 84%

Надо брать: бюджетный робот — мойщик окон от RutBot со скидкой 84%

В ожидании летней распродажи: 10 товаров из нашей корзины на AliExpress

В ожидании летней распродажи: 10 товаров из нашей корзины на AliExpress

Водонагреватель от Midea

Забираем простой в управлении водонагреватель от Midea со скидкой 33%

Умный проектор на Android от Byintek отдают по выгодной цене на AliExpress

Умный проектор на Android от Byintek отдают по выгодной цене на AliExpress

Это интересно
От доставки продуктов до тушения пожаров: как дроны помогают решать повседневные задачи

От доставки продуктов до тушения пожаров: как дроны помогают решать повседневные задачи

Сердечные качели: как экстремальные диеты могут навредить сосудам

Сердечные качели: как экстремальные диеты могут навредить сосудам

Как обновить квартиру: 6 простых шагов к свободному пространству и уютному дому

Как обновить квартиру: 6 простых шагов к свободному пространству и уютному дому

ИГРА: Настоящие чемпионы. Найдите своего идеального союзника в мире еды

ИГРА: Настоящие чемпионы. Найдите своего идеального союзника в мире еды

Комментарии
Masha Koshman
10.08.11 12:33
Запугивание смертью от рака легких чаще всего ни к чему не приводят. Я бросила курить так. Я сказала себе, что если я сделаю хоть одну затяжку за две недели, то случится то-то. Ну и все. Уже не курю три месяца. По ночам кошмары снятся, в которых я курю...
Alexey Rubtsov
10.08.11 12:54
Вот я и говорю, завтра у тебя будет рак легких. Даже молодость не помеха: рак молодеет, потому что мы — не Спарта. Примерно так. Образы и примеры, сомнения и явное неодобрение — привычка настолько вредна и для её обладателя и для всех в округе, включая меня, что я готов использовать все. Например, — курящие женщины не так вкусны в сексе ;).
Роман Затонский
12.09.11 19:33
Алексей, есть ещё один убийственный и очень действенный в среде девушек и женщин аргумент, а точнее два. Первый, с курящей женщиной элементарно неприятно целоваться и предаваться даже невинным ласкам, поскольку чаще всего и одежда, и кожа у неё пропахла неаппетитным амбрэ табака, и второе, намного страшнее, есть житейская мудрость, подкреплённая научными наблюдениями, о том, что у курящих женщин грудь, извините, отвисает и становится дряблой с возрастом намного быстрее, чем у леди, не увлекающихся этой дрянью. Чаще всего, именно этот аргумент заставлял знакомых мне девушек серьёзно задумываться о том, что они делают со своим столь драгоценным телом.
Alexey Rubtsov
12.09.11 20:01
Доводы действуют, но не на всех.
Мария Шерстнева
10.08.11 12:48
Понравился совет - отвлекаться) Сейчас можно сказать на себе его испытываю. Пытаюсь отвлечься от желания пройтись по магазинам, стараюсь заниматься другими делами. Ведь если зайду хоть в один, точно потрачу кучу денег.
Alexey Rubtsov
10.08.11 12:50
Мария, это один из самых простых и действенных способов, раз уж дети его выбирают ;)
Дмитрий Горчаков
10.08.11 14:23
Запугивание не работает. Доказано миллионами курильщиков.
Alexey Rubtsov
10.08.11 16:25
Конечно работает, доказано миллионами бросивших.
urix
12.08.11 15:11
Не работает. Наоборот, курильщик чувствует себя дерзким нарушителем запретов, идущим наперекор всем.
Alexey Rubtsov
12.08.11 18:29
Конечно работает. Описанные чувства могут быть только у подростков, ну или у людей с задержкой психического развития.
Роман Затонский
12.09.11 19:36
Да, для многих это аргумент в пользу продолжения курения. На мой взгляд, не существует однозначно пригодного для всех способа бросить вредную привычку. Пожалуй, лучше всего начать с прочувствования того, что она приносит в мою жизнь хорошего и плохого, и затем, постараться сделать выбор, то есть именно заняться процессом выбирания будущего через модель поведения в настоящем.
Alexey Rubtsov
12.09.11 20:01
Дерзость свойственна незрелым.
Vitaliy Komisarov
10.08.11 15:35
Вся проблема в том что человек не отождествляет себя с теми у кого уже есть проблемы. Смерть это то что бывает с другими... (с)
Alexey Rubtsov
10.08.11 16:26
Согласен, Виталий, такая проблема есть. Потому обращение должно быть максимально персонифицировано по возможности.
Надежда Моисеенко
11.08.11 15:32
Мне тоже кошмары снились сначала) не курю 3 года, и не тянет уже сейчас. Именно отвлекаться - ГЕНИАЛЬНОЕ средство ;) А так вообще ничего не пугает настолько сильно, чтобы бросить. Жизнь и так коротка, кажется что вот еще сегодня можно себе что-то позволить, а бросить уже потом.
Alexey Rubtsov
11.08.11 17:07
Потому пугать нужно тем, что будет потеряет уже завтра, например, вкусом яблок. Пресловутый Тема об этом писал. Курильщики просто НЕ ЧУВСТВУЮТ вкуса того, что едят и пьют. Они теряют прямо сегодня.
urix
12.08.11 15:08
"Однако если посмотреть на тех, кто не выбирает (а они потом преуспевают, кстати сказать)" Ой враньё, ой враньё. В большинстве такие дети - ПОСЛУШНЫЕ и инертные. Сказали сделать задание - они сделают. Теперь насчет смерти в 50 лет. Знаете - это мечта любого российского мужика. Что ждёт мужчину в России после 65 лет? Грустная и нищая старость. Пенсии от государства не добьёшься адекватной. Работать пенсионера возьмут только если он более-менее здоров, да и то - максимум ночным сторожем. Поэтому те, кто уже курят - прекрасно осознают, что лучше они будут курить сейчас (и пить тоже), чем проведут остаток дней в унынии и бедности.
Alexey Rubtsov
12.08.11 18:34
Это не вранье, а факт. Marshmallow test легко пробибается в гугле. Откладывающие удовольствие дети добиваются большего, факт. И это не исполнение, так как они не пионеры и у них изначально присутствовали свобода выбора, т.е. Не было задания, а было обещание «процентов», если хотите. Я не хочу ходить с палочкой и кашлять как зарезанный. Но смерти я хочу еще меньше и сделаю все, чтобы моя жизнь не была похожа на описанную вами. Ну а вы вправе выбрать палочку, конечно, только не выпускайте дым в мою сторону ;).
urix
12.08.11 18:51
Те, кто рискуют и выбирают курение - предпочтут быструю смерть нищей старости.
Alexey Rubtsov
12.08.11 20:38
Да конечно же все не так. Они просто не думают о том, что кроме бедности наживают себе и проблемы со здоровьем и именно потому им чаще светит медленная и мучительная смерть в нищете. Это просто зависимость и отсутствие мыслей о будущем. Тот же, кто думает о будущем, даже в старости захочет сохранить возможности.
Что вы могли пропустить
15 бытовых устройств, которые выгоднее взять в аренду или купить совместно с друзьями 
15 бытовых устройств, которые выгоднее взять в аренду или купить совместно с друзьями 
0
26 мая
Советы
Советы
Как правильно мыть аэрогриль
Как правильно мыть аэрогриль
0
9 мая
Ликбез
Советы
Классные способы отстирать шторы в стиральной машине и не испортить их
Классные способы отстирать шторы в стиральной машине и не испортить их
8 мая
«Горящая изба»
Советы
Я проверила 6 популярных лайфхаков с мицеллярной водой, и вот что работает на самом деле
Я проверила 6 популярных лайфхаков с мицеллярной водой, и вот что работает на самом деле
0
6 мая
Советы
Советы
Как сдерживать беспорядок в доме с помощью метода пяти вещей
Как сдерживать беспорядок в доме с помощью метода пяти вещей
0
25 апреля
Советы
Советы
7 бытовых вещей, которые стоит убрать подальше от детей и животных
7 бытовых вещей, которые стоит убрать подальше от детей и животных
0
20 апреля
Советы
Советы
Как выбрать моющий пылесос для небольшой квартиры: характеристики, на которые реально стоит смотреть
Как выбрать моющий пылесос для небольшой квартиры: характеристики, на которые реально стоит смотреть
17 апреля
«Горящая изба»
Советы
Как пользоваться моющим пылесосом правильно
Как пользоваться моющим пылесосом правильно
0
10 апреля
Ликбез
Советы
Отличные способы покрасить яйца на Пасху, которые работают из года в год
Отличные способы покрасить яйца на Пасху, которые работают из года в год
9 апреля
«Горящая изба»
Советы
В Азии обнаружили неизвестную популяцию древних людей, пережившую ледниковый период
В Азии обнаружили неизвестную популяцию древних людей, пережившую ледниковый период
0
6 апреля
Новости
Советы
Как пользоваться пипидастром
Как пользоваться пипидастром
0
3 апреля
Ликбез
Советы
Как это сделать: превратить упаковку «Золотого яблока» в полезные вещи для дома
Как это сделать: превратить упаковку «Золотого яблока» в полезные вещи для дома
0
2 апреля
Советы
Советы
18 вещей в доме, которые только зря занимают место. Большой чек-лист расхламления на весну
18 вещей в доме, которые только зря занимают место. Большой чек-лист расхламления на весну
1 апреля
«Горящая изба»
Советы
6 способов использовать лимонную кислоту в быту
6 способов использовать лимонную кислоту в быту
0
27 марта
Советы
Советы
Как найти квартиру мечты на Яндекс Недвижимости: 3 совета для общения с ИИ-помощником
Как найти квартиру мечты на Яндекс Недвижимости: 3 совета для общения с ИИ-помощником
0
26 марта
Советы
Советы
Что вы могли пропустить
Я посмотрел «Майкла» и вспомнил, почему музыкальные байопики должны умереть
Я посмотрел «Майкла» и вспомнил, почему музыкальные байопики должны умереть
0
21:00
Кино
Кино
«Ты заходи, если что»: советский мультфильм «Жил-был пёс» получит киноремейк
«Ты заходи, если что»: советский мультфильм «Жил-был пёс» получит киноремейк
0
20:15
Кино
Новости
В корзину: 15 смартфонов, которые подешевеют на грядущей распродаже AliExpress
В корзину: 15 смартфонов, которые подешевеют на грядущей распродаже AliExpress
0
19:30
Устройства
Устройства
ИГРА: Настоящие чемпионы. Найдите своего идеального союзника в мире еды
ИГРА: Настоящие чемпионы. Найдите своего идеального союзника в мире еды
19:00
Еда
Еда
«На паутине в закат»: Том Холланд хотел бы занять роль наставника нового Человека-паука
«На паутине в закат»: Том Холланд хотел бы занять роль наставника нового Человека-паука
0
18:10
Кино
Новости
«Огонь настигнет всех»: вышел трейлер 3-го сезона «Дома Дракона»
«Огонь настигнет всех»: вышел трейлер 3-го сезона «Дома Дракона»
0
17:50
Кино
Новости
Хорроры и Николас Кейдж: 10 самых оригинальных фильмов последних 15 лет по версии Collider
Хорроры и Николас Кейдж: 10 самых оригинальных фильмов последних 15 лет по версии Collider
0
17:40
Кино
Новости
В Москве наградили победителей V сезона конкурса научно-популярного видео «Знаешь?Научи!»
В Москве наградили победителей V сезона конкурса научно-популярного видео «Знаешь?Научи!»
0
17:30
Пресс-релизы
Пресс-релизы
«Мне кажется, у тебя кто-то появился»: как перестать додумывать за других людей
«Мне кажется, у тебя кто-то появился»: как перестать додумывать за других людей
0
17:01
Книги
Отношения
The Telegraph составил рейтинг 50 лучших фильмов в истории
The Telegraph составил рейтинг 50 лучших фильмов в истории
0
16:40
Кино
Новости
Надо брать: лёгкий электросамокат от Segway Ninebot со скидкой 60%
Надо брать: лёгкий электросамокат от Segway Ninebot со скидкой 60%
0
16:30
Покупки
Покупки
10 красивых растений для уличных кашпо
10 красивых растений для уличных кашпо
0
16:00
Дачный сезон
Дачный сезон
МегаФон: в Москве вырос спрос на водонагреватели и конвекторы
МегаФон: в Москве вырос спрос на водонагреватели и конвекторы
0
15:30
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Земля закипает: климатологи предупредили о рекордной жаре в ближайшие 5 лет
Земля закипает: климатологи предупредили о рекордной жаре в ближайшие 5 лет
0
15:10
Новости
Новости
На замену Booking и Airbnb: 12 сервисов для поиска отелей и квартир в России
На замену Booking и Airbnb: 12 сервисов для поиска отелей и квартир в России
0
15:00
Веб-сервисы
Как жить

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Horugvi37 минут назад

0 / 0

Эх, надеялся, что Хромов не вспомнит про Меня там нет...
Я посмотрел «Майкла» и вспомнил, почему музыкальные байопики должны умереть
Аватар автора комментария
Владимир Кучеренко50 минут назад

0 / 0

Что касается Ccleaner, ни 1 версией не пользовался, захотелось ее 1 раз установить, когда при незнании можно было снести пол компа. Довольно долго пользовался комплектом прог IObit, довольно интересный комплект, в свое время самым незаменимым была прога с драйверами, хотя настройка так же , иногда пользовался замком, были у нас некоторые антивирусники, которые ставились по беспределу, а замком удалялись без проблем. В последнее время не устанавливаю ни 1, а устанавливал настройку, нстроил и стер. Проги IObit потеряли свою актуальность после чрезмерной рекламы и навязыванием всего пакета программ. После 10_ки данные программ потеряли свою актуальность.
14 лучших программ для оптимизации Windows 10
Аватар автора комментария
Имя Фамилия53 минуты назад

0 / 0

Когда фантазии 0, можно и таким заняться.
«Ты заходи, если что»: советский мультфильм «Жил-был пёс» получит киноремейк
Аватар автора комментария
Иван Иванов1 час назад

0 / 0

Что может пойти не так?
«Ты заходи, если что»: советский мультфильм «Жил-был пёс» получит киноремейк
ИГРА: Настоящие чемпионы. Найдите своего идеального союзника в мире еды

ИГРА: Настоящие чемпионы. Найдите своего идеального союзника в мире еды

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях