Лучшее
Рубрики
Рецепты
Промокоды
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Промокоды
Подкасты
Сервисы
Колонки
Теории большого мира
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Научпоп
Отношения
Реклама
Ответы 20 января 2021

Как измерять давление правильно?

Посидите в спокойной обстановке и не скрещивайте ноги.
Фото автора Василий Козак
Василий Козак

Как измерять давление правильно?
Избранное

Этот вопрос прислал наш читатель. Вы тоже можете задать свой вопрос Лайфхакеру — если он будет интересным, мы обязательно ответим.

Как измерять давление?

Анонимно

Василий Козак
Редактор по работе с экспертами Лайфхакера.

У Лайфхакера есть подробная инструкция на эту тему. Для измерения давления лучше купить автоматический тонометр, но и он может показывать неправильные результаты. Поэтому перед покупкой измерьте окружность той части руки, которую будет обхватывать манжета, и подберите прибор с подходящим её размером.

Перед измерением давления посидите пять минут в спокойной обстановке и за полчаса до этого не курите и не пейте кофе. Затем снимите одежду с длинным рукавом и сядьте на стул. Наденьте манжету на руку и зафиксируйте её так, чтобы нижний край находился на 2–2,5 см выше локтевого сгиба, а под саму манжету можно было просунуть 1–2 пальца. Провода должны выходить с внутренней стороны локтя. Положите руку на ровную поверхность так, чтобы манжета находилась на уровне сердца. Во время измерения давления сидите ровно, а ноги не скрещивайте.

А по ссылке выше вы найдёте более подробную инструкцию, а также узнаете, как правильно измерять давление со стетоскопом.

Читайте также 🧐
  • Как понизить давление: 4 быстрых способа, которые наверняка сработают
  • Как замедлить сердцебиение без медикаментов?
  • Как измерить пульс
Обложка: Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Избранное
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансии
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила сообщества
18+Копирование материалов запрещено. Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях