Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Великая китайская распродажа
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
СитихакерПродуктивность
18 июля 2019

10 дурных привычек, которые убивают вашу продуктивность

Неправильное планирование, соцсети и сомнительная конкуренция отнимают время и снижают эффективность вашего труда.
Фото автора Наталья Копылова
Наталья Копылова

Автор Лайфхакера

10 дурных привычек, которые убивают вашу продуктивность

1. Вы не составляете план работы

У вас есть список задач, и вы собираетесь все их выполнить, но у вас нет ни малейшего представления, когда именно. В итоге достаточно сложно понять весь объём работы и грамотно распределить задания по дням, неделям, месяцам. Это приводит к тому, что вы или не успеваете к дедлайнам, или слишком лихо стартуете и теряете силы уже к середине дистанции.

Что делать

Используйте бумажный ежедневник или специальные приложения, чтобы распланировать работу. Вносите в них повторяющиеся рутинные задачи на месяцы вперёд и не забывайте записывать прибывающие.

Следите за плотностью. Пусть работа будет распределена по периодам равномерно. Это поможет избежать выгорания и трудиться в комфортном темпе. А ещё позволит наглядно демонстрировать, что всё время занято, если кто-то решит повесить на вас дополнительное дело.

Воспользуйтесь
📅
12 планировщиков, которые помогут всё успевать

2. Вы составляете слишком жёсткий график

Вы распланировали все дела и довольны — но только в первый день. Потом оказывается, что не везде удалось правильно оценить, сколько времени уйдёт на задачу. В дополнение к этому от коллег и руководства прилетают другие задания. В итоге кучу времени приходится тратить на перекомпоновку плана в условиях горящих дедлайнов.

Что делать

Подходите к вопросу разумно. Выделяйте на задачу больше времени, чем вам понадобится, чтобы уж точно всё успеть. Оставляйте пустые временные слоты под внезапные дополнительные дела. Так вы снизите уровень стресса и, как следствие, будете больше успевать.

3. Вы не автоматизируете процессы

Многое в работе современного человека — дело техники. Если вы продолжаете выполнять что-то своими руками с полным вовлечением вместо того, чтобы перепоручить это машинам, то впустую тратите время.

Что делать

Кажется, что проще сделать всё вручную, чем разбираться с новыми программами, алгоритмами и так далее. Это справедливо для одноразовых задач. Но с повторяющимися всё по-другому. Лучше потратить день и освободить множество часов в будущем.

Например, если ваша работа не связана с цифрами, то вы легко можете выполнить расчёты вручную. Если речь идёт о регулярном отслеживании статистики, правильнее будет прописать формулы в «Google Таблице». Тогда нужно будет только вносить новые данные и получать результат.

Другой пример: вам на почту валятся десятки писем, причём не все срочные. Среди них есть крайне важные сообщения от постоянных клиентов, чуть менее важные от коллег и новостные рассылки, которые нужно проглядывать раз в неделю. Если настроить сортировку в зависимости от отправителя, вы получите три папки с разным приоритетом и больше не придётся проглядывать весь список корреспонденции, чтобы найти нужное письмо.

4. Вы отвлекаетесь на тайм-киллеры

Проверка соцсетей и чтение чатов в мессенджерах — тот случай, когда решил передохнуть 5 минут, а в итоге отвлёкся на час. Они отнимают время, ничего не принося взамен. А вы в итоге всюду опаздываете.

Что делать

Если ваша работа не связана с соцсетями и мессенджерами, то ничего важного для вас там не происходит. Так что выделите себе ограниченное количество времени, которое вы им отдадите.

Отключите все уведомления, кроме оповещений в рабочих чатах. Даже если вы скала и не открываете соцсеть сразу после того, как телефон издал сигнал, вы всё равно часть внимания отдаёте раздумьям, кто и что написал.

Вскоре станет заметно, что времени стало больше, а уровень стресса снизился, ведь вы теперь не закипаете по сто раз на дню от того, что в интернете кто-то не прав.

Попробуйте
📴
15 приложений, которые помогут вернуть контроль над жизнью

5. Вы не умеете отказывать

У вас репутация отзывчивого человека, поэтому к вам постоянно приходят с просьбами помочь, посоветовать, научить и вместе выпить чай. Но ваше согласие идёт на пользу визитёрам и в минус вам, так как ворует такое ценное время и увеличивает количество работы.

Что делать

Чуть больше эгоизма: оценивайте ситуацию через призму своей занятости. Если у вас есть свободное время, почему бы не помочь. Если всё вокруг в огне, то отдайте приоритет собственным делам.

6. Вы практикуете многозадачность

То, что красиво смотрится в резюме, не всегда эффективно на практике. Переключение между делами — это тоже работа, которая отнимает время. В итоге вы гораздо дольше решаете задачи, чем если бы приступали к ним последовательно.

Что делать

Оставьте свою сверхспособность на случай крайней необходимости. В отсутствие авралов решайте задачи друг за другом. Если это имеет смысл, объединяйте их в близкие по значению группы.

7. Вы не довольствуетесь простыми решениями

Даже рутинные задания вы пытаетесь покрутить так, чтобы найти несколько вариантов выполнения. Уделяете много внимания мелочам, стремитесь к совершенству. Но овчинка не стоит выделки, и результатом становится только потраченное впустую время.

Что делать

Чтобы не преувеличивать важность дела, спросите себя, какое значение будет иметь ваше решение завтра, через месяц, через год. Достаточный ли результат даст самый простой подход. Это поможет вам перестать обманывать себя.

Здесь есть нюанс. Возможно, затягивая время, вы пытаетесь отложить неприятное задание на потом. Если так, просто приступайте к нему.

Узнайте, как начать
🤯
2 фразы, которые помогут приняться за самые неприятные задачи

8. Вы не делегируете часть работы

От выражения «Хочешь сделать что-то хорошо, сделай это сам» веет гордыней. Мысль о том, что никто не способен вас заменить, щекочет чувство собственной важности, но очень далека от реальности. Действительно, что-то вы делаете лучше остальных, но со многими из ваших задач коллеги справятся так же хорошо. А вы освободите себе часть времени.

Что делать

Если чувствуете, что не можете совладать с объёмом работы, попросите о помощи.

9. Вы не учитесь на ошибках

Ошибаться неприятно, но полезно. Это указывает нам на проблемы и помогает их избегать впредь. Если вы раз за разом наступаете на одни и те же грабли, надо что-то менять.

Что делать

Важно иногда притормаживать и обдумывать результаты своих действий. Что-то прошло отлично, значит, методы решения стоит взять на заметку. Если возникли неприятности, лучше найти их источник и продумать несколько вариантов устранения проблемы. Так вы с лёгкостью выйдете из ситуации в следующий раз.

10. Вы сравниваете себя с другими

Вы стараетесь изо всех сил, но коллеги справляются с делами быстрее. А вы тратите время на то, чтобы переживать, что отстаёте от них.

Что делать

Это контрпродуктивный подход. Каждый работает в своём темпе, поэтому сравнение с коллегами ничего не даст. Тем более что более высокая скорость не означает большую эффективность.

Гораздо лучше сравнивать собственные результаты со своими же. Установите для себя целевые показатели, которых вы хотите достичь, и думайте, как можете стать лучше.

Эту рубрику мы делаем вместе с сервисом заказа такси «Ситимобил». Для читателей Лайфхакера действует скидка на первые пять поездок — 10% по промокоду СИТИХАКЕР*.

Приложение не найдено
Ситимобил: такси и доставка
TRANS-MISSIYA, OOOЦена: Бесплатно
Загрузить

*Акция действует по Москве, МО, Ярославлю только при заказе через мобильное приложение. Организатор: ООО «Сити-Мобил». Местонахождение: 117997, г. Москва, ул. Архитектора Власова, д. 55. ОГРН — 1097746203785. Срок проведения акции — с 7.03.2019 по 31.12.2019. Подробности об организаторе акции, о правилах её проведения можно узнать на сайте организатора по адресу www.city-mobil.ru.

Читайте также
😉⏱👌
10 привычных вещей, которые можно делать быстрее
10 признаков, что вы отдыхаете неправильно
15 лайфхаков для тех, кто постоянно опаздывает
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Комментарии
One Summer's Day
18.07.19 09:25
Научись говорить нет. Спихивай работу тем, кто еще не научился ?
Роман Кочура
18.07.19 15:45
Норм статья. Можно, также посоветовать, иметь при прочтении, поблизости, тетрадь и ручку, для выбора имеющих к тебе отношение смысловых концептов. Запись саморучно, уже начальное действие по решению, своего рода нажатие enter.
Алексей Щербаков
19.11.19 11:14|изменено
Полезно. Нашел в себе много этих самых дурных привычек! Выхожу на борьбу с ними!
Акбар Гасанов
25.02.20 16:45
А что если я читаю вашу статью, вместо того чтобы работать?)
Alex Ponomar
25.02.20 17:10
Продолжайте, вы нам нравитесь!
Что вы могли пропустить
Журналисты назвали 10 лучших фэнтези-сериалов последних 25 лет
Журналисты назвали 10 лучших фэнтези-сериалов последних 25 лет
0
20:23
Кино
Новости
10 интересных товаров с AliExpress для тех, кто не любит ждать доставку
10 интересных товаров с AliExpress для тех, кто не любит ждать доставку
0
20:00
Покупки
Покупки
Этого никто не ожидал: «Человек-паук: Новый день» говорит на ту же тему, что и «Колобок»
Этого никто не ожидал: «Человек-паук: Новый день» говорит на ту же тему, что и «Колобок»
0
19:30
Кино
Ликбез
Пара доставок до мечты
Пара доставок до мечты
0
19:00
Работа и учёба
Работа и учёба
Вышел трейлер новой части антологии «Монстры» — про Лиззи Борден
Вышел трейлер новой части антологии «Монстры» — про Лиззи Борден
0
17:42
Кино
Новости
13 лучших аэрогрилей для дома в 2026 году
13 лучших аэрогрилей для дома в 2026 году
0
17:00
Ликбез
Технологии
ChatGPT начал ругаться матом — пользователи нашли возможное объяснение
ChatGPT начал ругаться матом — пользователи нашли возможное объяснение
0
16:42
Новости
Технологии
Редко встретишь проектор с рейтингом 5 из 5. Но мы нашли такой!
Редко встретишь проектор с рейтингом 5 из 5. Но мы нашли такой!
0
16:00
Покупки
Покупки
Раскрыты хедлайнеры деловой программы Московской международной недели кино
Раскрыты хедлайнеры деловой программы Московской международной недели кино
0
15:08
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Не просто запасной вариант: почему дети и родители всё чаще выбирают онлайн-школы
Не просто запасной вариант: почему дети и родители всё чаще выбирают онлайн-школы
15:00
Образование
Образование
Установка APK-файлов на Android будет проходить через 24-часовое ожидание
Установка APK-файлов на Android будет проходить через 24-часовое ожидание
0
14:40
Android
Новости
12 очаровательных вещей с AliExpress, которым самое место у нас дома
12 очаровательных вещей с AliExpress, которым самое место у нас дома
14:30
«Горящая изба»
Покупки
Надо брать: небольшой, но мощный фен от Dreame со скидкой 70%
Надо брать: небольшой, но мощный фен от Dreame со скидкой 70%
0
14:00
Покупки
Покупки
Фаблеты возвращаются: Huawei показала смартфон Pura X View с широким экраном
Фаблеты возвращаются: Huawei показала смартфон Pura X View с широким экраном
0
13:39
Новости
Устройства
В Нижнем Новгороде открылась «космическая» выставка французского художника Тома Ванза
В Нижнем Новгороде открылась «космическая» выставка французского художника Тома Ванза
0
13:36
Пресс-релизы
Пресс-релизы

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Иван Иванов1 час назад

0 / 0

Возможно не коснется нас, т.к. есть уточнение, что новшество не распространяется для разработчиков стран под санкциями штатов. Подпадем или нет пока не понятно, но мы не можем оплачивать взносы, так что скорее всего эта тема мимо
Установка APK-файлов на Android будет проходить через 24-часовое ожидание
Аватар автора комментария
Вячеслав С.2 часа назад

+1 / 0

"модель нелицеприятно описала действия персонажа". Мы сами не знаем значения слов, а ещё чего-то от нейросетей ждём...
ChatGPT начал ругаться матом — пользователи нашли возможное объяснение
Аватар автора комментария
Юрий Власов2 часа назад

0 / 0

Жил когда то в Геленджике.Сосед посадил шарофугу.Спрашиваю как плоды.Да нет пока.Уже вымахала метров 5 ,цвела, плодов нет.Привил себе на сливу.Ветка как поперла.Крупнее всех остальных..На след год зацвела.Завязалось многло.Плоды понравились.Переехал посадил Вельвет санрайс, привил еще бэлла голд.Опылителей пока нет.Дерево дало , плоды только на бэлла голд.Я напрививал разные сливы и алвчу.Скоро зацветут.Не умеет -научим ,не хочет-заставим....
Что такое шарафуга и как её выращивать
Аватар автора комментария
Виктор Подволоцкий5 часов назад

0 / 0

И это отличная цена! (они плавают каждый день).
Прокачайте звук: 10 наушников, которые подешевели на распродаже AliExpress
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях