Для того чтобы быть щедрым человеком, опустошать свой кошелёк совсем необязательно. Более того, многие из самых впечатляющих проявлений щедрости — это вложения в виде времени, энергии, таланта и любви, связанные с конкретными потребностями других людей. И такие великодушные жесты под силу любому.
1. Переключать внимание
Внимание — самый ценный подарок, который мы можем сделать кому‑то. Именно с этого и начинается щедрость — с готовности сместить фокус внимания с самого себя на кого‑то другого и его потребности.
По правде говоря, это может быть тяжело. Большую часть времени каждый из нас проводит в своём мире, и часто нам совсем не хочется вникать в чужие проблемы. Поэтому мы устанавливаем невидимый барьер, а люди, которым могло бы пригодиться наше участие, так и не получают его.
Щедрость внимания — это щедрость готовности к небольшому дискомфорту, готовности убрать защитные ограждения, пожертвовать своим временем и рискнуть позаботиться о ком‑то другом. Например, сблизиться с определённым человеком, который нуждается в помощи, или потратить полчаса на изучение общей проблемы и способов внести свой вклад в её решение.
2. Наводить мосты
Этот тип щедрости подразумевает способность пойти навстречу тем, с кем мы не согласны, и сейчас он важен как никогда. Многие споры сегодня публично разворачиваются в интернете, и огромная аудитория просто следит за ними онлайн. Хотя было бы лучше, если бы мы смогли найти удовлетворительное решение хотя бы для некоторых из этих конфликтов.
Протянуть руку критикам сложно, поскольку это означает поступиться личным комфортом, пусть и ради общего блага, которое заключается в объединении людей. Но если в этом преуспеть, можно получить дополнительную выгоду — изменить тон публичной дискуссии. А это подарок для всех нас.
3. Делиться знаниями
Как и внимание, это очень ценный дар — знания, которые помогают решать проблемы, удовлетворять потребности или прокладывать путь вперёд. Если у вас есть информация, которая может принести пользу кому‑то другому, подумайте о том, как вы могли бы ей поделиться, чтобы запустить волну изменений.
Возможно, вам понадобится всего несколько часов на подготовку, чтобы написать, например, пост в соцсетях или выступить на профессиональной конференции, тогда как ваши идеи и опыт могут повлиять на чью‑то жизнь на долгие годы вперёд.
4. Устанавливать связи
Этот тип щедрости заключается в том, чтобы помогать людям общаться между собой. Самый простой способ делать это — как можно чаще знакомить их друг с другом. Если вы спросите, как кто‑то встретил свою любовь, получил работу мечты или нашёл идеального сотрудника, скорее всего, ответ будет таков: с нужным человеком свёл друг, сосед или коллега. Представляя людей друг другу, вы даёте им доступ к своему кругу общения. И сеть полезных знакомств начинает быстро разрастаться.
5. Проявлять гостеприимство
В своей «Человеческие универсалии» американский антрополог Дональд Браун упоминает гостеприимство в числе сотен примеров поведения, которые присутствуют в каждой культуре. И оно также является одной из форм щедрости.
Конечно, пригласить в гости кого‑то из друзей или того, кто может стать другом в будущем, требует некоторых затрат, так же как и усилий. Проще посмотреть очередной эпизод любимого сериала. Но гостеприимство связано с нашей глубинной потребностью в контактах с окружающими, и каждый такой контакт вызывает желание ответить взаимностью.
6. Создавать моменты волшебства
Людям, безусловно, нужны деньги, еда, крыша над головой и работающая система здравоохранения. Но им также необходимы красота, чудо, смех и другие элементы волшебства — что‑то, что выходит за рамки привычного повседневного опыта. И тот, кто умеет создавать такие моменты, преподносит другим очень ценный и щедрый подарок.
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении
Команда Лайфхакера попробовала нового ИИ-агента в «Битрикс24». 5 возможностей, которые нас удивили
Реклама3 причины, почему с дачи мы всегда возвращаемся с полным багажником
Диспансеризация для женщин: всё, что нужно знать