Разрушаем сразу три популярных мифа о кофеине, которые многим не дают покоя. Рассказываем, почему он не мешает сну, как влияет на сосуды и способен ли привести в норму выпившего человека.
Если не хотите слушать, прочитайте.
Подписывайтесь на подкаст «Теперь понятно» и слушайте его там, где удобно: Apple Podcasts, «Яндекс.Музыка», Anchor, «ВКонтакте», YouTube, Spotify, RSS, ещё больше платформ.
Как это сделать: разъехаться с партнёром после расставания
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови
3 места в доме, которые часто захламляются
Фестивальный чек-лист на лето: где слушать любимые группы и смотреть на искусство под открытым небом