Разрушаем сразу три популярных мифа о кофеине, которые многим не дают покоя. Рассказываем, почему он не мешает сну, как влияет на сосуды и способен ли привести в норму выпившего человека.
Если не хотите слушать, прочитайте.
Подписывайтесь на подкаст «Теперь понятно» и слушайте его там, где удобно: Apple Podcasts, «Яндекс.Музыка», Anchor, «ВКонтакте», YouTube, Spotify, RSS, ещё больше платформ.
Зима за городом: 3 критические ошибки владельцев дач и коттеджей
6 диких вещей из эпохи медленного интернета начала 2000-х, о которых вспомнят только олды
Реклама4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес
Самокат, СИМ и питбайк: как кататься без травм и штрафов