Как перестать бояться старости

Лучшие колонки на Лайфхакере в 2019 году

Со старостью связан целый набор переживаний: мы боимся потерять здоровье, красоту, рассудок, финансовое благополучие. Психолог Юлия Хилл рассказала, откуда берутся эти страхи и как с ними справиться.

Читать колонку →

Как не забывать прочитанное: советы от чемпиона по запоминанию

Лучшие колонки на Лайфхакере в 2019 году

Книги — отличный инструмент для развития мышления. Но часто информация влетает в одно ухо и моментально вылетает из другого, потому что мы не умеем запоминать прочитанное. Тренер по развитию памяти поделился действенным алгоритмом, который поможет удерживать важные знания в голове.

Читать колонку →

Куда деть ненужную одежду, если выбрасывать не хочется

Лучшие колонки на Лайфхакере в 2019 году

Пусть ваши старые вещи принесут кому‑то пользу. Магазины, принимающие одежду на переработку, благотворительные организации, сервисы социального шопинга, тематические сообщества в соцсетях — каждый найдёт для себя подходящий вариант.

Читать колонку →

Как я победила 7‑летний недосып и стала жаворонком

Лучшие колонки на Лайфхакере в 2019 году

Журналист Александра Быкова рассказала о собственном опыте восстановления режима сна. Её пример вдохновляет и напоминает, как важно прислушиваться к потребностям организма и давать ему необходимое время на отдых.

Читать колонку →

Как устроиться на работу после долгого перерыва

Лучшие колонки на Лайфхакере в 2019 году

На что обращают внимание наниматели и какие могут возникнуть сложности? Как правильно составить резюме в разных ситуациях и что говорить на собеседовании? На эти и другие вопросы отвечает руководитель HR‑проектов Александра Имаева.

Читать колонку →

Теории заговоров: 5 вопросов, которые помогут отличить правду от выдумки

Лучшие колонки на Лайфхакере в 2019 году

В мире постоянно что‑то идёт не так, как хочется. А природная подозрительность заставляет нас искать в случившемся тайный смысл или даже злой умысел. Но большинство конспирологических теорий просто не выдерживают испытания рациональной критикой. Доказательство — 5 вопросов, перечисленных в статье.

Читать колонку →

«Главная ошибка — считать, что расы очень сильно различаются»: колонка Станислава Дробышевского

Лучшие колонки на Лайфхакере в 2019 году

Станислав Дробышевский — антрополог и популяризатор науки, автор книги «Достающее звено». Он рассказал о том, как возникли расы, почему они меняются и в каких условиях почти невозможно отличить европейца от папуаса.

Читать колонку →

«Я не знала, зачем мне просыпаться». Личная история о жизни с депрессией

Лучшие колонки на Лайфхакере в 2019 году

Человек в депрессии может выглядеть и вести себя совершенно обычно, но это не значит, что ему не нужна помощь. Главное — вовремя это понять и не стесняться обращаться к специалистам. Психоактивистка Настя Дюжарден поделилась своим опытом жизни с депрессией и лечения от неё.

Читать колонку →

«Было так хорошо, пока не пришли феминистки»

Лучшие колонки на Лайфхакере в 2019 году

Известная медиаменеджерка Залина Маршенкулова развенчивает мифы о феминизме и помогает лучше разобраться в этом явлении. Она объясняет, почему борьба с гендерными стереотипами — это вовсе не модно и не выгодно, но при этом так важно.

Читать колонку →

Синдром сухого глаза: 7 причин и способы лечения

Лучшие колонки на Лайфхакере в 2019 году

Мы всё больше времени проводим глядя на экраны, и глаза неизбежно устают. Но это не единственная причина сухости. О том, что ещё может стать причиной, и о способах лечения рассказывает врач‑офтальмолог Игорь Азнаурян.

Читать колонку →

11 секретов насыщенной и гармоничной жизни после 45

Лучшие колонки на Лайфхакере в 2019 году

Блогер Яна Куренчанина на своём опыте доказывает, что это прекрасное время для того, чтобы вспомнить о давней мечте, делать то, что нравится, и общаться с теми, с кем хочется. Вдохновляйтесь её примером, чтобы быть счастливым в любом возрасте.

Читать колонку →