ИНФОГРАФИКА: Тренировка для трудоголиков
Предлагаем короткий комплекс упражнений, который можно выполнять прямо на рабочем месте. Всего семь упражнений помогут разогнать кровь во всём теле, чтобы вернуться к задачам с новыми силами.

Все движения хорошо знакомы и понятны. Ваша цель — делать их осознанно и плавно, тогда нагрузка на мышцы будет выше.
















Лучшие предложения
36 отличных товаров, которые часто покупают на AliExpress
5 самых популярных внешних аккумуляторов с AliExpress
Надо брать: качественные зимние кроссовки от Golden Camel за полцены
10 мужских зимних курток со скидками до 64%
У этого шуруповёрта тысячи восторженных отзывов на маркетплейсах
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары 2025 года
Забираем дебетовую карту с кешбэком 7% и 5 000 баллов в «Пятёрочке»
5 товаров для безопасной прогулки с собакой зимой
Проигрыватель в подарок: 3 варианта на разный бюджет
3 возможности сервиса «Сократик», которые помогут сделать презентацию за 15 минут
Приоритетная задача! Чек-лист отдыха на праздниках
3 вида киберугроз, которые могут серьёзно навредить бизнесу