Как ухаживать за кожей лица в зимний период?

Этот вопрос прислал наш читатель. Вы тоже можете задать свой вопрос Лайфхакеру — если он будет интересным, мы обязательно ответим.

У Лайфхакера есть подробный материал на эту тему. Зимой кожу поджидает множество испытаний. Из‑за отопления и слишком сухого воздуха в помещении она может стать сухой или начать шелушиться. А из‑за холода на улице замедляется кровообращение и снижается выработка кожного жира, из‑за чего кожа обезвоживается, становится тусклой и теряет эластичность.

Важно помнить, что заботиться о коже нужно как снаружи, так и изнутри. Последнее подразумевает грамотно сбалансированный рацион: не забывайте пить воду, правильно питайтесь, принимайте витамин D в профилактических дозах.

Также нужно скорректировать вашу обычную программу ухода за кожей лица и пользоваться более щадящими очищающими средствами. Например, подберите подходящий сезону увлажняющий крем — обычный вряд ли будет эффективным в зимний период. И скажите нет скрабам и пилингам: они будут излишне раздражать кожу, которая и так переживает не лучшие времена.

А по ссылке выше вы найдёте ещё больше советов о том, как избежать всех этих сезонных недоразумений или хотя бы свести их к минимуму.