Мы продолжаем собирать для вас видеоролики с полезными и простыми упражнениями, которые помогут подготовить тело к лету. Сегодня мы работаем над самой любимой и одновременно проблемной частью тела всех девушек — ягодицами.
ВИДЕО: Готовим тело к лету. Упражнения для ягодиц
Сегодняшнее видео специально подготовлено для тех девушек, которые хотят довести до совершенства ту часть тела, на которой обычно держатся джинсы. А в качестве бонуса и короткого ликбеза — видео с тренировкой от Кати Усмановой, чемпионки Москвы по фитнес-бикини, которая расскажет и покажет, как куются «чемпионские булочки». ;)