Убийственная тренировка для пресса от юных гимнасток

Сначала очень хотелось написать что-то вроде «я даже не представляла, что они сделают, когда заиграет музыка», но мы решили этого не делать. ;) Просто посмотрите, а потом попробуйте повторить — тонус во всём теле и незабываемые ощущения на следующий день гарантируем!

Мы продолжаем собирать для вас интересные видео на спортивную тематику. Вчера мы показали, как «развлекаются» на работе пожарные Нью-Йорка, а сегодня предлагаем посмотреть, как проходит убийственная тренировка для пресса у очень милых и очень юных гимнасток!

👌 В телеграм-канале «Лайфхакер» лучшие статьи о том, как сделать жизнь проще.

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию
Алексей Куликов
18.03.15 19:30
Лёжа на скамье попробуйте поднимать ноги вверх.. Гарантируют после 15и повторов вы будете ежиков рожать..))) пресс просто отваливается. )))
Слава Баранский
09.04.15 05:51
Потому что это не планка, а такая позиция.
Облако ?
19.12.16 09:44
Попробуйте по этой ссылке, в правом верхнем углу "сохранить" (у меня яндекс браузер, за другие веб-обозреватели не знаю) https://video.xx.fbcdn.net/v/t42.1790-2/10944938_943017002384255_626204531_n.mp4?efg=eyJybHIiOjQ0MSwicmxhIjoxMjQzLCJ2ZW5jb2RlX3RhZyI6InNkIn0%3D&rl=441&vabr=245&oh=c192fff8ea20ddcb31fa3f68918ca3a7&oe=5857A1D3
Ali Abdulla
19.12.16 13:40
Это адища...
Читать все комментарии