Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Розовый октябрь
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
ЛикбезЖизнь
4 марта 2021

Что нужно знать, прежде чем завести хомяка

Рассказываем о разновидностях грызунов, их характере и условиях содержания.
Фото автора Катерина Железницкая
Катерина Железницкая

Шеф-редактор Лайфхакера

Что нужно знать, прежде чем завести хомяка

Общая информация

  • Средняя продолжительность жизни: 2–3 года.
  • Вес: 20–140 г.
  • Средняя цена: 100–500 рублей.

Какие виды хомяков бывают

Грызуны различаются окрасами, размерами и типами шерсти. Всего выделяется пять видов домашних хомяков. Их стандарты устанавливает Национальное объединение любителей хомяков Англии.

👌 В телеграм-канале «Лайфхакер» лучшие статьи о том, как сделать жизнь проще.

Сирийский хомяк

Это самый большой из домашних. Средняя длина его тела — 13 см. Самки иногда бывают крупнее самцов.

Классический окрас сирийского хомяка — золотисто‑коричневый. На спине чёрный тикинг — это значит, что на волосках чередуются участки разных цветов. Брюшко у животного белое с серым подшёрстком, а на щеках есть тёмные пятна.

Часто встречаются особи других цветов: белые, кремовые, коричневые, чёрные, золотые, серебристо‑серые, полосатые.

У хомяков этого вида может быть разная шерсть. Всего выделяют четыре типа:

  • Короткая. Мягкий мех плотно прилегает к телу.
  • Длинная. Длина волосков — от 7,5 до 10 см.
  • Рекс. Шерсть кажется взъерошенной.
  • Сатиновая. Волоски отличаются глянцевым блеском. Не рекомендуется скрещивать двух хомяков с такой шерстью, потому что иногда потомство получается лысым.
Сирийский хомяк с классическим окрасом
Сирийский хомяк с классическим окрасом. Фото: Olena Kurashova / Shutterstock

Русский хомяк Кэмпбелла

Длина тела такого грызуна — 10–12 см. Выделяется три основных окраса животного:

  • Нормальный. Волоски на спине коричневые. Брюшко белое с серым подшёрстком. Глаза чёрные.
  • Аргента. Верхний слой шерсти оранжево‑песочный, нижний — дымчато‑серый. Глаза красные.
  • Альбинос. Это абсолютно белые питомцы с ярко‑розовыми глазами.

Нестандартными считаются хомяки с сизым, бежевым, чёрным и шоколадным мехом.

Русский хомяк Кэмпбелла с нормальным окрасом
Русский хомяк Кэмпбелла с нормальным окрасом. Фото: softkrafts.live.com/Depositphotos

Джунгарский хомяк

Это животное иногда называют русским белым карликовым хомяком. Длина его тела — 8–10 см. На спине у всех питомцев этого вида есть чёрная полоска. Окрасов всего три:

  • Нормальный. Тело тёмно‑коричневое, на трети волосков чёрный тикинг. Лапки и живот белые, а уши серые.
  • Жемчужный. Шерсть грызуна белая.
  • Сапфировый. Мех на спине дымчато‑серый с голубым оттенком, брюшко белое.
Фото джунгарского хомяка сапфирового окраса
Джунгарский хомяк сапфирового окраса. Фото: Faifarris4746/Shutterstock

Китайский хомяк

Этот грызун похож на мышь без длинного хвоста. Длина его тела — 10–12 см, вес — 45–50 г. Выделяется два основных окраса животного:

  • Нормальный. Спина и бока коричневые с каштановым оттенком, живот белый. Ото лба к хвосту тянется чёрная полоска.
  • Пятнистый. Большая часть меха белая. Вдоль позвоночника есть вытянутое коричневое пятно.

Крайне редко встречаются альбиносы с чёрными глазами. Они бывают в помётах от пятнистых родителей. Но это скорее исключение, чем правило.

Китайский хомяк с нормальным окрасом
Китайский хомяк с нормальным окрасом. Фото: alexvey/Shutterstock

Хомяк Роборовского

Самый маленький из домашних грызунов. Он весит всего 20–25 г, а длина тела — 4,5–5 см. Обычно у этих животных золотисто‑коричневая шерсть на мордочке и спине. Корни волосков серые, а возле бровей светлые пятнышки. Но очень редко встречаются хомяки и с белой мордой.

Хомяк Роборовского: фото
Хомяк Роборовского. Фото: Anyarnia/Shutterstock

Какой характер у хомяков

Грызуны активны и любопытны. За животными интересно наблюдать, когда они играют в клетке. Если питомец с детства привык к общению с человеком, он может спокойно сидеть на руках. Кусаются хомяки редко: в основном когда напуганы резким движением. Перед общением, например, с сирийским, рекомендуется вымыть руки. У него слабое зрение, поэтому он полагается на нюх и осязание. Если от пальцев хозяина пахнет едой, зверёк может попробовать их на вкус.

Содержать особей парами не стоит. Даже когда они живут вместе с раннего возраста, со временем могут начаться конфликты.

Если вы всё же собираетесь купить несколько животных, лучше расселить их по разным клеткам.

Имейте в виду, что грызуны ведут ночной образ жизни. Днём они спят, поэтому играть с ними лучше вечером. Если надумали разбудить питомца, делайте это очень аккуратно. Поговорите с ним ласковым голосом и слегка пошуршите подстилкой в клетке.

Какие условия содержания требуются хомяку

Лучше всего поселить хомяка в просторной проволочной клетке. Минимальная площадь пола — 60 × 30 см. Неплохим вариантом считается поддон из пластика. А вот решётчатый настил не подойдёт: об него питомец легко поранит лапы. Дверь жилища должна плотно закрываться. Расстояние между прутьями — не больше 5 мм. Иначе грызун может сбежать.

Если выбираете многоуровневую конструкцию, обратите внимание на высоту этажей. Чем ниже они будут, тем лучше. Тогда при падении зверёк не ушибётся сильно.

В зоомагазине вам могут предложить пластиковую клетку с трубами. Имейте в виду: она не обеспечит нормальную вентиляцию. К тому же её будет тяжело чистить.

Хомяки восприимчивы к холоду и жаре. Лучше всего они чувствуют себя при температуре 18–21 °C. Поэтому клетку обычно ставят вдали от сквозняков, батарей и прямых солнечных лучей. Если в помещении слишком холодно, животное может впасть в спячку. Громкие звуки и вибрации вызывают у грызунов стресс. Поэтому для домика стоит найти спокойное и тихое место. Рядом не должно быть телевизора или музыкальной системы.

Внутрь клетки обязательно ставят керамическую миску, а воду наливают в ниппельную поилку.

На поддон жилища большим слоем нужно уложить подстилку. Зверьки любят в ней рыться. Если вы хотите остановиться на древесном наполнителе, выбирайте осиновый. Кедровый и сосновый раздражают дыхательные пути хомяков.

В клетке также должно быть укрытие. Там питомец будет отдыхать. При желании можно купить деревянный или пластмассовый домик. Некоторые хозяева используют картонные коробочки. Они быстро изнашиваются, но их легко менять.

Содержание хомяка: беговое колесо без поперечных опор
Беговое колесо без поперечных опор. Фото: PetroP/Depositphotos

Хомяку обязательно нужно большое беговое колесо. Попробуйте найти то, что крепится к клетке. Обычно на таких моделях нет поперечных опор, о которые зверёк может повредить лапы. Если вы чутко спите, выбирайте бесшумную конструкцию.

Чтобы стачивать зубы, которые у хомяков растут постоянно, понадобятся деревянные игрушки. Но некоторые хозяева вместо них просто отдают питомцам втулки от туалетной бумаги или полотенец.

Чем кормить хомяка

Большую часть рациона должны составлять готовые корма, например рассыпчатые смеси. Они содержат зёрна, семена и сушёные овощи. Недостаток в том, что хомяки выбирают лакомые кусочки. Менее вкусные, но полезные добавки нередко остаются в миске. Поэтому нужно следить, чтобы животное доедало всё. Если контролировать питание некогда, лучше подобрать гранулированный корм.

Хомякам можно давать и человеческую еду, но её количество не должно превышать 10% рациона. Вот примеры безопасных продуктов:

  • Овощи: брокколи, морковь, цветная капуста, огурец, картофель (приготовленный), шпинат, белокочанная капуста.
  • Ягоды: виноград, черника, клубника.
  • Бобовые: молодые фасоль и горох, сухая или запаренная чечевица, несолёный арахис.
  • Фрукты: яблоки (без семян), бананы.

Также животным иногда дают сено, листья одуванчика, сверчков и мучных червей.

Нельзя кормить хомяка цитрусовыми, сырым картофелем, семенами яблок, сухим горохом, луком, чесноком, миндалём, сладкой и солёной пищей.

Как ухаживать за хомяком

Чтобы питомец был здоровым, нужно регулярно убирать в его клетке. Делайте это вечером, когда животное бодрствует. Каждый день выбрасывайте из мисок несвежие остатки еды. Наливайте чистую воду в поилку. Вытаскивайте фекалии и влажные участки подстилки.

Если жилище выглядит чистым, но от него плохо пахнет, нужно заменить наполнитель полностью. Иногда грызуны закапывают в него еду, которая со временем начинает гнить.

Раз в неделю проводите генеральную уборку. Для неё понадобятся губка и нетоксичное дезинфицирующее средство из зоомагазина. Последнее можно заменить мягким мылом для рук: агрессивные химикаты — яд для питомца. Когда всё будет подготовлено, достаньте хомяка из клетки и поместите в безопасное место. Не забывайте приглядывать за ним. Тщательно промойте конструкцию, миски, беговое колесо и другие аксессуары. Убедитесь, что всё просохло, перед тем как возвращать на место.

Чем болеют хомяки

Хомяки хрупкие животные. Любая травма или болезнь может серьёзно отразиться на здоровье. Знать о потенциальных проблемах нужно, чтобы вовремя показать зверька ветеринару.

Абсцессы

Это шишки, наполненные гноем. Они формируются под кожей и слизистой и могут появиться даже из‑за мелких порезов или царапин. Если хомяк постоянно выглядит так, будто набрал в рот еды, отнесите его к ветеринару. Возможно, в защёчном мешочке абсцесс. Врач уберёт его и пропишет антибиотики.

Респираторные инфекции

Заподозрить их можно, если животное часто чихает, а из носа и глаз подтекает жидкость. Также проблемы выдают хрипы, затруднённое дыхание, потеря аппетита и лень.

Энтерит

Некоторые называют это отклонение «мокрый хвост». Среди симптомов диарея, потеря аппетита, взъерошенная шерсть и летаргия (снижение активности, долгий сон). Заболевание смертельно опасно. Чаще всего оно встречается у хомяков, которых недавно отлучили от матери.

Кожные заболевания

Это стригущий лишай, меховые клещи, грибковые и кожные инфекции, аллергический дерматит. Отнесите питомца к ветеринару, если он часто чешется. Также нарушение можно вычислить по шелушению и покраснениям на коже.

На что обратить внимание при покупке хомяка

Купить животное можно в зоомагазине или у заводчика. Выбирайте особь, которой около 6 недель.

Клетка, где содержатся животные, должна быть чистой и просторной, обеспечивать свободный доступ к еде и воде для всех зверьков.

Осмотрите понравившегося грызуна. В норме он не слишком толстый или худой, живот не вздут. Шерсть пушистая и гладкая, на теле нет оголённых участков. Спутанные волоски на подбородке — плохой признак. Когда всё хорошо, анальное отверстие, глаза, нос и уши сухие. Из них не подтекает жидкость. Если возможно, проверьте и зубы. У здоровых животных они ровные и умеренно длинные. Прислушайтесь к дыханию хомяка. Хрипы, щелчки или бульканье должны насторожить. Поставьте питомца на стол и убедитесь, что он хорошо двигается и не хромает.

Если кто‑то из соседей по клетке кажется нездоровым, от покупки лучше отказаться и подыскать другой магазин или заводчика.

Читайте также
🐭🐱🐶
7 причин завести попугая
Что нужно знать, прежде чем завести шотландскую вислоухую кошку
Как содержать французского бульдога, чтобы он рос счастливым
Что нужно знать, прежде чем завести сфинкса
Как ухаживать за домашней крысой, чтобы она была здоровой
Обложка: RaquelVizcaino/Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
«Неловко спросить». Вопросы о благотворительности, которые вы стеснялись задать

«Неловко спросить». Вопросы о благотворительности, которые вы стеснялись задать

Реклама
Экстренная контрацепция: что о ней важно знать, а во что стоит перестать верить

Экстренная контрацепция: что о ней важно знать, а во что стоит перестать верить

Пара доставок до мечты

Пара доставок до мечты

Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Комментарии
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
михаил волокитин
14.08.22 12:04
Деревянные игрушки. У нас просто большой кусок виноградной лозы, довольный
Что вы могли пропустить
Норм или стрём: после двадцати жить с родителями
Норм или стрём: после двадцати жить с родителями
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
20 фраз, которые помогут вернуть внимание, если вас перебивают
20 фраз, которые помогут вернуть внимание, если вас перебивают
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
Что в сумке? Как изменилось то, что мы носим с собой
Что в сумке? Как изменилось то, что мы носим с собой
30 сентября
Жизнь
Жизнь
Как вовремя распознать токсичную независимость и перестать тащить всё на себе
Как вовремя распознать токсичную независимость и перестать тащить всё на себе
0
28 сентября
Жизнь
Жизнь
«Мамина бирочка»: как женщины втягивают сыновей в эмоциональный инцест и к чему это приводит
«Мамина бирочка»: как женщины втягивают сыновей в эмоциональный инцест и к чему это приводит
28 сентября
«Горящая изба»
Жизнь
Норм или стрём: звонить без предупреждения
Норм или стрём: звонить без предупреждения
0
24 сентября
Жизнь
Жизнь
Смотреть по сторонам и не только: чек‑лист безопасной дороги до школы осенью
Смотреть по сторонам и не только: чек‑лист безопасной дороги до школы осенью
0
24 сентября
Жизнь
Жизнь
5 растений для ванной комнаты, с которыми там станет уютнее
5 растений для ванной комнаты, с которыми там станет уютнее
0
22 сентября
Жизнь
Жизнь
Теории большого мира. Идеи, которые помогают познать жизнь и самого себя
Теории большого мира. Идеи, которые помогают познать жизнь и самого себя
21 сентября
Жизнь
Жизнь
Что сделать перед длительным отъездом из квартиры
Что сделать перед длительным отъездом из квартиры
0
17 сентября
Жизнь
Жизнь
10 фраз, которыми можно заполнить неловкую паузу
10 фраз, которыми можно заполнить неловкую паузу
0
16 сентября
Жизнь
Жизнь
Что делает человека по-настоящему взрослым
Что делает человека по-настоящему взрослым
0
15 сентября
Жизнь
Жизнь
Dark academia: как мы влюбились в мрачную эстетику интеллектуалов
Dark academia: как мы влюбились в мрачную эстетику интеллектуалов
14 сентября
«Горящая изба»
Жизнь
Как обрести эмоциональную стабильность и получать больше удовольствия от жизни
Как обрести эмоциональную стабильность и получать больше удовольствия от жизни
0
11 сентября
Жизнь
Жизнь
Тайная жизнь аэропортов
Тайная жизнь аэропортов
10 сентября
Жизнь
Жизнь

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Avan Soulse3 часа назад

0 / 0

Сепарация для воспитания полноценной самостоятельности безусловно важна, но 20 лет — это всё-таки низкая планка, учитывая, что в этом возрасте обычно люди ещё учатся. А вот после тридцати и сорока уже стрёмно, но при том условии, если дом небольшой, каждый не имеет свою комнату и на равных не участвует в экономической и бытовой жизни дома/квартиры. В противном случае норм.
Норм или стрём: после двадцати жить с родителями
Аватар автора комментария
Илья Петрашко4 часа назад

0 / 0

Это лично ваше мнение или всех людей?
6 причин, почему даже самая классная компания вам не семья
Аватар автора комментария
Алексей Лыскин7 часов назад

0 / 0

Раньше в pro 2 я слышал, о чем говорят люди в одной со мной комнате при включённой аудиокниге на минимум, теперь слышу, что что-то говорят, но слова не разбираю и это очень помогает, когда слушаешь книги📚И в зале в вторых прошках было слышно разговоры людей и надо было на погромче музыку делать, с третьими прошками такой проблемы нет .
AirPods 5 вовсю хвалят в обзорах. Стоит ли обновляться со старых моделей?
Аватар автора комментария
koshko dav7 часов назад

0 / 0

Искал кое что о мечах и наткнулся на это. Не смог удержаться , чтобы не прокомментировать.Итак 9 заблуждений которые развеивает автор 1.Мастер меча может держать оружие как угодно. На то он и мастер.Держит как это целесообразно и эффективно в тот или иной момент. А. Арья. Её Иглу назвать мечом можно очень условно. А гарда кроме крестовины оснащена защитным боковым кольцом и ,если присмотреться с другой стороны, таким отростком странным. Кольцо защищало указательный и\или средний пальцы при сложном хвате, когда пальцы цеплялись за крестовину для лучшего управления направлением клинка. И в этих кадрах- в Черно-белом доме Арья абсолютно правильно держит Иглу . Б.Кавилл-Геральт и хват за лезвие. Одна из самых эффектных кинобоевок.На том же уровне для меня лишь 5-6 сцен из корейских и китайских фильмов и бой Оберина с Горой. В самом начале Геральт ВТОРОЙ рукой перехватывает меч за лезвие,чтобы как рычагом распороть рот и шею первого врага, уже фактически мертвого. А в этом кадре видео он держит меч ЗА РУКОЯТЬ обратным хватом.А меч который в левой руке- это меч Ренфри который он только что отобрал) И то же самое происходит ранее - у другого типа забранный меч во второй руке держит за лезвие. И непонятна критика этого ,если в 7 Пункте этого же опуса прямо говорится обратное - что таки можно держать за лезвие. Запутался автор. Что до видео..Там тип пытается полуторник держать обратным хватом...Ну, смело конечно.Только у Кавилла не настолько длинный меч. и управляться им держа обратным намного легче.И при бое вплотную к противнику- это иногда единственный вариант. 2. Меч очень здорово носить за спиной Да, тягать 2руч как Гибсон в Храбром сердце такое себе,но...Прекрасно он носится за спиной - гравюра- только желание ее автора показать длину мечей) .Трехлинейка нормально носилась же и на плече, и через шею если шинельку или мешок нести не надо? А что мешает нести меч? Фото 1. И его можно снять вместе со сбруей. А говорить что меч в обозе едет. - Ха. А то обозы никогда не отстают. Рыцарь впереди,обоз отстал. .Угу.))) А если вопрос об извлечении меча из за спины- зайдите на Пинтерес.Вариантов - море.Есть конечно и клоуны которым нравится получать при ходьбе то лезвием по заднице то эфесом по затылку фото 2 .Но есть варианты и интереснее.Даже для двуручников.Просто петля на поясе слева сзади , или подобие ножен куда вкладывается треть меча в ножнах или без. а завести за спину и приладить на правом плече ремень.- не вопрос. Или железный обшитый кожей погон который спускается и вперед и назад - этакий плоский широкий крюк-просто отдельная деталь экипировки- не пришитая . с крючками(не такими длинными и опасными как на фото 3) или кольцом на задней части, за которые держится гарда. Вполне можно вытащить и из за плеча.А потом сбросить этот погон. А уж способов ношения более коротких- миллион их, Ну а меч Геральта - напомню- в книге Season of Storms -длина клинка 69,2 см -даже я при своем 1,78 легко достану из сплошных ножен,на край оттянуть ножны левой рукой вниз.А Геральт по книге- высок и худ.Просто попробуйте. И кстати ,на Ближнем Востоке ,в Турции - полуоткрытые ножны были совсем не редкостью. Хотя, для съемок боевых сцен с Геральтом в первом сезоне сериала «Ведьмак» от Netflix (в частности, для знаменитой сцены резни в Блавикене) было изготовлено около 20 мечей из разн материалов и разной длины. +глупо говорить что всю сбрую придумали реконструкторы и ролевики.А раньше типа не было такого. Кому проще и быстрее "придумать" ? Балбесу который раз в пару месяцев мечем машет как нибудь? или солдату , который год за годом сражается и таскает эту дуру на себе? причем вокруг него еще сотни и тысячи "изобретателей" маршируют ) 3. Меч издаёт скрежет при извлечении безусловно это делают для пущего нагнетания обстановки в кино ,но.Устье ножен частенько стягивали металлическими кольцами, и если меч туда сюда гонять, что происходит? правильно! режется и истирается внутренняя часть из меха ,кожи или дерева.Дальше объяснять? И кто там что говорит, но железные ножны были и у кельтов , мат часть учите. 4. Крутые парни используют два меча сразу Кинжал и шпага в руках не удивляли? А две шпаги? А что не так с мечами? Про амбидекстров и просто опытных ребят забываем? Жонглеров в цирке тоже не видели? Ок. Прежде всего против нескольких противников вам помогут ноги.Да,можно сбежать.А можно правильно и быстро перемещаться , чему и сейчас наверно прежде всего учат даже спортсменов фехтовальщиков. А двуруч вместо 2 длинных? Вы пишите "...разумнее для этого использовать один двуручный меч, а не два одноручных....". Вы же ниже написали что круговые удары с разворота это плохо ? И как тогда драться хотя бы с двумя ? )) Вот промахнулись вы по 1-му и ? ) 5. Доспехи бесполезны. Угу, кожаные и тряпочные доспехи это здорово. И ,да, кожу не получится рассечь. А куча трупов в войнах - это они от простуды померли. Понятно что какой то дебил на постпродакшене вместо фонтана из шеи нарисовал фонтан из кирасы - ошибся , с кем не бывает. Ибо меч там тоже дорисован - сантиметров 40, резиновый в руке был у Кавилла. Именно из-за подобной фигни он и ушел из проекта.Но всё же, если я возьму реплику, стальную, полновесную да заточенную - рискнете в кожаной кирасе нильфа удар выдержать? ) .6. Блокировать удар чужого меча лезвием своего - хорошо Нет конечно. Все бегут со щитами в бой, а когда щиты через пару минут изрубят топором или секирой , раздается свисток арбитра и в мегафон кричат---"Всё ребята, щиты кончились,встречаемся тут же ,в это же время завтра." 7. Держать меч за лезвие нельзя Уже говорил- определитесь где у вас - в 1 и 7 пункте правильно . а где нет 8. Удары с разворота — это здорово Куча, особенно восточного оружия как раз и заточена на круговые удары.И еще раз, тот же вопрос - у меня двуручник ,бью по первому из 2 или 3 противников , промахиваюсь, он подшагивает,и ? А там и 2й где то за спиной ..и? Понятно что в ММА никто не пытается изображать тот коронный удар Ван Дамма. Ответка прилетит раньше. Но вот этот момент из фильма который автор статьи выбрал, ну очень неудачен для подтверждения тезиса. Там по сюжету - а это Битва бастардов - Сноу и так 4 или 5 раз реагирует на всадников, постоянно уворачивается , ну и как бы что за на? надо же внести разнообразие. Имхо , если не уворачиваться и не отскакивать в этом эпизоде , а атаковать, то с разворота - самое правильное. Посмотрите- куда повернут и корпус и меч в тот момент, когда Сноу замечает того всадника? У него вообще нет вариантов других если захочет ударить - просто не успеет он вправо развернуться и размахнуться вовремя. И при этом перестанет быть сложной целью. А станет целью предсказуемой. Ногами подправил коня всадник и просто плечом коняшки можно Сноу снести. 9. Мечи были очень тяжёлыми В Стамбуле, в Топкапы есть витрина с 3 мечами . Тот что 2,7 метра не взвешивали , но говорят от 9 до 14 кг.Другие 2 -- 4-4,5кг и 5-6 кг . И да , можно говорить что все 3 ритуальные или украшалки замков, но меч Большого Пьера весит 6,6 кг (около 15 фунтов). Длина — 2,15 м. Он хранится в музее во Фрисландии. Нагинаты - по 2 кг в норма , но экземпляра по 4- 6 кг имеются . Понятно что гуань дао Гуань Юя в 49 кг из "Троецарствия" возожно и вымысел, Но.. Хафтор Бьёрнссон - рекорд в становой тяге с использованием экипировки — 510 кг. Райно Нел жал штангу стоя из-за головы на 188 кг, а также поднял четыре необработанных камня весом до 210 кг всего за 17,19 секунды. Да - там великаны . Но Айрат Закиев весил около 65 кг при росте 142 см. Приседал со штангой 310 кг — это почти пятикратный собственный вес, а жим от груди 225 кг — в три с лишним раза больше. Ему бы только рост не позволил махать тем 14 килограммовым :)
9 заблуждений о боях на мечах, которые нам навязали фильмы и сериалы
ИГРА: Снова в школу! Найдите всё, что пригодится для учёбы

ИГРА: Снова в школу! Найдите всё, что пригодится для учёбы

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях