Почти у всех из нас есть огромная куча дел, которые в принципе неплохо бы было и сделать. Если вы не хотите ждать когда
прилетит вдруг волшебник
, то можно попробовать и самому -- досчитайте со мной до пяти -- это должно помочь.
Раз
Обычно человек может эффективно преследовать только одну цель -- выберите ту, которая принесёт максимум дивидендов любого рода и начните с неё.
Два
С делами в списке (inbox-е, календаре или ежедневнике) нужно сделать следущее: если вы можете сделать его за две минуты - сделайте его безотлагательно, если дело слабо касается вас -- немедленно переадресуйте его, если дело работает на вашу цель и вы компетентны -- запланируйте время на него, если же дело не касается ни ваших целей, ни ваших компетенций -- удалите все напоминания о нём.
Три
Каждое утро составляйте список из трех главных дел дня, каждый понедельник - трех дел недели, ну и так далее, когда захотите развить систему дальше. Это поможет вам не чересчур забивать голову и избежать стрессов.
Четыре
Именно четыре варианта реакции на возникшее дело у вас есть: сделай сразу, отправь другу, оставь на завтрак или подари мусорному ведру.
Пять
Пятый пункт самый пятый, потому что стоит на пятом месте -- любая привычка прививается за 30 дней. Следуйте правилам тридцать дней и вы забудете как можно было жить иначе.
Лучшие предложения
15 стильных пуховиков стоимостью от 3 000 до 15 000 рублей
10 наборов для вышивания, с которыми захочется заняться рукоделием
12 комфортных дутиков для зимних прогулок
12 идей подарков на «Мегамаркете» для тех, кто участвует в «Тайном Санте»
Выгодно: конструктор LEGO со скидкой 20% и повышенным кешбэком
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
10 полезных товаров дешевле 500 рублей
10 классных вариантов посуды для праздничной сервировки
Искусство на стенах. Краткая история граффити
7 вопросов про рак лёгкого, ответы на которые важно знать всем
8 лайфстайл-трендов, которые улучшат вашу жизнь
Свинина Tender Pork: что это и кому стоит попробовать
Реклама