Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Выгодные покупки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Вдохновение
29 мая 2015

«100 дней счастья» — эксперимент, меняющий жизнь участников

«100 дней счастья» — это эксперимент, суть которого заключается в следующем: каждый день вы должны фотографировать что-то, что приносит вам счастье. Мы решили принять в нём участие и приглашаем присоединиться читателей Лайфхакера.
Фото автора Александр Мураховский
Александр Мураховский

«100 дней счастья» — эксперимент, меняющий жизнь участников

Я скептически отношусь к подобным экспериментам. Мне слабо верится, что внедрение одной небольшой привычки способно изменить жизнь. Но так как счастья в последнее время не так уж много, я решил принять участие в этом эксперименте. По нескольким причинам.

Во-первых, он довольно простой. Во-вторых, 1,7 миллиона участников — это много. А так как отрицательных отзывов я не встретил, значит, многим он действительно пришёлся по душе.

Что это

«100 дней счастья» — это эксперимент, суть которого заключается в следующем:

В течение 100 дней вам нужно фотографировать то, что делает вас счастливым.

Это может быть что угодно: начиная от любимого человека и заканчивая кружкой кофе. Правило всего одно: снимать нужно каждый день.

Зачем

Давайте не будем разбрасываться фразами вроде «влюбиться во время эксперимента» и «получать больше комплиментов от людей», которые есть на официальном сайте «100 дней счастья». Мне кажется, основной и, пожалуй, единственный плюс этой затеи — осознать, что для счастья нам нужно не так уж и много. А как понять это лучше, чем взглянув на альбом из фотографий того, что делало вас счастливым на протяжении трёх месяцев?

Что дальше

То, что приносит счастье сегодня
То, что приносит счастье сегодня

То, что приносит счастье сегодня

Я предлагаю вам присоединиться ко мне в этом эксперименте. В течение трёх месяцев я постараюсь следовать его правилам и жду того же от вас. Сохранять фотографии можно в отдельный альбом, к примеру, с помощью VSCO Cam, чтобы не смешивать их с другими снимками.

Что думаете? Готовы пройти нечто подобное?

100happydays.com
Обложка: gpointstudio/Shutterstock.com
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

10 пар зимней обуви с хорошими скидками на «чёрной пятнице»

10 пар зимней обуви с хорошими скидками на «чёрной пятнице»

постельное белье

21 комплект постельного белья, который преобразит вашу спальню

Roborock Q5 Pro

Надо брать: робот-пылесос Roborock Q5 Pro со скидкой 76%

Гидравлический домкрат с высоким рейтингом отдают со скидкой 35% на AliExpress

Гидравлический домкрат с высоким рейтингом отдают со скидкой 35% на AliExpress

23 нарядных платья, которые можно надеть на новогодний корпоратив

23 нарядных платья, которые можно надеть на новогодний корпоратив

10 рюкзаков для ноутбука, которые не боятся мокрого снега и дождя

10 рюкзаков для ноутбука, которые не боятся мокрого снега и дождя

5 милых мягких игрушек для тех, кто любит мультфильмы Хаяо Миядзаки

5 милых мягких игрушек для тех, кто любит мультфильмы Хаяо Миядзаки

Самый популярный компрессор от Baseus отдают за полцены

Самый популярный компрессор от Baseus отдают за полцены

Это интересно
VK Education запускает кейс-чемпионат для студентов с призовым фондом 1 млн рублей

VK Education запускает кейс-чемпионат для студентов с призовым фондом 1 млн рублей

Нейросети меняют рынок труда. Что нужно сделать сегодня, чтобы оставаться востребованным завтра

Нейросети меняют рынок труда. Что нужно сделать сегодня, чтобы оставаться востребованным завтра

Рак груди во время беременности: что нужно знать

Рак груди во время беременности: что нужно знать

Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому

Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому

Комментарии
Liubov Kosinskaya
30.05.15 01:16
Я и без экспериментов это делаю уже несколько лет )))
Александр Мураховский
31.05.15 17:08
Поделитесь рассказом :)
Liubov Kosinskaya
31.05.15 17:40
Даже не знаю, что тут рассказывать. Позитивное занятие :)) Я когда-то обнаружила, что в детстве вокруг пели птицы, яркие краски радовали глаз, всегда было что-то радостное в жизни. Со временем же это совершенно исчезло, сменившись целеполаганием и погоней за результатами. Из жизни ушили детали и с ними ушла сама жизнь, а остались только истории о достижениях, не приносящие глубинного удовлетворения. Когда я это осознала, мне не понравилось, и я решила научить себя снова видеть окружающие мелочи. Дневник вести мне в тот момент не хотелось, а фотографирование показалось интересным мероприятием, к тому же было интересно научиться выражать посредством картинки нечто большее, чем просто запечатлённый объект - чувство, настроение, состояние, идею.... Так и пошло. Конечно, какие-то дни бывает и ничего не фотографирую, но в основном что-то появляется постоянно. Замечать окружающую жизнь снова начала, как и хотела. Конечно, это заслуга не только фотографии, но и множества других мероприятий. Но как минимум потом, по прошествии времени, бывает очень приятно и интересно пересмотреть альбомы, а труда требует немного. Так что, я считаю, вполне хорошее занятие.
Юлия Черкинская
30.05.15 11:43
а вот я не визуал, меня делают счастливой запахи и ощущения: запах свежескошенной травы, весенний теплый ветер, свежая выпечка (опять же запах и вкус), голоса детей играющих во дворе, звон колокольчиков на окне... и т. д. и т. п. И что же мне фотографировать? Я иногда на диктофон пишу шум в кафе или пение птиц, или тех же детей, еще бы вот запахи фиксировать можно было, было бы круто. Кто сделает подобный проект, но с записью звука?
Дубасова Мария
03.06.15 16:49
А почему бы вам его и не начать..?
Auqap Janush
30.05.15 19:13
Мне кажется отличная штука. Но мои начальные познания английского и гугл-переводчик не позволяют понять на 100%. Может сделаете инструкцию? Начало то понятно, как региться, и как выкладывать, а вот как закончится, какой то код предоставляют "и получить код для печати 100 мини-квадрат отпечатки!(гугл-транслейт)"))))
nstsyrlin
30.05.15 21:03
Есть русский) http://100happydays.com/ru/
Кафедра зоологии, МГУ им. Н. П. Огарёва
30.05.15 21:54
Разрешите вопрос: как сфотографировать звук? музыку? запах? успех? справедливость? жизнь? сомнительная идея с точки зрения банального здравого смысла. А счастье у всех разное. Как поговаривают мудрецы Востока: если вещь приносит тебе счастье, ты уже не человек, ты вещь.
Liubov Kosinskaya
30.05.15 23:43
Всё это можно сфотографировать. Как - это и называют творчеством. Включайте фантазию. В этом и есть весь смысл. Или можно на курсы режиссёров пойти, там такому учат. Без умения выражать описанные вами вещи визуальными средствами не появлялся ни один выдающийся фильм. К фото это применимо в той же мере.
Renat Negmetchanov
01.06.15 14:04
Давным давно я придумал для своего племянника игру наподобие этой...только в этой игре, мне каждый день племянник давал список из 10-ти вещей, что ему понравились. С подробным описанием конечно...тяжело было понимать поначалу этот список)) но со временем он еще научился правильно и четко выражать свои мысли (кроме как замечать прекрасные и приятные вещи вокруг).
Olga Borisenko
17.06.15 20:41
Благодарю за вдохновение! С удовольствием присоединяюсь :)
Tamara Gurzuff
27.05.17 22:37
видео с успехом передает музыку, счастье, успех, впечатления) только запах не передает) а вот вкус вполне можно фоткой передать,если сфоткано смачно) #foodporn - посмотрите, какие фото - там и вкус и запах))
Что вы могли пропустить
Что такое ванильный секс и стоит ли переживать, если ваш именно такой
Что такое ванильный секс и стоит ли переживать, если ваш именно такой
0
Вчера
Ликбез
Секс
8 невероятных явлений, которые можно увидеть в небе
8 невероятных явлений, которые можно увидеть в небе
0
Вчера
Образование
Образование
10 способов приготовить бесподобную утку в духовке
10 способов приготовить бесподобную утку в духовке
0
Вчера
Еда
Ликбез
Xiaomi начала обновлять до HyperOS 3 ещё четыре смартфона, включая Redmi 13
Xiaomi начала обновлять до HyperOS 3 ещё четыре смартфона, включая Redmi 13
0
Вчера
Android
Новости
11 фильмов, на которые можно пригласить девушку к себе домой на свидание
11 фильмов, на которые можно пригласить девушку к себе домой на свидание
0
Вчера
Кино
Кино
«Снегоуборщик» и «Дорожные игры»: Collider назвал 10 великих триллеров, о которых все забыли
«Снегоуборщик» и «Дорожные игры»: Collider назвал 10 великих триллеров, о которых все забыли
0
Вчера
Кино
Новости
Тот самый классический салат цезарь с курицей
Тот самый классический салат цезарь с курицей
Вчера
«Горящая изба»
Еда
Представлен внешний SSD с кнопкой уничтожения файлов без следа — прямо как в шпионских фильмах
Представлен внешний SSD с кнопкой уничтожения файлов без следа — прямо как в шпионских фильмах
0
Вчера
Новости
Устройства
Испарительная камера рвётся голыми руками: OnePlus 15 проверили на прочность
Испарительная камера рвётся голыми руками: OnePlus 15 проверили на прочность
0
Вчера
Новости
Устройства
Как выбрать хороший увлажнитель воздуха для квартиры и частного дома
Как выбрать хороший увлажнитель воздуха для квартиры и частного дома
0
Вчера
Как выбрать
Ликбез
В финале «Очень странных дел» будет самая жестокая смерть в истории сериала
В финале «Очень странных дел» будет самая жестокая смерть в истории сериала
0
Вчера
Кино
Новости
Пироги и пирожки, которые готовятся из обычного лаваша
Пироги и пирожки, которые готовятся из обычного лаваша
Вчера
Еда
Еда
В «Блокноте» на Windows 11 появилась поддержка таблиц
В «Блокноте» на Windows 11 появилась поддержка таблиц
0
Вчера
Windows
Новости
Вышел трейлер слэшера «Микки против Винни» с культовыми персонажами Disney
Вышел трейлер слэшера «Микки против Винни» с культовыми персонажами Disney
0
Вчера
Кино
Новости
И дом цел, и кошка счастлива. Как сделать жильё комфортным и безопасным для питомца
И дом цел, и кошка счастлива. Как сделать жильё комфортным и безопасным для питомца
0
Вчера
Советы
Советы

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Horugvi27 минут назад

0 / 0

Тебе же не помогло...
Падение Икара: астрофотограф запечатлел парашютиста, «подлетевшего» прямо к Солнцу
Аватар автора комментария
D.V.3 часа назад

0 / 0

Про натертую пятку это круто !
Что такое shallowing — секс-тренд, который очень нравится женщинам
Аватар автора комментария
Информатик3 часа назад

0 / 0

на xiaomi 11 не работает. Вкл режим Factory Mode . Чтоб выти из режима нужно все время клавищей выкл жать и чтоб выбрана верхняя стройка была..
Как включить и отключить безопасный режим на Android-смартфоне
Аватар автора комментария
Кирилл Тимонин3 часа назад

0 / 0

22.11.2025 - новая версия скрипта для автоматического удаления постов со стены ВК, учитывающая все изменения алгоритма удаления постов и интерфейса ВК. У скрипта есть удобное меню для управления процессом. Пред запуском скрипта необходимо войти в режим просмотра сообщений стены с выбором по календарю (двойной клик по слову Сообщения). Далее - выбираете год и дату в календаре, с которой начинать удалять сообщения - например 31 декабря 2023 года. Сообщения будут удаляться в прошлое - весь декабрь, ноябрь, октябрь и так далее. В меню скрипта нужно выбрать год - это служит предохранителем от случайного удаления текущих постов этого года. Скорость удаления постов от 0.1 до 3 секунд. Настраивать в зависимости от скорости вашего интернета и мощности компьютера. Для максимально быстрой работы скрипта необходимо в настройках браузера отключить показ картинок и видео. Скрипт успешно тестировался в браузере Хром на любых скоростях. Удаляет без ошибок. var test = false, count = 0, targetYear = 2024, deletePause = 100; var controlElements = {}; // Объект для хранения элементов управления // Функция создания панели управления function createControlPanel() { var panel = document.createElement('div'); panel.style.cssText = ` position: fixed; top: 20px; right: 20px; z-index: 10000; background: rgba(0,0,0,0.8); color: white; border-radius: 10px; padding: 15px; font-family: Arial, sans-serif; min-width: 200px; backdrop-filter: blur(10px); `; var title = document.createElement('div'); title.innerHTML = '🎯 Управление удалением'; title.style.cssText = 'font-weight: bold; margin-bottom: 10px; font-size: 16px;'; panel.appendChild(title); var stats = document.createElement('div'); stats.id = 'controlStats'; stats.innerHTML = `Год: ${targetYear}Удалено: ${count}Пауза: ${deletePause/1000}сек`; stats.style.cssText = 'margin-bottom: 10px; font-size: 12px; line-height: 1.4;'; panel.appendChild(stats); // Кнопка остановки/продолжения controlElements.stopBtn = document.createElement('button'); controlElements.stopBtn.innerHTML = '🛑 Остановить'; controlElements.stopBtn.style.cssText = ` background: #ff4444; color: white; border: none; padding: 8px 12px; border-radius: 5px; cursor: pointer; font-weight: bold; font-size: 12px; margin-right: 5px; margin-bottom: 5px; width: 100%; `; controlElements.stopBtn.onclick = function() { if (test) { // Останавливаем скрипт test = false; controlElements.stopBtn.innerHTML = '▶️ Продолжить'; controlElements.stopBtn.style.background = '#44aa44'; console.log('⏸️ Скрипт приостановлен пользователем'); } else { // Продолжаем скрипт test = true; controlElements.stopBtn.innerHTML = '🛑 Остановить'; controlElements.stopBtn.style.background = '#ff4444'; console.log('▶️ Скрипт продолжен пользователем'); // Запускаем процесс снова setTimeout(() => { processPostsContinuously(); }, 100); } updateControlPanel(); }; panel.appendChild(controlElements.stopBtn); // Кнопка перезапуска var restartBtn = document.createElement('button'); restartBtn.innerHTML = '🔄 Перезапустить'; restartBtn.style.cssText = ` background: #44aaff; color: white; border: none; padding: 8px 12px; border-radius: 5px; cursor: pointer; font-weight: bold; font-size: 12px; margin-bottom: 5px; width: 100%; `; restartBtn.onclick = function() { test = false; console.log('🔄 Перезапуск скрипта...'); // Сбрасываем кнопку остановки к красному цвету if (controlElements.stopBtn) { controlElements.stopBtn.innerHTML = '🛑 Остановить'; controlElements.stopBtn.style.background = '#ff4444'; } setTimeout(() => { restartWithNewSettings(); }, 500); }; panel.appendChild(restartBtn); // Кнопка быстрых настроек var settingsBtn = document.createElement('button'); settingsBtn.innerHTML = '⚙️ Быстрые настройки'; settingsBtn.style.cssText = ` background: #ffaa00; color: white; border: none; padding: 8px 12px; border-radius: 5px; cursor: pointer; font-weight: bold; font-size: 12px; width: 100%; `; settingsBtn.onclick = function() { quickSettings(); }; panel.appendChild(settingsBtn); document.body.appendChild(panel); return panel; } // Функция сброса кнопки остановки при перезапуске function resetStopButton() { if (controlElements.stopBtn) { controlElements.stopBtn.innerHTML = '🛑 Остановить'; controlElements.stopBtn.style.background = '#ff4444'; } } // Функция обновления панели управления function updateControlPanel() { var stats = document.getElementById('controlStats'); if (stats) { stats.innerHTML = `Год: ${targetYear}Удалено: ${count}Пауза: ${deletePause/1000}секСтатус: ${test ? 'активен' : 'пауза'}`; } } // Функция быстрых настроек function quickSettings() { if (test) { alert('Сначала остановите скрипт для изменения настроек!'); return; } var newPause = parseFloat(prompt('Новая пауза между удалениями (секунды):\n\n0.1-0.3 - Максимальная скорость\n0.5-1.0 - Баланс\n1.5-3.0 - Максимальная надежность', deletePause/1000)); if (!isNaN(newPause) && newPause >= 0.1 && newPause <= 3) { deletePause = newPause * 1000; console.log('⚙️ Пауза изменена: ' + newPause + ' сек.'); updateControlPanel(); } else { alert('Некорректное значение паузы!'); } } // Функция перезапуска с новыми настройками function restartWithNewSettings() { // Сбрасываем счетчик count = 0; // Запрос года для удаления var currentYear = new Date().getFullYear(); var newTargetYear = parseInt(prompt('Введите год, посты за который нужно удалить\n(например: 2024, 2023, 2022)', targetYear)); // Проверка корректности года if (isNaN(newTargetYear) || newTargetYear < 2000 || newTargetYear > currentYear) { alert('Некорректный год! Будет использован предыдущий год: ' + targetYear); } else { targetYear = newTargetYear; } // Настройка паузы между удалениями var pauseInput = parseFloat(prompt('Пауза между удалениями постов (секунды)\n\nРекомендации:\n• 0.1-0.3 - Максимальная скорость (риск ошибок)\n• 0.5-1.0 - Баланс скорости и надежности\n• 1.5-3.0 - Максимальная надежность', deletePause/1000)); // Проверка и ограничение паузы if (isNaN(pauseInput) || pauseInput < 0.1) { pauseInput = 0.1; } else if (pauseInput > 3) { pauseInput = 3; } deletePause = pauseInput * 1000; test = confirm("⚡ НОВЫЕ НАСТРОЙКИ УДАЛЕНИЯ:\n\n• Год: " + targetYear + "\n• Пауза между удалениями: " + pauseInput + " сек." + "\n• Медиа заблокированы: Да\n\nНачать удаление с новыми настройками?"); if (test) { console.log('🔄 ПЕРЕЗАПУСК С НОВЫМИ НАСТРОЙКАМИ'); console.log('🎯 Целевой год: ' + targetYear); console.log('⏱️ Пауза между удалениями: ' + pauseInput + ' сек.'); // Сбрасываем кнопку остановки к красному цвету resetStopButton(); updateControlPanel(); startContinuousDeletion(); } else { updateControlPanel(); } } // Остановка по клавише ESC document.addEventListener('keydown', function(e) { if (e.key === 'Escape' && test) { test = false; if (controlElements.stopBtn) { controlElements.stopBtn.innerHTML = '▶️ Продолжить'; controlElements.stopBtn.style.background = '#44aa44'; } console.log('⏸️ Скрипт приостановлен по клавише ESC'); updateControlPanel(); } }); function disableMediaLoading() { document.querySelectorAll('img, video, iframe').forEach(el => { el.style.display = 'none'; }); const observer = new MutationObserver(mutations => { mutations.forEach(mutation => { mutation.addedNodes.forEach(node => { if (node.nodeType === 1) { if (node.tagName === 'IMG' || node.tagName === 'VIDEO') { node.style.display = 'none'; } node.querySelectorAll?.('img, video').forEach(media => { media.style.display = 'none'; }); } }); }); }); observer.observe(document.body, { childList: true, subtree: true }); console.log('⚡ Медиа заблокированы'); } function itit() { disableMediaLoading(); // Запрос года для удаления var currentYear = new Date().getFullYear(); targetYear = parseInt(prompt('Введите год, посты за который нужно удалить\n(например: 2024, 2023, 2022)', currentYear)); // Проверка корректности года if (isNaN(targetYear) || targetYear < 2000 || targetYear > currentYear) { alert('Некорректный год! Будет использован текущий год: ' + currentYear); targetYear = currentYear; } // Точная настройка паузы между удалениями var pauseInput = parseFloat(prompt('Пауза между удалениями постов (секунды)\n\nРекомендации:\n• 0.1-0.3 - Максимальная скорость (риск ошибок)\n• 0.5-1.0 - Баланс скорости и надежности\n• 1.5-3.0 - Максимальная надежность', '0.5')); // Проверка и ограничение паузы if (isNaN(pauseInput) || pauseInput < 0.1) { pauseInput = 0.1; } else if (pauseInput > 3) { pauseInput = 3; } deletePause = pauseInput * 1000; test = confirm("⚡ НАСТРОЙКИ УДАЛЕНИЯ:\n\n• Год: " + targetYear + "\n• Пауза между удалениями: " + pauseInput + " сек." + "\n• Медиа заблокированы: Да\n\nНачать удаление?"); if (test) { console.log('⚡ ЗАПУСК С НАСТРОЕННЫМИ ПАРАМЕТРАМИ'); console.log('🎯 Целевой год: ' + targetYear); console.log('⏱️ Пауза между удалениями: ' + pauseInput + ' сек.'); createControlPanel(); startContinuousDeletion(); } } function startContinuousDeletion() { console.log('🔄 Начинаем непрерывное удаление...'); updateControlPanel(); processPostsContinuously(); } function processPostsContinuously() { if (!test) { console.log('⏸️ Скрипт на паузе'); return; } console.log(`\n=== ПОИСК ПОСТОВ ЗА ${targetYear} ГОД ===`); var posts = document.querySelectorAll('div._post'); console.log(`📊 На странице: ${posts.length} постов`); if (posts.length === 0) { console.log('📭 Постов не найдено, пытаемся загрузить...'); loadMorePosts().then((success) => { setTimeout(processPostsContinuously, 1000); }); return; } var postsToDelete = []; for (var i = 0; i < posts.length; i++) { var post = posts[i]; var postDate = extractDateFromPost(post); if (postDate && postDate.getFullYear() === targetYear) { postsToDelete.push({ element: post, date: postDate, index: i }); } } console.log(`🎯 Найдено постов за ${targetYear} год: ${postsToDelete.length}`); // Показываем информацию о найденных постах if (postsToDelete.length > 0) { console.log('📅 Даты найденных постов:'); postsToDelete.forEach(post => { console.log(' - ' + post.date.toLocaleDateString()); }); } if (postsToDelete.length > 0) { console.log('🔥 Начинаем удаление...'); deletePostsSequentially(postsToDelete, 0, () => { console.log(`✅ Удаление завершено. Всего удалено: ${count}`); updateControlPanel(); setTimeout(processPostsContinuously, 500); }); } else { console.log('📭 Постов за ' + targetYear + ' год не найдено, загружаем следующую страницу...'); loadMorePosts().then((success) => { setTimeout(processPostsContinuously, 1000); }); } } function loadMorePosts() { return new Promise((resolve) => { console.log('🔍 Поиск пагинации для загрузки следующей страницы...'); // Ищем кнопку "1" в пагинации (первая страница) var paginationButton = findPaginationButton(); if (paginationButton) { console.log('✅ Найдена кнопка пагинации, нажимаем...'); paginationButton.click(); console.log('⏳ Ждем загрузки новой страницы (3 секунды)...'); setTimeout(() => { // Прокручиваем немного для стимуляции загрузки window.scrollTo(0, 100); setTimeout(() => { console.log('✅ Новая страница загружена'); resolve(true); }, 1000); }, 3000); } else { console.log('❌ Кнопка пагинации не найдена, пробуем альтернативные методы...'); // Альтернативные методы загрузки var alternativeButtons = [ document.querySelector('#fw_load_more.pg_more_link'), document.querySelector('#wall_more_link'), document.querySelector('.wall_more_link'), document.querySelector('.pg_more_link'), findElementByText('к предыдущим постам') ]; var foundButton = alternativeButtons.find(btn => btn !== null); if (foundButton) { console.log('✅ Найдена альтернативная кнопка, нажимаем...'); foundButton.click(); console.log('⏳ Ждем загрузки постов (4 секунды)...'); setTimeout(() => { console.log('✅ Посты загружены через альтернативную кнопку'); resolve(true); }, 4000); } else { console.log('❌ Ни одна кнопка не найдена, используем прокрутку...'); var oldCount = document.querySelectorAll('div._post').length; window.scrollTo(0, 0); setTimeout(() => { window.scrollTo(0, document.body.scrollHeight); console.log('⏳ Ждем загрузки постов после прокрутки (5 секунд)...'); setTimeout(() => { var newCount = document.querySelectorAll('div._post').length; if (newCount > oldCount) { console.log(`✅ Загружено ${newCount - oldCount} постов через прокрутку`); resolve(true); } else { console.log('❌ Не удалось загрузить новые посты через прокрутку'); resolve(false); } }, 5000); }, 1000); } } }); } // Функция поиска кнопки пагинации "1" function findPaginationButton() { // Ищем все элементы пагинации var paginationContainers = [ document.querySelector('.pagination_page'), document.querySelector('.pagination_pages'), document.querySelector('.page_list'), document.querySelector('.pagination_list'), document.querySelector('[data-module="uiPagination"]'), document.querySelector('.ui_pagination') ]; // Ищем в контейнерах пагинации for (var container of paginationContainers) { if (container) { // Ищем кнопку с цифрой "1" var button = container.querySelector('a[href*="offset=0"], a[href*="page=1"], .pagination_page:first-child, .page:first-child'); if (button) return button; // Ищем по тексту "1" var buttons = container.querySelectorAll('a, span, .page, .pagination_page'); for (var btn of buttons) { if (btn.textContent && btn.textContent.trim() === '1') { return btn; } } } } // Ищем по всему документу ссылки с offset=0 var offsetLinks = document.querySelectorAll('a[href*="offset=0"]'); for (var link of offsetLinks) { if (link.textContent && link.textContent.trim() === '1') { return link; } } // Ищем любую кнопку с цифрой "1" в вероятных контейнерах пагинации var allButtons = document.querySelectorAll('a, span, .page, .pagination_page, .ui_pagination a'); for (var btn of allButtons) { if (btn.textContent && btn.textContent.trim() === '1' && (btn.href && btn.href.includes('wall') || btn.parentElement && btn.parentElement.className.includes('pagination'))) { return btn; } } return null; } function findElementByText(text) { var elements = document.querySelectorAll('a, span, div, button'); for (var i = 0; i < elements.length; i++) { var element = elements[i]; var elementText = element.textContent || element.innerText; if (elementText && elementText.trim() === text) { return element; } } return null; } function extractDateFromPost(postElement) { try { var dateElement = postElement.querySelector('.PostDateBlock__root'); if (dateElement) { var dateText = dateElement.textContent || dateElement.innerText; if (dateText) { return parseDateFromText(dateText); } } var likeWrap = postElement.querySelector('.like_wrap'); if (likeWrap) { var likeText = likeWrap.textContent || likeWrap.innerText; if (likeText) { return parseDateFromText(likeText); } } } catch (e) { return null; } return null; } function parseDateFromText(text) { if (!text) return null; text = text.replace(/\s+/g, ' ').trim(); var datePatterns = [ /(\d{1,2})\s+(янв|фев|мар|апр|май|июн|июл|авг|сен|окт|ноя|дек)\s+(\d{4})/i, /(\d{1,2})\s+(января|февраля|марта|апреля|мая|июня|июля|августа|сентября|октября|ноября|декабря)\s+(\d{4})/i ]; for (var pattern of datePatterns) { var match = text.match(pattern); if (match) { var day = parseInt(match[1]); var monthStr = match[2].toLowerCase(); var year = parseInt(match[3]); var months = { 'янв': 0, 'января': 0, 'фев': 1, 'февраля': 1, 'мар': 2, 'марта': 2, 'апр': 3, 'апреля': 3, 'май': 4, 'мая': 4, 'июн': 5, 'июня': 5, 'июл': 6, 'июля': 6, 'авг': 7, 'августа': 7, 'сен': 8, 'сентября': 8, 'окт': 9, 'октября': 9, 'ноя': 10, 'ноября': 10, 'дек': 11, 'декабря': 11 }; var month = months[monthStr]; if (month !== undefined) { return new Date(year, month, day); } } } return null; } function deletePostsSequentially(posts, currentIndex, callback) { if (currentIndex >= posts.length || test === false) { callback(); return; } var post = posts[currentIndex]; deleteSinglePost(post.element).then(() => { count++; console.log(`✅ Удален пост ${currentIndex + 1}/${posts.length}. Всего: ${count}`); // Используем настроенную пользователем паузу console.log(`⏱️ Ждем ${deletePause/1000} сек. перед следующим удалением...`); setTimeout(() => { deletePostsSequentially(posts, currentIndex + 1, callback); }, deletePause); }).catch((error) => { console.error('❌ Ошибка:', error); // При ошибке используем стандартную паузу 100мс setTimeout(() => { deletePostsSequentially(posts, currentIndex + 1, callback); }, 100); }); } function deleteSinglePost(postElement) { return new Promise((resolve, reject) => { try { var menuButton = postElement.querySelector('[data-testid="post_context_menu_toggle"]'); if (!menuButton) { reject('Кнопка меню не найдена'); return; } menuButton.click(); setTimeout(() => { var deleteButton = document.querySelector('[data-testid="post_context_menu_item_delete"]'); if (!deleteButton) { reject('Кнопка удаления не найдена'); return; } deleteButton.click(); setTimeout(() => { var confirmButton = document.querySelector('.vkuiButton--mode-primary'); if (confirmButton) { confirmButton.click(); } postElement.remove(); resolve(); }, 200); }, 200); } catch (error) { reject(error); } }); } function showFinalStats() { var message = `🎉 УДАЛЕНИЕ ЗАВЕРШЕНО!\n\n• Год: ${targetYear}\n• Удалено постов: ${count}\n• Пауза между удалениями: ${deletePause/1000} сек.`; alert(message); console.log(message); updateControlPanel(); } // Запускаем скрипт itit(); // КОМАНДЫ ДЛЯ УПРАВЛЕНИЯ: // - test = false // Остановить скрипт // - restartWithNewSettings() // Перезапуск с новыми настройками // - quickSettings() // Быстрые настройки паузы // - resetStopButton() // Сброс кнопки остановки
Как быстро удалить записи со стены «ВКонтакте»
Задача — дойти до школы самому: как подготовить ребёнка и убедиться, что всё будет в порядке&nbsp;

Задача — дойти до школы самому: как подготовить ребёнка и убедиться, что всё будет в порядке  

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях