Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Реши за меня
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
Мотивация
5 февраля 2014

15 советов для творческих работников, как найти свое вдохновение

Как оставаться креативным на протяжении длительного времени? Где искать вдохновение, если оно от вас ушло? Чем подстегнуть свое творческое начало? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой статье.
Фото автора Регина Аюпова
Регина Аюпова

15 советов для творческих работников, как найти свое вдохновение

В самом звучании слов «творческий работник» кроется определенный смысловой диссонанс. При слове «творчество» в голове возникает образ крылатой и своенравной музы, а когда говоришь «работник», то почему-то представляется усталый мужик с лопатой.

⭐ Отметьте Лайфхакер галочкой в избранных источниках Google: так вы чаще будете видеть проверенные статьи и поддержите нас.

Тем не менее, если вы хотите зарабатывать на жизнь именно творчеством, то вам придется как-то уживаться с двумя этими образами. И даже в те моменты, когда вы смертельно устали и нет «ни слов, ни музыки, ни сил», все равно есть способы приманить к себе музу творчества. В этой статье вы узнаете о некоторых проверенных способах сделать это.

1. Окружайте себя креативными людьми

Даже простое пребывание в среде писателей, музыкантов, поэтов и художников может вдохновить вас и освежить ваш ум. Ведь не зря же существуют все эти творческие союзы и арт-кафе?

2. Начните хоть что-нибудь

Если вы никак не можете написать первое слово или сделать первый штрих на пустом холсте, то начните с черновиков. Не заморачивайтесь на совершенстве, делайте простые наброски и эскизы. Ваш мозг, освобожденный от груза ответственности за ошибки, вполне может подкинуть вам пару новых идей.

3. Ищите новое

Вдохновение заканчивается тогда, когда мозг начинает движение по кругу. Чтобы разорвать этот круг, постоянно ищите новые впечатления и ощущения. Если вы рок-музыкант, то попробуйте сходить в оперу, если вы пишете детективы, то начните читать фантастику, и так далее. Новые вещи очень часто рождаются на стыке искусств.

4. Создайте утренний ритуал

Возможно, у вас есть определенная последовательность действий, которая подталкивает ваше творческое начало? Быть может, это чашечка кофе, утренняя прогулка или работа в кафе?

5. Не переставайте учиться

Не дайте никому ни одного шанса назвать вас «представителем прошлой эпохи» и «динозавром». Не ленитесь впитывать все новое и передовое, что появляется в вашей области.

6. Не отгораживайтесь от внешнего мира

Современные технологии позволяют работать, вообще не выходя из дома. Однако такое творческое уединение рано или поздно приводит к выгоранию и опустошению. Не остерегайтесь выхода из своей скорлупы, не ленитесь общаться, и внешний мир подарит вам такие сюжеты, о которых вы и не мечтали.

7. Пейте кофе

Да, только кофе. Иногда чашка горячего крепкого кофе может дать такой импульс творческой активности, что ваши руки не будут поспевать за вашей взбудораженной кофеином мыслью. Тут главное — не перебарщивать и знать меру, иначе этот прием перестанет работать.

8. Не будьте перфекционистом

Тот, кто хочет непременно создать что-то великое, зачастую не создает вообще ничего. Тот, кто просто каждый день хорошо делает свою работу, имеет шанс однажды сотворить нечто особенное.

9. Уединитесь

Этот совет противоречит одному из предыдущих, однако для некоторых и он может быть полезен. Если вы чувствуете переполнение от окружающей вас информации, растерянность и несобранность, то, возможно, стоит сделать паузу и отстраниться от всего окружающего. Езжайте в деревню, идите в горы, отключите свой телефон, закройтесь в комнате — это поможет очистить голову и услышать робкий голос новой идеи.

10. Творчество можно тренировать

Да, это не мышцы, но способность к креативу можно нарастить примерно таким же образом, как и количество отжиманий. Для этого понадобятся каждодневные тренировки, трудолюбие и упорство. А кто сказал, что творить легко?

11. Не расставайтесь с блокнотом

Идеи не ходят по расписанию в рабочее время с 9 до 18 часов. Они могут вломиться к вам в самый неподходящий момент — когда вы в душе, на свидании или просто обедаете. Они приходят, не спросив вашего согласия, и так же уходят. Единственный способ зафиксировать их существование — это иметь при себе всегда и везде блокнот, диктофон, смартфон или другой удобный вам инструмент для создания быстрых заметок.

12. Создайте свое хранилище идей

Не кладбище, нет, именно хранилище. Творчество иногда похоже на рыбалку: в некоторые дни рыба идет косяком, а потом неделю сети остаются пустыми. Сделайте себе холодильник для рыб-идей, чтобы потом не голодать в ожидании следующего творческого прилива.

13. Не будьте трудоголиком

Несмотря на всю ценность трудолюбия, упорства и целеустремленности, не стоит забывать и об отдыхе. Как бы вы ни были увлечены своей работой, стоит делать перерывы, иногда даже насильно. Просто отрывайтесь и отдыхайте — в конечном итоге такой отдых пойдет на пользу, а не во вред начатому делу.

14. Занимайтесь спортом

Это не только полезно для здоровья. Физические упражнения дают такой прилив адреналина, уверенности, энергии, что вполне могут заменить собой чашку кофе, про которую я писал выше.

15. Верьте в себя

Нет ничего более важного для творчества, чем вера в свои силы. Следует навсегда выбросить из головы мысли «я не творческий человек», «я не смогу» и «это никому не нужно». В конце концов, это нужно хотя бы вам, и любой результат, положительный или отрицательный, лучше, чем ничегонеделанье. Не правда ли?

Читайте также
🎨🎼📝
21 сервис и приложение, которые помогут вам написать книгу
Как начать рисовать, если вы никогда этим не занимались
Продуктивная прокрастинация: как проводить время с пользой, даже если не занимаетесь делами
Обложка: Brian A Jackson/Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
7 мифов об уколах для похудения

7 мифов об уколах для похудения

Передовые инженерные школы России

3 места в России, где учатся инженеры, о которых мечтают крупные корпорации

7 навыков вожатого, которые пригодятся в любой профессии

7 навыков вожатого, которые пригодятся в любой профессии

Как поддержать близкого, который бросает курить, и не испортить отношения

Как поддержать близкого, который бросает курить, и не испортить отношения

Комментарии
Joni-Jo Brachun
05.02.14 13:11
15й пункт самый важный!
Jacob Luetz
05.02.14 14:10
Не будьте перфекционистом - пожалуй именно это изначально вызвало у меня больше всего головной боли. Постоянные доработки вели к тому что порой попросту не удавалось реализовывал задуманную идею; но с приходом опыта все становиться проще, ибо само стремление к совершенствую становиться не более чем соответствием к планки стандартов того уровня которым владеешь. Именно поэтому на мой взгляд главной панацеей от перфекционизма является повышение опыта, в постоянном обучении.
Антон Геер
05.02.14 16:00
Очень правильные советы. От себя могу добавить - рассказывайте о себе, о своих проектах, делитесь планами и фантазируйте вслух. У нас порой бывает настолько замыленный взгляд, или мы можем быть настолько одержимы идеей, что упускаем что-то простое. А все гениальное - просто. Родные, друзья, любимый человек, случайный прохожий, будучи неискушенными, могут подарить блестящую идею.
Roman Chygur
06.02.14 00:12
А я бы еще добавил простой лайфхак-инструмент — рисовать по каракулям, особой техники не надо, а вдохновляет очень хорошо, будто вытягивает все из подсознания. Сам так делаю на спец.сайте karacoolya.com
Dasha Urvachova
06.02.14 00:25
Я в детстве в такое играла. Спасибо за ссылку, очень веселый и полезный ресурс для отдыха, действительно вдохновляет на творчество.
S. Dillinger
06.02.14 08:40
Найти вдохновение, поймать волну. Это сугубо личное дело. В процессе творческой работы особенно когда она длительна надо просто напросто прерваться и отключиться, чтобы просто соскучится по делу. В поисках себя нужен покой и понимание, когда ты молод вдохновение вещь в принципе постоянная, молодость энергия. Мне лично в работе веб-мастера помогают хороры и кофе. Ужасная усталость снимается прекрасно огромным количеством адреналина.
Dmitriy Dubrovskiy
13.09.17 19:09
Совершенно согласен, на мелочах, что не нравятся, зацикливаешься и тратишь на решение уйму времени. Это очень сложно перебороть, не идеальный механизм бельмом на глазу.
Что вы могли пропустить
Зендея может заменить Мэтта Дэймона в перезапуске «Джейсона Борна»
Зендея может заменить Мэтта Дэймона в перезапуске «Джейсона Борна»
0
20:33
Кино
Новости
Что не так со скандалом вокруг «Одиссеи» Кристофера Нолана
Что не так со скандалом вокруг «Одиссеи» Кристофера Нолана
0
19:00
Кино
Кино
6 вещей из бабушкиного шкафа, которые можно выгодно продать
6 вещей из бабушкиного шкафа, которые можно выгодно продать
0
18:00
Стать богатым
Стать богатым
Плачу на ретро: Collider выбрал 10 культовых фильмов 80‑х, о которых все забыли
Плачу на ретро: Collider выбрал 10 культовых фильмов 80‑х, о которых все забыли
0
17:10
Кино
Новости
7 навыков вожатого, которые пригодятся в любой профессии
7 навыков вожатого, которые пригодятся в любой профессии
0
17:00
Образование
Образование
Глазом моргнуть не успели: современные взрослые стареют быстрее, чем предыдущие поколения
Глазом моргнуть не успели: современные взрослые стареют быстрее, чем предыдущие поколения
0
16:48
Новости
Новости
Со скидкой 66% можно купить мойщика окон от Vollwerk с отличными отзывами
Со скидкой 66% можно купить мойщика окон от Vollwerk с отличными отзывами
0
16:00
Покупки
Покупки
Объявлена цена GTA VI — на старте продаж не будет дисковой версии
Объявлена цена GTA VI — на старте продаж не будет дисковой версии
0
15:10
Игры
Новости
Цветы из меди и светящиеся мыши: объявлены финалисты фотоконкурса «Снимай науку!»
Цветы из меди и светящиеся мыши: объявлены финалисты фотоконкурса «Снимай науку!»
0
15:09
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Знаете ли вы, почему люди спят под одеялом даже в самые жаркие дни?
Знаете ли вы, почему люди спят под одеялом даже в самые жаркие дни?
0
15:01
Образование
Образование
Что надо знать про ортопедическую подушку, чтобы спать сном младенца
Что надо знать про ортопедическую подушку, чтобы спать сном младенца
14:30
«Горящая изба»
Советы
SpaceX впервые испытала «летающую тарелку» Starfall для доставки грузов по орбите
SpaceX впервые испытала «летающую тарелку» Starfall для доставки грузов по орбите
0
13:20
Новости
Новости
Рендеры смарт-часов Samsung Galaxy Watch 9 и Galaxy Watch Ultra 2 утекли в Сеть
Рендеры смарт-часов Samsung Galaxy Watch 9 и Galaxy Watch Ultra 2 утекли в Сеть
0
13:10
Новости
Устройства
Видеорегистратор с определением камер по GPS от Fujida отдают со скидкой 38%
Видеорегистратор с определением камер по GPS от Fujida отдают со скидкой 38%
0
12:30
Покупки
Покупки
Спектакль «Призрак мюзикла» соберёт хиты «Призрака Оперы», «Гамильтона» и других легендарных постановок
Спектакль «Призрак мюзикла» соберёт хиты «Призрака Оперы», «Гамильтона» и других легендарных постановок
0
12:11
Пресс-релизы
Пресс-релизы

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Авраам Ликщенков23 минуты назад

0 / 0

"А вы как считаете, стоит ли ругать новый фильм Нолана за несоответствие истории и оригинальной книге?" Ругать надо за цветастый каст, ничем кроме как известными голливудскими квотами на "инклюзивность" не обоснованный, и за то, что в 2020-х такие "мастодонты" кинематографа (на самом деле Нолан никогда "гениальным режиссёром" не был, и его картины вполне достойны нарекаться претенциозной вкусовщиной) позволяют себе снимать дешманские пеплумы образца, пардон, начала 20 века. Столько тенденций зародилось за последние лишь полдесятка лет - например, более исторически "достоверные" фильмы, видеоигры (хотя бы гляньте, как прекрасно справились создатели "Total War Saga: Troy"), художественные произведения - но нет, будем оправдывать устаревшее видение режиссёра, снимающего жвачку для недалёких американских любителей заедания кинца попкорном. Последним уж точно никакого дела до оригинальной книги нет, если они вообще знают, что оригинальная "книга" из себя представляет. А за несоответствие истории ругают не по причине того, что им не нравится именно это отснятое именно Ноланом, а банально потому, что со времён голливудской "Трои" ознакомившиеся и с оригиналом, и с историческим контекстом жаждут нормальных экранизаций в хоть каком-нибудь аутентичном антураже бронзового века. А не вот этого расово разнообразного американского фэнтези в идиотских тридэ-принтерных доспехах, с шекспировской драмой и современными социально мотивированными "переосмыслениями". По схожей же причине разгромили "Богов Египта", между прочим - абсолютно заслуженно. Да даже и сравнение автора статьи с той же "Троей" смехотворно - зрячему человеку нетрудно отличить, где экранизация с вольным подходом к отображению полумифического события и псевдоисторических реалий, а где горетворец просто налепил винегрет из кРаСиВоЙ кАрТиНкИ с самыми попсосовыми голливудскими актёрами.
Что не так со скандалом вокруг «Одиссеи» Кристофера Нолана
Аватар автора комментария
Ivan F29 минут назад

0 / 0

Отказ от дисков - это борьба с перепродажей. Возможно, как продадут достаточно копий, так и выпустят на диске.
Объявлена цена GTA VI — на старте продаж не будет дисковой версии
Аватар автора комментария
Vladimir Popov31 минуту назад

0 / 0

Здравствуйте, можете модель посоветовать?
Какой триммер для травы выбрать: бензиновый, электрический или аккумуляторный
Аватар автора комментария
Иван Иванов33 минуты назад

0 / 0

Кадры, конечно, роскошные. Так и хочется предзаказать вместе с пс5 про. Но так выглядела каждая часть и ни одна не зашла. Даже 5, при всей крутизне, ибо герои настолько редкие мудозвоны, что ассоциировать себя с ними не хочется совершенно.
Объявлена цена GTA VI — на старте продаж не будет дисковой версии
3 лучших аэрогриля среди моделей FELFRI 2026 года

3 лучших аэрогриля среди моделей FELFRI 2026 года

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях