Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Великая китайская распродажа
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Мотивация
5 февраля 2014

15 советов для творческих работников, как найти свое вдохновение

Как оставаться креативным на протяжении длительного времени? Где искать вдохновение, если оно от вас ушло? Чем подстегнуть свое творческое начало? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой статье.
Фото автора Регина Аюпова
Регина Аюпова

15 советов для творческих работников, как найти свое вдохновение

В самом звучании слов «творческий работник» кроется определенный смысловой диссонанс. При слове «творчество» в голове возникает образ крылатой и своенравной музы, а когда говоришь «работник», то почему-то представляется усталый мужик с лопатой.

🥰 Опрос для дорогих читателей! Помогите нам стать лучше и поделитесь, что вы хотели бы изменить. В конце — бонус от наших иллюстраторов.

Тем не менее, если вы хотите зарабатывать на жизнь именно творчеством, то вам придется как-то уживаться с двумя этими образами. И даже в те моменты, когда вы смертельно устали и нет «ни слов, ни музыки, ни сил», все равно есть способы приманить к себе музу творчества. В этой статье вы узнаете о некоторых проверенных способах сделать это.

1. Окружайте себя креативными людьми

Даже простое пребывание в среде писателей, музыкантов, поэтов и художников может вдохновить вас и освежить ваш ум. Ведь не зря же существуют все эти творческие союзы и арт-кафе?

2. Начните хоть что-нибудь

Если вы никак не можете написать первое слово или сделать первый штрих на пустом холсте, то начните с черновиков. Не заморачивайтесь на совершенстве, делайте простые наброски и эскизы. Ваш мозг, освобожденный от груза ответственности за ошибки, вполне может подкинуть вам пару новых идей.

3. Ищите новое

Вдохновение заканчивается тогда, когда мозг начинает движение по кругу. Чтобы разорвать этот круг, постоянно ищите новые впечатления и ощущения. Если вы рок-музыкант, то попробуйте сходить в оперу, если вы пишете детективы, то начните читать фантастику, и так далее. Новые вещи очень часто рождаются на стыке искусств.

4. Создайте утренний ритуал

Возможно, у вас есть определенная последовательность действий, которая подталкивает ваше творческое начало? Быть может, это чашечка кофе, утренняя прогулка или работа в кафе?

5. Не переставайте учиться

Не дайте никому ни одного шанса назвать вас «представителем прошлой эпохи» и «динозавром». Не ленитесь впитывать все новое и передовое, что появляется в вашей области.

6. Не отгораживайтесь от внешнего мира

Современные технологии позволяют работать, вообще не выходя из дома. Однако такое творческое уединение рано или поздно приводит к выгоранию и опустошению. Не остерегайтесь выхода из своей скорлупы, не ленитесь общаться, и внешний мир подарит вам такие сюжеты, о которых вы и не мечтали.

7. Пейте кофе

Да, только кофе. Иногда чашка горячего крепкого кофе может дать такой импульс творческой активности, что ваши руки не будут поспевать за вашей взбудораженной кофеином мыслью. Тут главное — не перебарщивать и знать меру, иначе этот прием перестанет работать.

8. Не будьте перфекционистом

Тот, кто хочет непременно создать что-то великое, зачастую не создает вообще ничего. Тот, кто просто каждый день хорошо делает свою работу, имеет шанс однажды сотворить нечто особенное.

9. Уединитесь

Этот совет противоречит одному из предыдущих, однако для некоторых и он может быть полезен. Если вы чувствуете переполнение от окружающей вас информации, растерянность и несобранность, то, возможно, стоит сделать паузу и отстраниться от всего окружающего. Езжайте в деревню, идите в горы, отключите свой телефон, закройтесь в комнате — это поможет очистить голову и услышать робкий голос новой идеи.

10. Творчество можно тренировать

Да, это не мышцы, но способность к креативу можно нарастить примерно таким же образом, как и количество отжиманий. Для этого понадобятся каждодневные тренировки, трудолюбие и упорство. А кто сказал, что творить легко?

11. Не расставайтесь с блокнотом

Идеи не ходят по расписанию в рабочее время с 9 до 18 часов. Они могут вломиться к вам в самый неподходящий момент — когда вы в душе, на свидании или просто обедаете. Они приходят, не спросив вашего согласия, и так же уходят. Единственный способ зафиксировать их существование — это иметь при себе всегда и везде блокнот, диктофон, смартфон или другой удобный вам инструмент для создания быстрых заметок.

12. Создайте свое хранилище идей

Не кладбище, нет, именно хранилище. Творчество иногда похоже на рыбалку: в некоторые дни рыба идет косяком, а потом неделю сети остаются пустыми. Сделайте себе холодильник для рыб-идей, чтобы потом не голодать в ожидании следующего творческого прилива.

13. Не будьте трудоголиком

Несмотря на всю ценность трудолюбия, упорства и целеустремленности, не стоит забывать и об отдыхе. Как бы вы ни были увлечены своей работой, стоит делать перерывы, иногда даже насильно. Просто отрывайтесь и отдыхайте — в конечном итоге такой отдых пойдет на пользу, а не во вред начатому делу.

14. Занимайтесь спортом

Это не только полезно для здоровья. Физические упражнения дают такой прилив адреналина, уверенности, энергии, что вполне могут заменить собой чашку кофе, про которую я писал выше.

15. Верьте в себя

Нет ничего более важного для творчества, чем вера в свои силы. Следует навсегда выбросить из головы мысли «я не творческий человек», «я не смогу» и «это никому не нужно». В конце концов, это нужно хотя бы вам, и любой результат, положительный или отрицательный, лучше, чем ничегонеделанье. Не правда ли?

Читайте также
🎨🎼📝
21 сервис и приложение, которые помогут вам написать книгу
Как начать рисовать, если вы никогда этим не занимались
Продуктивная прокрастинация: как проводить время с пользой, даже если не занимаетесь делами
Обложка: Brian A Jackson/Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Зачем проходить диспансеризацию и оплатит ли её работодатель

Зачем проходить диспансеризацию и оплатит ли её работодатель

5 ИИ-навыков, которые работодатели ждут от кандидатов

5 ИИ-навыков, которые работодатели ждут от кандидатов

Как это сделать: разъехаться с партнёром после расставания

Как это сделать: разъехаться с партнёром после расставания

Комментарии
Joni-Jo Brachun
05.02.14 13:11
15й пункт самый важный!
Jacob Luetz
05.02.14 14:10
Не будьте перфекционистом - пожалуй именно это изначально вызвало у меня больше всего головной боли. Постоянные доработки вели к тому что порой попросту не удавалось реализовывал задуманную идею; но с приходом опыта все становиться проще, ибо само стремление к совершенствую становиться не более чем соответствием к планки стандартов того уровня которым владеешь. Именно поэтому на мой взгляд главной панацеей от перфекционизма является повышение опыта, в постоянном обучении.
Антон Геер
05.02.14 16:00
Очень правильные советы. От себя могу добавить - рассказывайте о себе, о своих проектах, делитесь планами и фантазируйте вслух. У нас порой бывает настолько замыленный взгляд, или мы можем быть настолько одержимы идеей, что упускаем что-то простое. А все гениальное - просто. Родные, друзья, любимый человек, случайный прохожий, будучи неискушенными, могут подарить блестящую идею.
Roman Chygur
06.02.14 00:12
А я бы еще добавил простой лайфхак-инструмент — рисовать по каракулям, особой техники не надо, а вдохновляет очень хорошо, будто вытягивает все из подсознания. Сам так делаю на спец.сайте karacoolya.com
Dasha Urvachova
06.02.14 00:25
Я в детстве в такое играла. Спасибо за ссылку, очень веселый и полезный ресурс для отдыха, действительно вдохновляет на творчество.
S. Dillinger
06.02.14 08:40
Найти вдохновение, поймать волну. Это сугубо личное дело. В процессе творческой работы особенно когда она длительна надо просто напросто прерваться и отключиться, чтобы просто соскучится по делу. В поисках себя нужен покой и понимание, когда ты молод вдохновение вещь в принципе постоянная, молодость энергия. Мне лично в работе веб-мастера помогают хороры и кофе. Ужасная усталость снимается прекрасно огромным количеством адреналина.
Dmitriy Dubrovskiy
13.09.17 19:09
Совершенно согласен, на мелочах, что не нравятся, зацикливаешься и тратишь на решение уйму времени. Это очень сложно перебороть, не идеальный механизм бельмом на глазу.
Что вы могли пропустить
Apple анонсировала презентацию iPhone 18 в сентябре
Apple анонсировала презентацию iPhone 18 в сентябре
0
20:10
Новости
Технологии
«Правдивая история Красной Шапки» — один из самых драйвовых и смешных мультфильмов нулевых
«Правдивая история Красной Шапки» — один из самых драйвовых и смешных мультфильмов нулевых
0
20:00
Кино
Ликбез
Учёные определили самую безопасную страну на случай глобальной катастрофы
Учёные определили самую безопасную страну на случай глобальной катастрофы
0
19:32
Новости
Новости
Эти потрясающие товары сохранили скидки ещё на пару дней после большой распродажи
Эти потрясающие товары сохранили скидки ещё на пару дней после большой распродажи
0
19:00
Покупки
Покупки
«Т-Банк» удваивает пожертвования в благотворительный фонд «Антон тут рядом»
«Т-Банк» удваивает пожертвования в благотворительный фонд «Антон тут рядом»
0
18:38
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Покупка авто из Беларуси и Казахстана стала новым трендом — их историю ремонта теперь можно проверить
Покупка авто из Беларуси и Казахстана стала новым трендом — их историю ремонта теперь можно проверить
0
18:10
Новости
Новости
Соцсети убивают желание ходить на свидания, но сдаваться рано — шансы найти пару есть
Соцсети убивают желание ходить на свидания, но сдаваться рано — шансы найти пару есть
0
18:00
Отношения
Отношения
В Санкт-Петербурге проходит музыкальный фестиваль «Антон тут рядом»
В Санкт-Петербурге проходит музыкальный фестиваль «Антон тут рядом»
0
17:13
Пресс-релизы
Пресс-релизы
5 причин, почему мы игнорируем информацию, которая прямо у нас под носом
5 причин, почему мы игнорируем информацию, которая прямо у нас под носом
0
17:00
Жизнь
Жизнь
Археологи разгадали тайну молодой «вампирши» XVII века из Польши
Археологи разгадали тайну молодой «вампирши» XVII века из Польши
0
16:26
Новости
Новости
Flashforge снизил цену на свой легендарный 3D-принтер в два раза на распродаже AliExpress
Flashforge снизил цену на свой легендарный 3D-принтер в два раза на распродаже AliExpress
0
16:00
Покупки
Покупки
В ИТ-сфере вирусится понятие «мясной прокси», обозначающее ленивых пользователей ИИ
В ИТ-сфере вирусится понятие «мясной прокси», обозначающее ленивых пользователей ИИ
0
15:10
Новости
Новости
Знаете ли вы, почему часовая стрелка движется слева направо?
Знаете ли вы, почему часовая стрелка движется слева направо?
0
15:00
Образование
Образование
Яркие ортопедические тапки, которые покорили наших читательниц
Яркие ортопедические тапки, которые покорили наших читательниц
14:30
«Горящая изба»
Покупки
Нашли на распродаже вместительный рюкзак от Li-Ning, которому не страшен дождь
Нашли на распродаже вместительный рюкзак от Li-Ning, которому не страшен дождь
0
14:00
Покупки
Покупки

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Иван Баров26 минут назад

0 / 0

А где же "великая и могучая" путлеровская Рашка?
Учёные определили самую безопасную страну на случай глобальной катастрофы
Аватар автора комментария
Елена Баранова4 часа назад

0 / 0

Бомба
Невероятно вкусные оладьи из кабачков с крабовыми палочками
Аватар автора комментария
Максим Прохоров5 часов назад

0 / 0

че?
Мессенджер WB Chat от Wildberries теперь доступен всем пользователям
Аватар автора комментария
Елена Баранова6 часов назад

0 / 0

Муки много. Получилась чушь
Яблочный рулет — быстрый и простой десерт к чаю
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях