Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Опрос для читателей
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Стать богатым
23 ноября 2017

Как сэкономить семейный бюджет: короткие советы на все случаи жизни

Есть немало способов урезать расходы при походе в магазин, домашних делах и на отдыхе. Но на некоторое жалеть денег точно не стоит.
Фото автора Виктория Чернышева
Виктория Чернышева

Как сэкономить семейный бюджет: советы на все случаи жизни

Как экономить в разных ситуациях

Поход в магазин

Как сэкономить деньги
  1. Для того чтобы не совершать импульсивных покупок (особенно в гипермаркетах, где всё этому способствует), ходите в магазин со списком и чётко его придерживайтесь. Как только дома закончился определённый продукт, сразу делайте запись в телефоне или на листке бумаги, прикреплённом на холодильник.
  2. Никогда не ходите в магазин на голодный желудок, иначе рискуете купить больше.
  3. Берите сумку или пакет для продуктов с собой, а не покупайте каждый раз новый. Разумно и с точки зрения финансов, и с точки зрения экологии.
  4. Не совершайте крупных покупок в день зарплаты. Психологи выяснили, что, получив деньги, человек расслабляется и склонен тратить больше, чем нужно.
  5. Не переплачивайте за разделку и упаковку продуктов (например, мяса). Купите большой кусок, разрежьте его на порции, заморозьте впрок. То же самое касается овощей и фруктов. Делайте в сезон овощные смеси сами, замораживайте. Так они обойдутся вам намного дешевле.
  6. Покупайте мясо, свежие продукты после 21:00. Во многих супермаркетах на них начинает действовать приличная скидка.
  7. Не выбрасывайте рекламные проспекты от супермаркетов, берите купоны, следите за спецпредложениями и скидками.
  8. Покупайте фирменные продукты от гипермаркетов. Выпущенная под их брендами туалетная бумага, салфетки, замороженные овощи и прочее обычно значительно дешевле.
  9. Решение о покупке спорной вещи принимайте на следующий день. Если желание её приобрести осталось или даже стало сильнее — покупайте.
  10. Исследуйте оптовые рынки и базы. Покупайте товары вместе с друзьями. Для такого случая хорошо подойдут спецпредложения «Два товара по цене одного».
  11. Приучите себя как можно реже ходить в магазин. Распишите меню на неделю, определите, какие продукты нужны. Выделите день и покупайте впрок.

Приготовление еды

Экономия на продуктах
  1. Научитесь готовить сами. Варите варенье, маринуйте овощи, делайте соусы, лепите и замораживайте впрок котлеты. Фастфуд и полуфабрикаты из магазина обойдутся дороже, вдобавок они менее полезны.
  2. Не готовьте большими порциями — максимум на пару дней. Иначе блюдо надоест и вам захочется «чего-нибудь вкусненького». А это лишние траты в магазине.
  3. Замените привычный поход в ресторан ламповым вечером на двоих дома или душевной вечеринкой с друзьями. Попросите каждого из гостей принести своё любимое блюдо — так вы соберёте вкусный стол.
  4. Воспользуйтесь хюгге-советом от датчан: пусть тот, кто приходит к вам в гости, приносит какие-то заготовки (соленья, варенье и так далее). Всё это будет выставлено на стол во время ближайшего праздника.
  5. Отслеживайте спецпредложения, дегустации, презентации в кафе и ресторанах: зачастую хорошо поужинать можно в обмен на публикацию в соцсети.

Покупка вещей

Экономия на шопинге
  1. Попробуйте покупать одежду не в бутиках, где вы платите ещё и за аренду торговой площади, а в интернете. Хороший выбор качественной одежды есть на AliExpress. Главное, изучайте отзывы, консультируйтесь с продавцом насчёт размеров.
  2. Присоединяйтесь к совместным закупкам (они есть в соцсетях): это позволяет хорошо сэкономить.
  3. Вещи для детей (обувь, куртки, шапки и прочее) покупайте с рук. Ребёнок быстро растёт, поэтому бывшая в употреблении детская одежда продаётся, как правило, в хорошем и очень хорошем состоянии.
  4. Есть целый список детских вещей, без которых можно спокойно обойтись, а значит, хорошо сэкономить.
  5. Не выбрасывайте старые вещи сразу, подарите им вторую жизнь. Здесь можно подсмотреть массу интересных идей использования старой одежды, мебели, скейтбордов, бутылок и прочего. Также есть как минимум 30 способов переделать старую джинсовую одежду.
  6. Не покупайте вечерние платья, берите их напрокат. Как правило, к наряду в прокате можно подобрать и соответствующие аксессуары (что тоже экономия). И вам не нужно будет переживать, что на следующую вечеринку вы снова придёте в том же наряде.

Отдых

Экономия на отдыхе и развлечениях
  1. Ходите в кинотеатр после того, как отгремит премьера. Спустя неделю-две билеты, как правило, дешевеют. Отслеживайте спецпоказы: утром или поздно вечером сеансы обычно дешевле.
  2. Планируйте отпуск заранее. Это хорошая возможность приобрести тур по очень привлекательной цене, а также купить билеты на поезд или самолёт с хорошей скидкой. Также у вас будет больший выбор, чем в горячий сезон.
  3. В отпуске, если будет такая возможность, готовьте сами. Питание в курортных кафе обходится дорого.

Уход за собой

  1. Найдите через сарафанное радио подходящего именно вам парикмахера, маникюршу, косметолога. Когда специалист работает на себя, а не в салоне красоты, услуга стоит дешевле.
  2. Замените дорогие кремы дешёвыми, но более действенными средствами. Например, смесь из жидких витаминов, увлажняющего крема и косметических масел (всё это продаётся в аптеке) обойдётся в небольшую сумму, а эффект от неё потрясающий.
  3. Откажитесь от вредных привычек. Подсчитайте, сколько у вас уходит денег на сигареты и алкогольные вечеринки по пятницам. Прибавьте к этой сумме расходы на лечение, которые, скорее всего, ждут вас в будущем.
  4. Больше гуляйте, дышите свежим воздухом, много спите. Здоровый образ жизни поспособствует тому, что к косметологу вы будете ходить реже.
  5. Покупайте годовые или полугодовые карты в спортивный клуб: это, как правило, дешевле. Отслеживайте спецпредложения (обычно они приурочены к праздникам или началу лета).

Быт

Семейный бюджет
  1. Используйте половину количества порошка, таблеток или геля, указанного в инструкции к стиральной или посудомоечной машине. Зачастую этого достаточно.
  2. Не забывайте ежемесячно подавать данные счётчиков.
  3. Утеплите окна, чтобы не использовать обогреватели.
  4. Поставьте энергосберегающие лампочки. Экономьте воду: выключайте её, когда чистите зубы; принимайте душ, а не ванну.

Как мотивировать себя экономить

  1. Откладывайте каждый месяц деньги не «на всякий случай», а на определённую цель. Например, на путешествие, покупку машины или другой дорогой вещи.
  2. Посчитайте, сколько стоит час вашего времени: разделите зарплату на количество рабочих часов. Определите, сколько вам нужно работать, чтобы оплатить джинсы, которые так и не были ни разу «выгуляны», или 10‑й по счёту чехол для смартфона.
  3. Используйте специальные приложения для контроля за расходами. Они наглядно показывают, сколько средств вы тратите впустую.
  4. Проанализируйте, на что именно уходит значительная часть вашего бюджета. Попробуйте на месяц полностью или хотя бы частично отказаться от этих трат. Результат, скорее всего, вас приятно удивит.

На чём не стоит экономить

  1. На качественных и свежих продуктах. Правильное питание — один из важнейших факторов поддержания здоровья. Поэтому вы экономите как минимум на лечении.
  2. На хорошей одежде и обуви. Здесь действует принцип «Я не настолько богат, чтобы покупать дешёвые вещи». Качественный товар служит дольше.
  3. На путешествиях и отдыхе. Смена обстановки — хороший способ полноценно отдохнуть и повысить работоспособность. А значит, и больше зарабатывать.
  4. На собственном развитии. Лучше отказаться от покупки батона колбасы, но приобрести книгу.
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Комментарии
Юрий Черноплечий
25.11.17 23:27
"Батон" - вареная колбаса. "Палка" - сырокопченая
Сергей Тимаков
26.11.17 16:54
Капитан очевидность статью писал?
Matvey Sofyin
29.11.17 19:34
>Берите сумку или пакет для продуктов с собой, а не покупайте каждый раз новый. Facepalm!! Съэкономишь 500 руб. в год максимум. Сильнейшая экономия! Спасибо авторам, дальше не стал читать, пошел вязать авоську
Один-Из Нас-Пострадает
05.12.18 10:46
Ну тут ты не прав голубчик. Порядка 2000 руб. можно сэкономить.
Ilya Khlebopekov
29.11.17 23:05
В начале: > Купите большой кусок, разрежьте его на порции, заморозьте впрок. Далее по тексту: > На чём не стоит экономить > На качественных и свежих продуктах. Замороженные, это свежие продукты? А то, что пищевая ценность замороженного мяса после разморозки ниже, это экономия или деньги на ветер? А чтобы правильно разморозить, это нужно еще делать правильно и долго.
lady lady
12.01.19 14:47
Ilya Khlebopekov В сетевых магазинах под охлажденным мясом и рыбой продают размороженные продукты. Свежее мясо охлажденное можно купить только с рук у знакомого фермера.
Андрей Андреев
05.03.18 20:18
?
lady lady
12.01.19 14:42
Все правильно написано!!!!! Придерживаясь этих правил, можно жить счастливо и ни в чем не нуждаться. Я так и живу, пришла к этому опытным путем.
Вика Шенгелия
25.02.21 17:05
никогда не видела смысла в приготовлении тонны пельменей вручную. возможно, если вас 2,то окей. а на большую семью задолбаешься лепить. так что просто беру готовые Белорусские сочные. эту статью экономии лучше уберу из списка
Что вы могли пропустить
15 стоящих предложений с осенней распродажи на AliExpress
15 стоящих предложений с осенней распродажи на AliExpress
0
Вчера
Покупки
Покупки
22 сериала про постапокалипсис: от пандемии до отключения электричества
22 сериала про постапокалипсис: от пандемии до отключения электричества
0
Вчера
Кино
Ликбез
Забираем 50-дюймовый телевизор от Hisense с частотой 144 Гц для игр и фильмов
Забираем 50-дюймовый телевизор от Hisense с частотой 144 Гц для игр и фильмов
0
Вчера
Покупки
Покупки
Журналисты выбрали 10 фильмов, способных изменить жизнь
Журналисты выбрали 10 фильмов, способных изменить жизнь
0
Вчера
Кино
Новости
Что делать после первого свидания, чтобы оно не оказалось последним
Что делать после первого свидания, чтобы оно не оказалось последним
0
Вчера
Отношения
Отношения
Dark academia: как мы влюбились в мрачную эстетику интеллектуалов
Dark academia: как мы влюбились в мрачную эстетику интеллектуалов
Вчера
«Горящая изба»
Жизнь
Американка собрала крупнейшую в мире коллекцию вещей с лягушками — пришлось купить второй дом
Американка собрала крупнейшую в мире коллекцию вещей с лягушками — пришлось купить второй дом
0
Вчера
Новости
Новости
За полцены можно купить хорошие демисезонные кроссовки для мокрой осени
За полцены можно купить хорошие демисезонные кроссовки для мокрой осени
0
Вчера
Покупки
Покупки
Apple готовит складной iPhone Duo с более крупным дисплеем и кое-что для геймеров
Apple готовит складной iPhone Duo с более крупным дисплеем и кое-что для геймеров
0
Вчера
Новости
Устройства
Почему искрит розетка и опасно ли это
Почему искрит розетка и опасно ли это
0
Вчера
Технологии
Технологии
Что приготовить из яблок: пироги, варенья, оладьи и многое другое
Что приготовить из яблок: пироги, варенья, оладьи и многое другое
0
Вчера
Еда
Еда
Учёные запустили онлайн-карту с прогнозом исчезновения каждого ледника на Земле
Учёные запустили онлайн-карту с прогнозом исчезновения каждого ледника на Земле
0
Вчера
Новости
Новости
10 типов коллег, которые доведут любого
10 типов коллег, которые доведут любого
0
Вчера
Работа и учёба
Работа и учёба
Вышел трейлер «Хрустального озера» — приквела хоррора «Пятница, 13-е» о матери Джейсона Вурхиза
Вышел трейлер «Хрустального озера» — приквела хоррора «Пятница, 13-е» о матери Джейсона Вурхиза
0
Вчера
Кино
Новости
У сиквела «Однажды в… Голливуде» с Брэдом Питтом появился полноценный трейлер
У сиквела «Однажды в… Голливуде» с Брэдом Питтом появился полноценный трейлер
0
Вчера
Кино
Новости

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Connoreika17 минут назад

0 / 0

Гпт никогда не врет? Вы че не в себе?
Личный опыт: манипуляции, газлайтинг и унижение от ChatGPT
Аватар автора комментария
Tatyana Katunina1 час назад

0 / 0

Не соглашусь с несколькими важными нюансами в этой статье (сразу оговорюсь, что я не психолог, а клиент, и сужу по своему опыту): "если психолог официально числился в клиниках или социальных центрах, шансы получить качественную помощь выше" - в случае с клиниками, особенно государственными, скорее выше шанс нарваться на вусмерть выгоревшего психолога, который не будет включаться в ваше состояние, а будет как робот чеканить по методичке "Расстраивается или выглядит потрясённым, когда вы рассказываете ему о своей жизни. Если на приёме вам приходится утешать психолога, это уже терапия для него, а не для вас" - максимально спорный момент. Со вторым согласна, но оно не следует из первого. Когда психолог расстраивается или выглядит потрясённым, это прекрасно, значит, ему не всё равно, гораздо хуже (по собственному опыту), когда делишься чем-то тяжёлым, а на тебя смотрит покерфейс. Если клиент начнёт утешать психолога, я думаю, профессионально было бы обозначить, что этого не нужно делать, что психолог терапированный и умеет справляться и принимать свои эмоции самостоятельно, а если будут проблемы, то он отнесёт их своему психологу, а клиент здесь за другим, вот и всё. Подобный опыт может быть очень целительным, потому что показывает, что любые эмоции нормальны и могут не разрушать человека "Если психологические проблемы не дают нормально работать и учиться, портят отношения с близкими, влияют на физическое здоровье или создают угрозу жизни, то, скорее всего, речь идёт о ментальном расстройстве" - вообще нет. В большинстве случаев к психологу обращаются именно тогда, когда психологические проблемы значительно снижают качество жизни, и люди с ментальными расстройствами, и без них. Мало кто обращается с запросом "у меня всё хорошо и хочу, чтобы было ещё лучше", это же не значит, что всем остальным нужно к психиатру Ещё довольно сомнительной мне кажется та часть, которая про то, что если клиент пришёл с депрессией и проблемами в отношениях, психолог занимается только проблемами в отношениях. Я в таких тонкостях не разбираюсь, но просто не могу представить себе это на практике, ведь в психике всё взаимосвязано и проблемы в одной сфере неизбежно влияют на все остальные, особенно в таком глобальном случае, как депрессия. Это типа "а, так ваши проблемы в отношениях из-за того, что вы считаете себя слишком никчёмным для того, чтобы с вами общались, значит, по поводу этой причины я не буду вам помогать, это же связано с вашей депрессией"? Если что, я максимально за, когда психолог настаивает на том, чтобы клиент с подозреваемым диагнозом обратился к психиатру, но то, что написано в статье, выглядит на мой взгляд крайне надуманно. Если психолог не берёт в работу клиентов с депрессией, логичнее так и сказать на берегу, либо перенаправить на другого специалиста, если это выяснилось в процессе работы, а не разделять сеанс на "с этим я работать буду, с этим не буду"
«Сходи к психологу!» — когда этот совет не поможет
Аватар автора комментария
Tatyana Nikolaevna3 часа назад

0 / 0

Не портите продукты. Столько уксуса, нереально много. Сделала салат, разлила по банкам, остались остатки. Попробовала, но это есть невозможно
Салат «Донской» на зиму без стерилизации
Аватар автора комментария
Сергей Чиков5 часов назад

0 / 0

чудовищно корейский фильм, в худшем смысле слова, два с половиной часа жизни потрачены впустую. пришельцы нарисованы плохо, герои постоянно истерят в азиатском стиле и стреляют непонятно куда, пришельцы произвольно меняют свою живучесть и степень разумности, при погонях и атаках расстояния так же произвольно меняются. возможно, из-за перевода я не оценил юмора, если он там был, финал выглядит так, словно была первая часть, в которой рассказали что случилось у пришельцев. правда, полицейская весьма симпатичная. смотреть исключительно поклонникам корейского кино.
Я посмотрел «Надежду» и заявляю, что это самый драйвовый и весёлый боевик года
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях