Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Опрос для читателей
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
ЛикбезТехнологии
16 сентября 2022

Как запустить компьютер в безопасном режиме и что делать дальше

Если Windows либо macOS тормозит, зависает или выдаёт ошибки, проверьте работу ОС в безопасном режиме.
Фото автора Артём Козориз
Артём Козориз

Автор Лайфхакера

Как запустить компьютер в безопасном режиме и что делать дальше

Сбои в ОС чаще всего происходят после неправильной настройки, установки недоработанных программ или заражения вирусами. Загрузка в безопасном режиме покажет, действительно ли дело в этих проблемах, и, если это так, поможет их устранить.

🥰 Опрос для дорогих читателей! Помогите нам стать лучше и поделитесь, что вы хотели бы изменить. В конце — бонус от наших иллюстраторов.

Как включить безопасный режим в Windows

1. С помощью горячих клавиш

  • Подходит для Windows 7 и более ранних версий.
Как запустить безопасный режим в Windows с помощью горячих клавиш
Кадр: TeachVideo/YouTube

Перезапустите компьютер и, как только система начнёт загружаться заново, нажимайте на клавишу F8 до появления меню дополнительных вариантов загрузки. Когда оно отобразится на экране, выберите «Безопасный режим» (или Safe Mode) и нажмите Enter.

Для выхода из безопасного режима просто перезагрузите компьютер, и он запустится как обычно.

2. Через конфигуратор системы

  • Подходит для Windows 11, 10, 8, 8.1, 7 и более ранних версий.
Как включить безопасный режим в Windows через конфигуратор системы

Воспользуйтесь комбинацией клавиш Windows + R. В появившемся окне введите команду msconfig и нажмите Enter. Когда откроется окно конфигуратора системы, перейдите на вкладку «Загрузка» (или BOOT) и отметьте пункт «Безопасный режим» (или SAFEBOOT). Кликните ОК и перезагрузите компьютер.

Чтобы отключить загрузку в безопасном режиме, снова вызовите окно конфигуратора, уберите галку с пункта «Безопасный режим» и перезапустите устройство.

3. Через особые варианты загрузки

  • Подходит для Windows 11, 10, 8 и 8.1.
Как зайти в безопасный режим в Windows через особые варианты загрузки

Откройте меню «Пуск», зайдите в «Параметры», а затем в раздел «Система» → «Восстановление». Под пунктом «Расширенные параметры запуска» нажмите «Перезагрузить сейчас».

Попав в режим восстановления и увидев экран «Выбор действия», перейдите в «Поиск и устранение неисправностей» (или «Диагностику») → «Дополнительные параметры» → «Параметры загрузки» и кликните «Перезагрузить».

Нажмите клавишу 4

На следующем экране нажмите клавишу 4, чтобы вызвать вариант «Включить безопасный режим». Для выхода из него достаточно просто перезагрузить компьютер.

4. Через перезагрузку с клавишей Shift

  • Подходит для Windows 11, 10, 8 и 8.1.
Как включить безопасный режим в Windows через перезагрузку с клавишей Shift

Это упрощённый вариант предыдущего метода. Зажмите клавишу Shift и кликните по программной кнопке перезагрузки, которой вы пользуетесь для обычного перезапуска системы. Когда попадёте на экран «Выбор действия», выполните шаги, указанные для этого окна в третьем способе.

Через перезагрузку с клавишей Shift

То же самое можно сделать с экрана блокировки, кликнув по кнопке питания, а затем по пункту «Перезагрузка», зажав при этом клавишу Shift.

Для выхода из безопасного режима в обоих случаях просто перезагрузите компьютер.

Как включить безопасный режим в macOS

1. С помощью комбинации клавиш

В зависимости от используемого процессора комбинации различаются. Если вы не знаете, какой именно установлен в вашем компьютере, — кликните по значку яблока в строке меню и выберите «Об этом Mac». Если под названием модели написано «Чип», значит, у вас процессор Apple, если же «Процессор», то ваш Mac работает на платформе Intel.

Для чипов Apple

Полностью выключите Mac, после чего нажмите и удерживайте кнопку питания, пока не увидите на экране надпись «Загрузка параметров запуска». Выберите загрузочный том (скорее всего, он будет единственным), а затем нажмите и удерживайте клавишу Shift и укажите «Продолжить в безопасном режиме».

Для процессоров Intel

Выключите компьютер, затем включите и сразу же нажмите и удерживайте Shift, пока не увидите окно входа. Войдите в систему и выберите параметр «Загрузка в безопасном режиме».

Чтобы выйти из безопасного режима, просто перезагрузите Mac, не используя никаких дополнительных клавиш.

2. С помощью командной строки

Запустите «Терминал» из папки «Программы» → «Утилиты» или через Spotlight. Скопируйте и вставьте команду sudo nvram boot‑args=”-x”, введите пароль администратора и нажмите Enter. После этого перезагрузите компьютер.

Как включить безопасный режим в macOS с помощью командной строки

Чтобы отключить безопасный режим, снова вызовите «Терминал», введите команду sudo nvram boot‑args=””, кликните Enter и перезапустите Mac.

Что делать дальше

В безопасном режиме вместе с системой загружается лишь стандартный набор служб, драйверов, настроек и программ. Если при этом всё работает нормально, значит, наверняка что‑то не так со сторонними программами или недавно изменёнными параметрами ОС.

В таком случае нужно проверить компьютер антивирусом и удалить подозрительное ПО прямо в безопасном режиме. Если это не поможет, стоит задуматься о восстановлении Windows или macOS до нормального состояния.

Если проблемы возникают и в безопасном режиме и ситуацию не меняет даже восстановление ОС, скорее всего, что‑то не так с аппаратной частью устройства. Первым делом убедитесь, что комплектующие не перегреваются, и при необходимости почистите компьютер. Если с температурой всё нормально, обратитесь в сервисный центр.

Этот материал впервые был опубликован в декабре 2017 года. В сентябре 2022‑го мы обновили текст.

Читайте также
💿⚙️💻
Как отключить безопасный режим на Android
7 файлов и папок Windows, которые можно безопасно удалить, чтобы очистить место
Как исправить проблемы со спящим режимом Windows 10
Что делать, если не запускается Windows
Как разделить жёсткий диск в Windows и macOS
Обложка: ImYanis / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Диспансеризация для женщин: всё, что нужно знать

Диспансеризация для женщин: всё, что нужно знать

3 причины заменить мешок стирального порошка концентратом

3 причины заменить мешок стирального порошка концентратом

Комментарии
Wera Ferat
19.09.22 16:27
Кстати, этой функцией можно пользоваться, если словили вирус и виндовс не загружается.
Что вы могли пропустить
5G официально запустили в России — но с iPhone подключиться не выйдет
5G официально запустили в России — но с iPhone подключиться не выйдет
0
10:24
Новости
Технологии
Американский стартап вызвал около 70 миллионов литров дождя с помощью дронов — на это ушло 3 часа
Американский стартап вызвал около 70 миллионов литров дождя с помощью дронов — на это ушло 3 часа
0
10:10
Новости
Технологии
Чем новые iPhone 18 Pro и Pro Max отличаются от прошлогодних iPhone 17 Pro и Pro Max
Чем новые iPhone 18 Pro и Pro Max отличаются от прошлогодних iPhone 17 Pro и Pro Max
0
Вчера
Ликбез
Устройства
ИИ может уничтожить человечество в ближайшее десятилетие — так считает эксперт по безопасности из Anthropic
ИИ может уничтожить человечество в ближайшее десятилетие — так считает эксперт по безопасности из Anthropic
0
Вчера
Новости
Технологии
9 лучших бесплатных программ для форматирования флешки в 2026 году
9 лучших бесплатных программ для форматирования флешки в 2026 году
0
Вчера
Ликбез
Технологии
В Сети неоднозначно приняли iPhone Duo — многие вступились за Samsung
В Сети неоднозначно приняли iPhone Duo — многие вступились за Samsung
0
Вчера
Новости
Технологии
МТС открыла предзаказ на iPhone 18 Pro и складной iPhone Duo — цены внушительные
МТС открыла предзаказ на iPhone 18 Pro и складной iPhone Duo — цены внушительные
0
Вчера
Новости
Устройства
Apple назвала дату выхода iOS 27 — обновление получит даже iPhone 11
Apple назвала дату выхода iOS 27 — обновление получит даже iPhone 11
0
Вчера
iOS
Новости
Apple представила свой первый складной смартфон iPhone Duo — он похож на Galaxy Z Fold 8
Apple представила свой первый складной смартфон iPhone Duo — он похож на Galaxy Z Fold 8
0
9 сентября
Новости
Устройства
Apple представила iPhone 18 Pro и iPhone 18 Pro Max — с минимумом изменений
Apple представила iPhone 18 Pro и iPhone 18 Pro Max — с минимумом изменений
0
9 сентября
Новости
Устройства
Apple показала смарт-часы Watch Series 12 и Ultra 4 с новыми чипом и датчиком пульса
Apple показала смарт-часы Watch Series 12 и Ultra 4 с новыми чипом и датчиком пульса
0
9 сентября
Новости
Устройства
Apple выпустила наушники AirPods 5 — сразу в двух версиях с шумоподавлением
Apple выпустила наушники AirPods 5 — сразу в двух версиях с шумоподавлением
0
9 сентября
Новости
Устройства
Как выбрать сушилку для овощей, фруктов и мяса
Как выбрать сушилку для овощей, фруктов и мяса
0
9 сентября
Как выбрать
Ликбез
OpenAI заявила о решении «задачи тысячелетия», но математик из США обвинил компанию в краже его идеи
OpenAI заявила о решении «задачи тысячелетия», но математик из США обвинил компанию в краже его идеи
0
9 сентября
Новости
Технологии
Новые TWS-наушники Huawei FreeBuds 7 получили рекордное шумоподавление — до 100 дБ
Новые TWS-наушники Huawei FreeBuds 7 получили рекордное шумоподавление — до 100 дБ
0
8 сентября
Новости
Устройства

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Валентина Журилова1 час назад

0 / 0

Странно что никто не вспомнил мультфильм Апостол. Его в детстве не смотрела а уже во взрослом возрасте, но он очень впечатлил. Коралина в стране кошмаров это любимый мультфильм и про жуткий дом. По этим мультам неплохой фильмец бы получился.
20 очень страшных мультфильмов: жуткие сказки, готика и стимпанк
Аватар автора комментария
Ия Зорина1 час назад

+1 / 0

Я поняла вас. Да, согласна насчёт интересов. В первую очередь это твою жизнь делает ярче, не даёт погрязнуть в рутине. В юности мне, как и многим, наверное, казалось, что после 30 жизни нет) На самом деле после 30-и началось самое интересное, и я поняла, что граница вот этого возраста, после которого "жизнь кончена" сдвинулась очень сильно. Когда я вижу, как пожилые женщины и мужчины бегают марафоны, участвуют в триатлоне, по горам лазят или со штангой занимаются, я начинаю надеяться, что такой возраст вообще никогда не наступит
Женщина не должна сохранять молодость как можно дольше
Аватар автора комментария
Konstantin Kovalev1 час назад

+1 / 0

В конечном итоге, все жизненные сложности превращаются в философские вопросы: есть люди, в молодости оплакивающие своё ушедшее детство. Потом в 30 они жалеют, что им уже не 20, потом в 40 они считают, что были дураками, что жалели себя 30 летних и со страхом ждут, когда им стукнет 50, так как жизнь будет «кончена», на 6-м десятке лет. Вот мне сейчас 6-й десяток идёт)) И я чувствую себя лучше, чем в 20 или 30, так как в молодости у меня были проблемы со здоровьем. Если человек боится взрослеть (стареть), то лучше ему было не рождаться на свет. А раз родился - значит терпи, а лучше - находи подходящие по возрасту занятия и удовольствия, ведь это лучше, чем вообще не родиться, верно? И тем более здорово, если ты ведешь такой образ жизни, который позволяет прекрасно себя чувствовать без врачей и таблеток. Но повторюсь, быть интересным человеком, даже в возрасте - это такое искусство, или свойство личности, которое как мне кажется, само по себе хорошее здоровье не даст, это дополнительно нужно прокачивать. Многие молодые люди (обоих полов) в молодости обладают единственным преимуществом - молодым возрастом. И понятное дело, что когда молодость уйдет -достоинств вообще никаких не останется) вот об этом я хотел сказать.
Женщина не должна сохранять молодость как можно дольше
Аватар автора комментария
Konstantin Kovalev1 час назад

0 / 0

Я был в специализированной клинике Глазкова, на Проспекте Мира, так как несколько лет назад я запорол себе плечи глубокими отжиманияии на брусьях с тяжолыми блинами на поясе и (скорее всего) неподходящей лично для меня техникой жима лёжа. Так вот, несмотря на то, что эту клинику рекомендовал мне мой тренер, профессионально выступающий атлет высокого уровня, чего-то выдающегося я там не увидел. Был курс ударно-волновой терапии и стандартное фарма сопровождение - кальций доп микроэлементами, и витамин Д. От их реабилитирующих упражнений сразу же появлялась боль. Я сделал всё сам: выдержал покой (без зала) 9 месяцев, колол гиаулороновую кислоту в околосуставное пространство, сам разработал систему реабилитирующих упражнений. Жимы на грудь делать больше не могу, но становую делаю: руки нормально держат гриф, плечи не болят - и на том спасибо))
4 упражнения на пресс, после которых он просто откажет
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях