Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Рецепты на Масленицу
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Отдых
9 марта 2025

Успокаивающая записка для тех, кто очень любит себя накручивать

Сохраните картинку, чтобы поглядывать на неё в непростые времена.
Фото автора Лазейка
Лазейка

Приглядываю за Лайфхакером

Успокаивающая записка для тех, кто очень любит себя накручивать
Экспресс-совет, как успокоиться

Всех тревожных и беспокойных пирожочков мы приглашаем в телеграм‑канал «Дофамин». Там собраны статьи о том, как быть счастливыми и сильными, действовать эффективно и заботиться о своём ментальном здоровье. А ещё о том, как меньше переживать и быть в гармонии с собой. 

Как поддержать себя
🫣
Как справиться с беспокойством, если не можете повлиять на ситуацию
Как быстро успокоиться: 7 научно обоснованных способов
Как обрести эмоциональную стабильность и получать больше удовольствия от жизни
Обложка: Анна Исаченко / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Забираем дебетовку «Т-банка» с 2 000 баллов и повышенным кешбэком на автоуслуги

Забираем дебетовку «Т-банка» с 2 000 баллов и повышенным кешбэком за автоуслуги

Непромокаемые кроссовки от Li-Ning

Кроссовки от Li-Ning, которые не боятся слякоти, отдают со скидкой 37%

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Нескользящий коврик для йоги

Нескользящий коврик для йоги, на который можно залипнуть после тренировки

7 надёжных камер для безопасности людей и питомцев

7 надёжных камер для безопасности людей и питомцев

100 otlichnyh podarkov mame na den' rozhdeniya

100 отличных подарков маме на день рождения

15 классных вещей, которые стоит купить у российского бренда Muted

15 классных вещей, которые стоит купить у российского бренда Muted

Это интересно
3 настолки, которые можно подарить на любой праздник

3 настолки, которые можно подарить на любой праздник

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

5 подарков на День святого Валентина, которые приблизят к мечтам

5 подарков на День святого Валентина, которые приблизят к мечтам

Молодёжные центры: почему это удобно и что о них нужно знать

Молодёжные центры: почему это удобно и что о них нужно знать

Комментарии
Екатерина Таширева
09.03.25 21:09
Часто думаю о том, как хотелось бы целые этапы своей жизни прожить заново теперь, когда знаю, что большая часть тревог, опасений, страхов, что тогда отравляла жизнь, не сбылась.
Zinaida Yatsemirskaya
13.03.25 03:27
А у меня сбылась.Так как переживала не от нечего делать,а по происходящему
Ev N
10.03.25 08:51
... у меня есть ощущение, что ощущение это факт. доктор, со мной что-то не так?
Оксана Запевалова
11.03.25 13:49
есть какие-то ещё симптомы? опишите, пожалуйста

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Max13 минут назад

0 / 0

Согласен
Что такое финансовая стабильность и помогает ли она не думать о деньгах
Аватар автора комментария
Horugvi20 минут назад

0 / 0

Да, вот и у меня так же. Жил-поживал, а потом на мою страну напал враг, а моего брата убили освободители. Теперь жду, когда счастье привалит.
«Социальная неловкость погасила мою ипотеку»: в Сети рассказали о молниеносных решениях, изменивших всё
Аватар автора комментария
Horugvi36 минут назад

0 / 0

причем не какого-нибудь Криса Хемсворта (в «Тор: Рагнарёк» это было красиво) ¯\_(ツ)_/¯
«Грозовой перевал» с Марго Робби — пошлая смесь «Бриджертонов» и «50 оттенков серого»
Аватар автора комментария
KapSuRioN36 минут назад

0 / 0

Однако, полезная статья.
Посттравматический рост: 4 стратегии, которые помогут стать сильнее после кризиса
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях