Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Выгодные покупки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Спорт и фитнес
24 апреля 2016

ВИДЕО: Документальный фильм BBC «Есть, голодать, жить дольше»

Журналист Майкл Мосли (Michael Mosley), специализирующийся на научных репортажах, проводит эксперимент, в ходе которого детально изучает научные исследования, которые изменили давно устоявшиеся представления о голодании и диетах. Цель Майкла — прожить счастливую и здоровую жизнь, похудеть и при этом практически не вносить изменений в свой привычный ритм жизни.
Фото автора Ирина Баранская
Ирина Баранская

ВИДЕО: Документальный фильм BBC «Есть, голодать, жить дольше»
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Забираем гирлянду-штору с возможностью менять узор

Забираем гирлянду-штору с возможностью менять узор

органайзеры

20 классных вещей для тех, у кого дома всё валяется как попало

10 надёжных электроинструментов со скидками до 71%

10 надёжных электроинструментов со скидками до 71%

Xiaomi Redmi Note 14

Надо брать: Xiaomi Redmi Note 14 с NFC и аудиоразъёмом дешевле 8 000 рублей

27 вещей, которые добавят интерьеру настроения и ярких красок

27 вещей, которые добавят интерьеру настроения и ярких красок

Надо брать: кофемашина Felfri FCM‑006 с управлением через Wi-Fi

Надо брать: кофемашина Felfri FCM‑006 с управлением через Wi-Fi

Зимние кроссовки от Li-Ning отдают со скидкой 37% на распродаже AliExpress

Зимние кроссовки от Li-Ning отдают со скидкой 37% на распродаже AliExpress

Надо брать: настольная зарядка для пяти устройств от Baseus со скидкой 57%

Надо брать: настольная зарядка для пяти устройств от Baseus со скидкой 57%

Это интересно
ИГРА: Полный бак бонусов

ИГРА: Полный бак бонусов

Новые киберловушки: мошенники атакуют россиян через QR-коды, NFC и умные гаджеты

Новые киберловушки: мошенники атакуют россиян через QR-коды, NFC и умные гаджеты

Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга

Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга

В России запустили производство вакцины от вируса папилломы человека полного цикла

В России запустили производство вакцины от вируса папилломы человека полного цикла

Комментарии
atomictravelertaco
25.04.16 09:08
Спасибо! интересно!
atomictravelertaco
25.04.16 09:19
тут где-то было про ребят кто делал плагин комментов для вордпресса, который используется на ЛХ; очень не хватает двух вещей: а) кнопочки "пожаловаться" (как в данном случае - комментарий с тупой рекламой со ссылкой) б) возможности видеть где-то ответы на свои комментарии или т.п. (по крайней мере я не вижу такого); удобно чтобы не упустить ответы на свои комментарии
Алексей Пономарь
25.04.16 11:18
а) такая кнопка есть в выпадающем списке справа от комментария б) обычно ответы на комментарии приходят в почту.
Илья Колдунов
25.04.16 10:11
для продвинутых есть CR-миметики, например, метформин
Nikolay Lebedev
25.04.16 10:39
офф, посмотрел фильм целиком. Производит впечатление, спасибо
Андрей Нежданов
25.04.16 11:27
Здравствуйте. Пищу комментарий, смотря фильм. "Снизить уровень потребления белка". Тут вот какая проблема. В 45 лет начал заниматься спортом. Фитнесс-клуб, индивидуальные тренировки с инструктором. Гантели, штанга, беговая дорожка... Есть свои "контрольные точки". На этом придется поставить крест. Без белка - какой мне спорт? Печаль... С другой стороны IGF-1 "виновник" не всех раковых заболеваний. А что другие факторы, другие "виновники"? Не однозначный, в своих выводах фильм.
jk mscw
25.04.16 23:46
Здравствуйте! Посмотрите https://youtu.be/BEQ2v2D1y48 Про IGF-1 с 19мин Да и вообще много узнаете
Konstantin Pimenov
03.08.16 22:16
-50кг за полгода. без диетологов и тренеров. при помощи друзей из ФБ. :) Потреблять меньше калорий чем расходуешь. 44 года.
Что вы могли пропустить
Как выбрать тренера для ребёнка: 7 признаков классного профессионала 
Как выбрать тренера для ребёнка: 7 признаков классного профессионала 
0
30 октября
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
Здоровье и новые традиции: 5 причин заниматься плаванием всей семьёй
Здоровье и новые традиции: 5 причин заниматься плаванием всей семьёй
0
10 октября
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
7 мифов о детском спорте, которые пугают родителей
7 мифов о детском спорте, которые пугают родителей
0
30 июля
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
Великая погоня за добром. Комикс о том, как Александр Овечкин вошёл в историю  
Великая погоня за добром. Комикс о том, как Александр Овечкин вошёл в историю  
17 июня
Жизнь
Спорт и фитнес
Неуверенность, осуждение, взгляды мужчин: почему девушки боятся ходить в спортзал
Неуверенность, осуждение, взгляды мужчин: почему девушки боятся ходить в спортзал
21 мая
«Горящая изба»
Спорт и фитнес
Не только тренировка мышц. Почему детям с ограниченными возможностями здоровья нужен спорт
Не только тренировка мышц. Почему детям с ограниченными возможностями здоровья нужен спорт
0
30 апреля
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
«Розовые принцессы пилатеса»: как фитнес превратили в Pinterest-эстетику
«Розовые принцессы пилатеса»: как фитнес превратили в Pinterest-эстетику
11 марта
«Горящая изба»
Спорт и фитнес
3 совета профессионального фигуриста, как быстро встать на коньки
3 совета профессионального фигуриста, как быстро встать на коньки
0
19 февраля
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
Как изменить свои отношения со спортом, чтобы испытывать меньше напряжения и больше радости от занятий
Как изменить свои отношения со спортом, чтобы испытывать меньше напряжения и больше радости от занятий
0
17 февраля
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
3 простых элемента на льду, которыми можно впечатлить всех на катке
3 простых элемента на льду, которыми можно впечатлить всех на катке
0
14 февраля
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
Как играть в русский бильярд: правила и советы для начинающих
Как играть в русский бильярд: правила и советы для начинающих
0
31 января
Ликбез
Спорт и фитнес
«Экстрим — это иголка». Почему люди занимаются опасными видами спорта
«Экстрим — это иголка». Почему люди занимаются опасными видами спорта
0
30 января
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
Как кататься на горных лыжах: инструкция для новичков
Как кататься на горных лыжах: инструкция для новичков
0
29 января
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
5 советов, как одеться на горнолыжку, чтобы было тепло, красиво и безопасно
5 советов, как одеться на горнолыжку, чтобы было тепло, красиво и безопасно
29 января
«Горящая изба»
Спорт и фитнес
Как играть в настольный теннис: правила и советы для начинающих
Как играть в настольный теннис: правила и советы для начинающих
0
26 января
Ликбез
Спорт и фитнес

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Индира2 минуты назад

0 / 0

Ну чем круче гаджет, тем дороже. Жаль, что срок службы примерно у всех одинаковый.
Представлены Oppo Reno 15 и 15 Pro — недорогие смартфоны с 3,5‑кратным оптическим зумом и защитой IP69
Аватар автора комментария
Индира3 минуты назад

0 / 0

Это да, но я вот пру упражнений, из перечисленных, периодически делаю, и они реально эффективные.
Расслабляем спину за 10 минут: приятные упражнения с массажным роликом
Аватар автора комментария
Индира4 минуты назад

0 / 0

Понятно, что ничего не понятно. Исследования не к чему не привели.
Учёные проверили влияние кетодиеты на психическое здоровье — в рамках крупнейшего исследования
Аватар автора комментария
Индира7 минут назад

0 / 0

Красиво )))
Как правильно подмываться женщинам и мужчинам
Задача — дойти до школы самому: как подготовить ребёнка и убедиться, что всё будет в порядке 

Задача — дойти до школы самому: как подготовить ребёнка и убедиться, что всё будет в порядке  

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторов
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях