Издательство «Эксмо» раздаёт 15 книг для борьбы с тревожностью
Художественная литература и практические советы в разных форматах.
Издательство «Эксмо» устроило раздачу книг, которые помогут отвлечься, а также бороться с тревожностью и стрессом.
Аудиокниги:
- «Обломов», Иван Гончаров
- «Великий Гэтсби», Фрэнсис Скотт Фицджеральд
- «Чувство и чувствительность», Джейн Остен
- «Золотой телёнок», Илья Ильф и Евгений Петров
- «Морской волк», Джек Лондон
Электронные книги:
- «Счастье ходит босиком», Лана Барсукова
- «А наутро радость», Бетти Смит
- «Миллиграммы счастья», Маша Трауб
- «Счастливый человек», Эдуард Асадов
- «Маленькие мужчины», Луиза Мэй Олкотт
Оба формата:
- «Ловушка счастья. Перестаём переживать — начинаем жить», Расс Хэррис
- «Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки», Клаус Бернхардт
- «Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы», Сет Дж. Гиллихан
- «Обнули тревогу за 10 дней», Юлия Дердо
- «Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию», Кристина Берндт
Чтобы получить всё вышеперечисленное, достаточно указать свою электронную почту на этой странице.
Лучшие предложения
Как максимально сэкономить на AliExpress в апреле
Надо брать: робот для мойки окон, зеркал и плитки со скидкой 77%
11 товаров для тех, чей дом уже умоляет об уборке
За полцены можно купить моющий пылесос-трансформер от Roborock прямо сейчас
15 разных товаров для комфортной жизни с большими скидками на AliExpress
Недорогая дрель-шуруповёрт стала ещё дешевле на AliExpress
48 необходимых товаров с AliExpress для любителей рыбалки
Надо брать: бюджетный 55-дюймовый телевизор с восторженными отзывами
Что нужно знать о кислородном пятновыводителе «Елизар»: 3 главных вопроса
ИГРА: Помогите Яне построить свой бизнес
Как это сделать: превратить упаковку «Золотого яблока» в полезные вещи для дома
«Ешь, что хочешь, и худей». Правда ли, что концепция интуитивного питания помогает снизить вес