Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Рецепты на Масленицу
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ЖизньКолонка
16 сентября 2024

Почему принцип «если не сделал — значит, не очень и хотел» не работает: мнение Натальи Небогатовой

Вселенная вовсе не обязана помогать кому-то исполнять его желания. У неё много других дел.
Фото автора Наталья Небогатова
Наталья Небогатова

Автор Лайфхакера

Почему принцип «если не сделал — значит, не очень и хотел» не работает

Что не так с вроде бы безобидной фразой

Эту фразу часто повторяют люди, которых считают авторитетами другие. Может быть, именно поэтому многие из нас отлично помнят её. Когда что-то не получается, мы словно бы слышим голос папы или бабушки, учительницы или спортивного тренера из школьной секции. А может, популярного блогера, а то и сетевого гуру, предлагающего за небольшую сумму узнать все секреты личностного роста. Эти люди на разные голоса упрекают нас: «Не вышло? Ну что ж, значит, не очень-то и хотелось!» 

В этих словах звучат отчётливые обвиняющие интонации. А дальше укоряющий учитель вдохновляется и с восторгом рассказывает про одноклассника или девушку из нашей же секции. Блогер вещает про сотни подписчиков или десятки купивших курс, которые добились своих целей. 

«Стыдись, — слышится в этих словах, — они такие же, как ты, но смогли и сделали, а не оправдываются за неудачу. Секрет прост: они и правда этого хотели, а ты нет!»

Когда-то, ещё в школьные годы, у меня такие аргументы и правда вызывали приступ стыда. Казалось, кто-то взрослый и умный показывает на меня пальцем или даже указкой и говорит: «Смотрите все, она делала вид, что очень хотела чего-то добиться. Но на самом деле она всех обманула! Потому что тот, кто хочет, ищет способы добиться цели, а кто не желает — ищет оправдания!» 

Я и сегодня порой слышу те же обвинения. Правда, в адрес уже других людей. Вот мама ругает мальчика, что он получил за контрольную отметку ниже, чем она рассчитывала. Значит, говорит она, он и не хотел хорошей оценки, ведь иначе точно подготовился бы лучше! И мальчик молчит, опустив голову. А вот блогер, проводящий очередной марафон по улучшению жизни, упрекает участников в недостаточной мотивации. Пусть услышат и устыдятся! И немало людей, судя по комментариям, действительно чувствуют себя виноватыми за недостаточный уровень «хотения». 

У меня со временем вместо стыда стало появляться раздражение и желание протестовать. Мне не нравятся манипуляции, а здесь их можно увидеть невооружённым глазом. Давайте разбираться, в чём именно подвох.

Почему упрёк «не сделано — значит, не хотелось» можно считать некорректным

Проблема в том, что эта обвинительная конструкция построена на кривой логике.

На первый взгляд причинно-следственная связь точна: сначала возникает желание, потом человек берётся за его выполнение и, наконец, получает результат. Но затем манипуляторы делают вывод: если триумфального итога не видно, значит, и сильного намерения не было. А потом обвиняют в этом самого человека. И тут же подсказывают выход и ему, и всем остальным: главное — захотеть как следует, тогда всё просто обязано будет получиться. 

Следите за руками. В цепочке «намерение — путь к цели — результат» самым важным объявляется только первый пункт, хотя на самом деле их стоит считать равнозначными.

То есть человека убеждают: главное — пожелать, и ты станешь чуть ли не повелителем Вселенной. А потом упрекают, что он не справляется с этой ролью. 

Но правда в том, что человек далеко не всемогущ, и это нормально. Вот обстоятельства, которые могут ему помешать:

  • Недостаток навыков. Человек не рождается музыкантом-виртуозом, умелым мастером или гениальным физиком. У него могут быть способности, но их необходимо развивать.
  • Недостаток времени. Любые навыки нужно осваивать постепенно. Даже ходить ребёнок учится далеко не за день. Чтобы освоить более сложные умения, иногда требуются месяцы и даже годы.
  • Неверие в свои силы. Упавший малыш тут же встаёт и делает ещё одну попытку. Но когда он вырастает, то из-за давления извне может каждую ошибку начать воспринимать не как норму, а как серьёзный провал. И в итоге будет опасаться следующей неудачи. 

Человеку недостаточно желания сделать всё хорошо и достичь цели одним прыжком. Увы, об этом правиле часто забывают родители и учителя. Те, кто требует у школьника показывать блестящие результаты сразу по всем предметам, создавать шедевры искусства и ставить спортивные рекорды. Ну а мошенники в сфере личностного роста используют эту логическую ошибку сознательно.

Лжемотиваторы всячески подчёркивают: пожелать, причём сильно и страстно, — это просто, мы научим! И появляются марафоны мечтаний, тренинги по выращиванию хотелок и прочие мероприятия с почти нулевой полезностью. Почти — потому что у участников есть шанс познакомиться с собой поближе и разобраться, чего они хотят. 

Но главное обещание организаторов звучит иначе. Они заявляют: достаточно как следует пожелать, и весь мир тут же начнёт помогать вам в исполнении задуманного. Значит, нет шансов не прийти к вожделенной цели. 

А потом те же псевдогуру разводят руками: не вышло — сами виноваты. Плохо хотели, ай-ай-ай. Купите ещё один курс, вам как участнику предыдущего полагается скидка.

Сразу уточню: речь не о тренингах, которые проводят психологи с подтверждённым образованием и практикой. Профессионалы не обещают золотых гор по волшебству, а говорят о долгой работе и сложном пути к цели. Может быть, поэтому у них порой меньше учеников, чем у манипуляторов, которые обещают научить подчинять себе вселенную.

Стоит ли считать, что от желаний вообще ничего не зависит

Нет смысла бросаться в другую крайность. Вот ещё одна известная фраза: «Если в истории нет хеппи-энда — значит, она ещё не закончена». Но стоит ли продолжать добиваться цели после множества неудачных попыток, каждый решает сам. И тут и правда всё зависит от желания.

Вот ещё одна уловка манипуляторов, которые используют тезис «нет результата — значит, не хотелось». Они убеждают, что не желать чего-то — это чуть ли не преступление. На самом деле это утверждение тоже ошибочно.

Каждый человек имеет право время от времени пересматривать свои цели. Я уверена, что иногда это делать просто необходимо. Стоит периодически спрашивать себя, действительно ли хочется продолжать движение к когда-то выбранной вершине. Если да — здорово, история продолжается. Возможно, хеппи-энд не за горами. Но если нет — это тоже нормально. Лучше вовремя отказаться от неактуального желания, чем потратить кучу времени и сил, а в итоге получить лишь разочарование.

Можно сказать, что желание — это топливо, без него движение к цели невозможно. Но кроме бензина нужна исправная машина и отличная дорога — важные навыки и благоприятные обстоятельства. Получить эти ресурсы тоже можно, но лишь затратив немало времени и усилий. Помните об этом, когда вас будут упрекать, что вы чего-то не добились только потому, что не захотели. 

Узнайте больше
🤔
5 ключевых факторов, без которых невозможно добиться цели
5 полезных приёмов, которые помогут не забросить всё на пути к цели
Как отличать собственные желания от навязанных и получать всё, что хочется
Обложка: Валерий Гиневичюс / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Наушники Soundcore Liberty 5

Надо брать: наушники Soundcore Liberty 5 со скидкой 42%

10 samyh populyarnyh elektricheskih i ruchnyh instrumentov na AliExpress

10 самых популярных электрических и ручных инструментов на AliExpress

11 вещей с маркетплейсов, которые порадовали нас на этой неделе

11 вещей с маркетплейсов, которые порадовали нас на этой неделе

GaN-зарядка от Anker

Мощную GaN-зарядку для прожорливой техники от Anker отдают за полцены

Видеорегистратор 70mai Dash Cam A200

Появилась скидка 54% на хороший видеорегистратор от 70mai

Стильное пальто-пиджак из шерсти — и дешевле пяти тысяч рублей

Стильное пальто-пиджак из шерсти — и дешевле пяти тысяч рублей

Робот-пылесос Dreame F10 Plus

Надо брать: робот-пылесос Dreame F10 Plus со скидкой 42%

15 krutyh tovarov na rasprodazhe Aliexpress pryamo sejchas

Сейчас со скидкой: 15 крутых товаров с распродажи на AliExpress

Это интересно
Культурный челлендж: 6 способов получить новые впечатления в этом году

Культурный челлендж: 6 способов получить новые впечатления в этом году

Стоит ли использовать препараты «Велгия» и «Велгия Эко», чтобы быстрее похудеть   

Стоит ли использовать препараты «Велгия» и «Велгия Эко», чтобы быстрее похудеть   

3 настолки, которые можно подарить на любой праздник

3 настолки, которые можно подарить на любой праздник

РОЦИТ: 2026 год изменит правила игры для бизнеса в сфере кибербезопасности

РОЦИТ: 2026 год изменит правила игры для бизнеса в сфере кибербезопасности

Комментарии
Егор Летний
18.09.24 02:31
Вы ни хрена не поняли выражение и нашли себе оправдание. Смысл фразы в том, что "если ты не добился того, чего хотел и бросил - значит, есть что-то сильнее твоего желания". Недостаток навыков? Прокачайся и пробуй снова. Недостаток времени? Брось все, откажись от всего и сосредоточься на деле. Неверие в свои силы? Это вообще смешно. Это буквально "я не хочу рисковать". "Не хочу". Фраза не означает, что ты просто чено-то пожелал. Фраза означает, что ты желаешь результата настолько сильно, что готовидти на жертвы и прикладывать все больше усилий. Если же ты провалился и - самое главное - прекратил попытки добиться желаемого, то получается, что обстоятельства сильнее твоего желания. То есть желание было недостаточно сильным. То есть "не очень хотел".
Алексей Михайлов
18.09.24 06:47
"Фраза не означает, что ты просто чено-то пожелал. Фраза означает, что ты желаешь результата настолько сильно, что готов идти на жертвы и прикладывать все больше усилий." В другой области именно это и называется термином "зависимость". И это точно не про контрольную или что-то подобное. Просто задумайтесь над этим.
Darya Mamontova
18.09.24 08:14
А вот и тот самый чел, который фразой "Не получилось, значит, не очень-то хотел" рушит психику своим близким и окружающим.
Егор Летний
18.09.24 13:32
Нет, просто надо разбираться в причинах того, что не сделано. Если мать-одиночка не уходит с работы и не забивает на своих детей ради карьеры танцовщицы, о которой мечтала всю жизнь - это означаетлишь, что хорошей матерью она хочет быть больше, чем хорошей танцовщицей. Если ребенок провалил контрольную, то он к ней в абсолютном большинстве случаев плохо подготовился. Потому что она ему не особо интересна. Он не очень сильно хочет сдать контрольную. И то, и другое - нормально (а в случае с матерью даже правильно), Но не надо врать окружающим и, главное, себе, что"я хотел". Нет, не хотели. И вместо того, чтобы говорить"я хочу, но не могу" лучшеответить, что "я не настолько сильно этого хочу, чтобы жертвовать тем-то и тем-то".
Виктория Безбородова
18.09.24 13:08|изменено
Обстоятельства всегда сильней желаний. Если у кого-то что-то получилось, это значит, что обстоятельства благоприятно сложились, а не у кого-то какое-то желание. Также у людей разный химический состав мозга, следовательно разные способности. И развивается он до 25, если не ошибаюсь, лет по разному. Если ребёнок не справился, возможно, его мозг пока не способен это решить, но через промежуток определённых лет всё получается. Поэтому это фраза не является мотивационный, а только гвоздём в сознание.
Алексей Иванов
19.09.24 09:23
Фраза и правда хитрая. С одной стороны это один из важнейших компонентов на пути к цели. А самое главное это тот фактор на который можно реально влиять. Управляя своими усилиями, можно влиять на возможность результата. С другой стороны, и автор статьи тут прав, желание и мотивация это еще далеко не всё, что нужно для успеха. Обстоятельства времени, места, удача наконец влияют даже в большей степени. По сути мы можем только надеяться на результат. Инфоцыганы же просто задирают мотивацию до небес, а потом не несут ответственности за результат, потому что они понимают, что не она имеет решающее значение, а дисциплина и время потраченное на достижение цели.
Что вы могли пропустить
Как «окно для беспокойства» в расписании помогает меньше тревожиться и больше успевать
Как «окно для беспокойства» в расписании помогает меньше тревожиться и больше успевать
0
19 февраля
Жизнь
Жизнь
FORS: почему мы боимся больших и сложных текстов — и как это исправить
FORS: почему мы боимся больших и сложных текстов — и как это исправить
0
19 февраля
Жизнь
Колонка
3 вида перфекционизма, которые разрушают жизнь
3 вида перфекционизма, которые разрушают жизнь
0
17 февраля
Жизнь
Жизнь
Почему мы чувствуем вину за вещи, на которые не можем повлиять
Почему мы чувствуем вину за вещи, на которые не можем повлиять
0
15 февраля
Жизнь
Жизнь
60 простых и забавных считалок
60 простых и забавных считалок
0
14 февраля
Жизнь
Ликбез
Что такое кама мута и почему эту эмоцию стоит испытывать почаще
Что такое кама мута и почему эту эмоцию стоит испытывать почаще
0
13 февраля
Жизнь
Жизнь
Личный опыт: как я с 14 лет живу в мире гиперфиксаций 
Личный опыт: как я с 14 лет живу в мире гиперфиксаций 
0
12 февраля
Жизнь
Колонка
Что делать, если цветы замёрзли
Что делать, если цветы замёрзли
0
10 февраля
Жизнь
Ликбез
10 стыдных вопросов о жизненных кризисах: отвечает психолог Елена Лосева
10 стыдных вопросов о жизненных кризисах: отвечает психолог Елена Лосева
0
9 февраля
Жизнь
Колонка
Что такое синдром отложенного счастья и как его преодолеть
Что такое синдром отложенного счастья и как его преодолеть
0
7 февраля
Жизнь
Ликбез
Как простить себя за ошибки и жить дальше
Как простить себя за ошибки и жить дальше
0
6 февраля
Жизнь
Жизнь
Олды тут? 10 мемов из прошлого, которые заставят улыбнуться и поностальгировать
Олды тут? 10 мемов из прошлого, которые заставят улыбнуться и поностальгировать
0
5 февраля
Жизнь
Жизнь
Плюсы и минусы жизни в Белграде в 2026 году: личный опыт
Плюсы и минусы жизни в Белграде в 2026 году: личный опыт
0
5 февраля
Жизнь
Жизнь
Как сделать волосы красивыми и здоровыми, не страдая
Как сделать волосы красивыми и здоровыми, не страдая
3 февраля
Жизнь
Жизнь
Как мотивировать себя на перемены, если вас затянуло в «день сурка»
Как мотивировать себя на перемены, если вас затянуло в «день сурка»
0
2 февраля
Жизнь
Жизнь

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Milsi2 часа назад

0 / 0

А как на android?
Как скачать Minecraft бесплатно
Аватар автора комментария
Evialroot4 часа назад

0 / 0

"Если вы подвержены стрессу, часто тревожитесь или с трудом засыпаете" - причина может быть в какой-нибудь шейной протрузии или хроническом спазме мышц или сосудов мозга, вызванных плохой осанкой, постоянной работой перед компом и.т.д. В таком случае хоть обмедитируйся - в долгосроке эффект будет нулевым или даже отрицательным, т.к. человек будет затягивать лечение
Почему медитации и развитие осознанности не панацея от душевных травм и проблем
Аватар автора комментария
Valentina Komarova6 часов назад

0 / 0

У меня есть 100 мест скачала распечала буду путешествовать
30 мест в России, которые обязательно стоит увидеть своими глазами
Аватар автора комментария
Valentina Komarova6 часов назад

0 / 0

Какая же прекрасная наша Земля и наша страна, добавила ещё несколько мест где хочу побывать и посмотреть. Благодарю ❤️❤️❤️
30 мест в России, которые обязательно стоит увидеть своими глазами
Масленичная неделя на новый лад: как поддержать традиции праздника сегодня

Масленичная неделя на новый лад: как поддержать традиции праздника сегодня

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях