Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ЗдоровьеСоветы
16 октября 2011

Fleetly: новый веб-сервис для занятий спортом

Фото автора Ирина Баранская
Ирина Баранская

Fleetly: новый веб-сервис для занятий спортом

Еще одно приложение и веб-сервис для тех, кто хочет заниматься спортом, отслеживать свои результаты или работать в виртуальной команде, достигая поставленных целей. Чем он приглянулся? Тем, что там есть набор быстрых упражнений и упражнений для тех, кто путешествует и хочет оставаться в форме даже вдалеке от своего спортивного зала. К тому же там есть командные виды спорта — гольф, хоккей, баскетбол, теннис и т.д. Но для того, чтобы результаты на графиках отображали ваши реальные достижения, вы должны быть честно вносить данные о проделанных упражнениях.

©photo

Первое, что вы делаете, проходите регистрацию на Fleetly либо через свой аккаунт на Facebook*, либо регистрируетесь через почту и логин, загружаете аватарку, вводите необходимые данные и подстраиваете измерительную систему под себя (переводите мили в метры и фунты в кг).

Набор упражнений, предлагаемых сервисом, достаточно широк: разделение по видам спорта (есть даже даже лыжи и поло), работа над конкретными группами мышц, упражнения для “продвинутых пользователей” и для тех, кто только начинает. Подборка быстрых упражнений и упражнений, которые можно выполнять в дороге. Есть даже отслеживание ваших занятий йогой (аштанга, хатха и т.д.), пилатесом и танцами. Также там есть довольно неплохое руководство по стрейчингу с коротким видео.

Видео с примерами выполнения упражнений присутствуют во многих категориях и это очень облегчает занятия, так как мы не всегда делаем все правильно, прочитав только описание. Так что наличие коротеньких видео-уроков я считаю огромным преимуществом этого сервиса.

На главной у вас постоянно обновляется лента новостей о том, что делают люди, зарегистрированные на сайте, с количеством заработанных очков и диаграммой результатов в правой части. Если вам это мешает, просто выберите вкладку “me” или “friends” и тогда вы будете видеть либо только свои результаты, либо результаты своих друзей (которых вы также добавляете на сайте из зарегистрированных пользователей).

Еще одна довольно интересная возможность на Fleetly — это присоединения к Вызовам. Например, можете ли вы отжаться 100 раз за один подход, или пройти 100 миль с 1 октября до 30 декабря, или вы можете создать свой собственный вызов и сделать его открытым — тогда к вам смогут присоединиться все, кто желает попробовать, самостоятельно выбрать партнеров и выслать приглашение по почте.

В общем, возможностей много, есть даже специальные комплексы упражнений от Lifehacker.com, которые они считают наиболее полезными для занятых людей.

Кроме веб-версии есть мобильное приложение для iOS и в ближайшее время выйдет версия для пользователей Android.

Вот так приложение выглядит на iPhone.

1 / 0
2 / 0
3 / 0
Приложение не найдено

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

10 krutyh tovarov, kotorye vnezapno podesheveli na «Yandeks Markete»

10 крутых товаров, которые внезапно подешевели на «Яндекс Маркете»

15 nadyozhnyh kabelej dlya bystroj zaryadki

15 надёжных кабелей для быстрой зарядки смартфонов и ноутбуков

Настолько тёплые кроссовки от Ecco, что их можно носить на голую ногу

Настолько тёплые кроссовки от Ecco, что их можно носить на голую ногу

Пусковое устройство от Gooloo

Популярное пусковое устройство отдают с приятной скидкой на AliExpress

Эта куртка от российского производителя — самое то для нашей зимы

Эта куртка от российского производителя — самое то для нашей зимы

Машинка для удаления катышков

Спасаем вещи машинкой для удаления катышков с восторженными отзывами

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

10 инструментов, которые значительно подешевели на AliExpress в январе

10 инструментов, которые значительно подешевели на AliExpress в январе

Это интересно
Правда ли, что диабет молодеет? Разбираемся с эндокринологом

Правда ли, что диабет молодеет? Разбираемся с эндокринологом

Где в России покататься на коньках

Самый большой или самый длинный? 7 главных катков России

Что подарить любимому человеку? 3 идеи от Felfri

Что подарить любимому человеку? 3 идеи от Felfri

Что такое «Редуксин Форте» и как он работает

Что такое «Редуксин Форте» и как он работает

Комментарии
Сергей Коваленко
16.10.11 17:31
Спасибо! Хочу цикл записей/постов/рекомендаций/программ для плавания. могу помочь:))
Samer Hakoura
17.10.11 03:48
Hi - please let me know which swimming programs you want and i'll be happy to include them!
Slava Klymenko
16.10.11 18:56
Да про плавание не помешало бы, а то все про бег да про бег), от кого хотите убежать?
Сергей Якунин
18.10.11 01:18
Поддерживаю. Плавание тоже спорт хороший :)
Katerina
16.10.11 19:36
Упражнения, которые можно включить, идут довольно ограниченным набором. Сайт хорошь, если вас стимулирует с кем-то соревноваться (лично мне это не нужно). Или просто подходит такой способ отслеживать свои тренировки.
Samer Hakoura
17.10.11 03:49
Hi - we are always adding exercises and workouts. You can try the custom workout generator.
Sergei Ivanchik
17.10.11 04:56
А есть ли русский аналог подобного веб-сервиса?
ownprivateWyoming
17.10.11 09:12
Да это ведь как раз то, что я искал.
Алексей Ковалик
17.10.11 09:15
Кажется это именно то, чего мне не хватало. Появится версия под андроид буду с удовольствием использовать :) Давно ждал пока в моей жизни всплывет подобный сервис.
Кирилл Коробанов
17.10.11 21:27
Спасибо опробуемс =)
Murad
16.02.12 17:26
http://trainme.ru - хорошая альтернатива fleetly.com. Все на русском языке и есть возможность добавлять свои упражнения.
Нас часто спрашивают
Как защитить волосы и кожу от мороза
Как защитить волосы и кожу от мороза
0
17 января
Здоровье
Здоровье
Как быстро избавиться от стресса и не дать ему испортить вашу жизнь
Как быстро избавиться от стресса и не дать ему испортить вашу жизнь
16 января
Здоровье
Здоровье
Как улыбка улучшает настроение: 4 механизма работы мозга
Как улыбка улучшает настроение: 4 механизма работы мозга
0
11 января
Здоровье
Здоровье
Что делать при алкогольном отравлении
Что делать при алкогольном отравлении
0
1 января
Здоровье
Ликбез
Как избавиться от похмелья: исчерпывающее руководство
Как избавиться от похмелья: исчерпывающее руководство
0
1 января
Здоровье
Ликбез
Предусмотреть всё: 5 причин оформить онкостраховку
Предусмотреть всё: 5 причин оформить онкостраховку
16 декабря 2025
«Горящая изба»
Здоровье
Научный журналист Ирина Якутенко рассказала Лайфхакеру, почему не всегда можно доверять сигналам тела
Научный журналист Ирина Якутенко рассказала Лайфхакеру, почему не всегда можно доверять сигналам тела
0
12 декабря 2025
Здоровье
Новости
7 полезных привычек для контроля и профилактики диабета
7 полезных привычек для контроля и профилактики диабета
1 декабря 2025
«Горящая изба»
Здоровье
Подготовка к беременности: где бесплатно пройти обследования и получить поддержку
Подготовка к беременности: где бесплатно пройти обследования и получить поддержку
0
28 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
Профилактика диабета: как повысить свои шансы не заболеть
Профилактика диабета: как повысить свои шансы не заболеть
0
27 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле
24 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
3 фактора, которые влияют на качество вашего сна
3 фактора, которые влияют на качество вашего сна
0
24 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
5 ошибок в уходе, которые могут испортить капы, элайнеры и другие съёмные ортодонтические конструкции
5 ошибок в уходе, которые могут испортить капы, элайнеры и другие съёмные ортодонтические конструкции
21 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
Как ядерные технологии используют в медицине и производстве еды
Как ядерные технологии используют в медицине и производстве еды
19 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
Рак груди во время беременности: что нужно знать
Рак груди во время беременности: что нужно знать
0
12 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
Что вы могли пропустить
Как хранить дома книги, если их очень много
Как хранить дома книги, если их очень много
0
24 января
Советы
Советы
Как отстирать гуашь с одежды
Как отстирать гуашь с одежды
0
19 января
Ликбез
Советы
Почему запотевают очки и как это исправить
Почему запотевают очки и как это исправить
0
18 января
Советы
Советы
Как убрать клей и суперклей с одежды, рук и других поверхностей
Как убрать клей и суперклей с одежды, рук и других поверхностей
0
13 января
Ликбез
Советы
Как склеить пазлы, чтобы повесить их на стену
Как склеить пазлы, чтобы повесить их на стену
0
8 января
Ликбез
Советы
Как открыть шампанское голыми руками и не только
Как открыть шампанское голыми руками и не только
0
28 декабря 2025
Ликбез
Советы
Сеть центров «Небо» запустила первую в России фиджитал-платформу для детей и подростков
Сеть центров «Небо» запустила первую в России фиджитал-платформу для детей и подростков
0
25 декабря 2025
Пресс-релизы
Советы
8 правил уборки, которые можно нарушать
8 правил уборки, которые можно нарушать
0
20 декабря 2025
Советы
Советы
Как подобрать шапку по форме лица
Как подобрать шапку по форме лица
0
11 декабря 2025
Как выбрать
Покупки
Как красиво сложить салфетки на праздничный стол
Как красиво сложить салфетки на праздничный стол
0
5 декабря 2025
Ликбез
Советы
И дом цел, и кошка счастлива. Как сделать жильё комфортным и безопасным для питомца
И дом цел, и кошка счастлива. Как сделать жильё комфортным и безопасным для питомца
0
22 ноября 2025
Советы
Советы
Какую гирлянду выбрать для дома и улицы
Какую гирлянду выбрать для дома и улицы
0
16 ноября 2025
Ликбез
Советы
Слепота к беспорядку: почему мы не замечаем бардак в доме и как это исправить
Слепота к беспорядку: почему мы не замечаем бардак в доме и как это исправить
0
15 ноября 2025
Советы
Советы
5 советов, как сделать прихожую удобной и стильной
5 советов, как сделать прихожую удобной и стильной
0
11 ноября 2025
Колонка
Советы
Как почистить латунь
Как почистить латунь
0
8 ноября 2025
Ликбез
Советы

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Малышев Александр Павлович, юрист, 19976 минут назад

0 / 0

Бить женщин только так. Господа, приветствую всех! Коротко о себе: меня зовут Малышев Александр Павлович, 10.02.1997, преуспевающий юрист, родом с Новокузнецка, сейчас проживаю в Санкт-Петербурге, окончил Кузбасский институт ФСИН России по специальности юриспруденция — правоохранительная деятельность. Строя карьеру юриста, мне приходится иметь дело с разным контингентом. И, конечно, мне попадаются различные "леди", которых, в целом, можно назвать одним известным всем словом. Моя агрессия и непонимание мадмуазель растут с каждым годом, и, наблюдая за работой своих коллег адекватного пола, я понимаю, что не один такой и проблема поведения женщин имеет место быть. Я считаю, что подобные форумы должны были давно заполонить весь Интернет, и уже давным-давно должны были создаться клубы, в которых можно было бы бить женщин. Надеюсь найти здесь огромное количество единомышленников. Хотелось бы услышать ваши способы борьбы с гневом на сук! Имею много контента насилия над женщинами. Пишите! Контакты: @hookah_lawyer +79234619843 malyshev_97@inbox.ru
16 болевых точек, удары по которым сразят обидчика
Аватар автора комментария
Малышев Александр Павлович, юрист, 19976 минут назад

0 / 0

Бить женщин только так. Господа, приветствую всех! Коротко о себе: меня зовут Малышев Александр Павлович, 10.02.1997, преуспевающий юрист, родом с Новокузнецка, сейчас проживаю в Санкт-Петербурге, окончил Кузбасский институт ФСИН России по специальности юриспруденция — правоохранительная деятельность. Строя карьеру юриста, мне приходится иметь дело с разным контингентом. И, конечно, мне попадаются различные "леди", которых, в целом, можно назвать одним известным всем словом. Моя агрессия и непонимание мадмуазель растут с каждым годом, и, наблюдая за работой своих коллег адекватного пола, я понимаю, что не один такой и проблема поведения женщин имеет место быть. Я считаю, что подобные форумы должны были давно заполонить весь Интернет, и уже давным-давно должны были создаться клубы, в которых можно было бы бить женщин. Надеюсь найти здесь огромное количество единомышленников. Хотелось бы услышать ваши способы борьбы с гневом на сук! Имею много контента насилия над женщинами. Пишите! Контакты: @hookah_lawyer +79234619843 malyshev_97@inbox.ru
16 болевых точек, удары по которым сразят обидчика
Аватар автора комментария
Малышев Александр Павлович, юрист, 19977 минут назад

0 / 0

Бить женщин только так. Господа, приветствую всех! Коротко о себе: меня зовут Малышев Александр Павлович, 10.02.1997, преуспевающий юрист, родом с Новокузнецка, сейчас проживаю в Санкт-Петербурге, окончил Кузбасский институт ФСИН России по специальности юриспруденция — правоохранительная деятельность. Строя карьеру юриста, мне приходится иметь дело с разным контингентом. И, конечно, мне попадаются различные "леди", которых, в целом, можно назвать одним известным всем словом. Моя агрессия и непонимание мадмуазель растут с каждым годом, и, наблюдая за работой своих коллег адекватного пола, я понимаю, что не один такой и проблема поведения женщин имеет место быть. Я считаю, что подобные форумы должны были давно заполонить весь Интернет, и уже давным-давно должны были создаться клубы, в которых можно было бы бить женщин. Надеюсь найти здесь огромное количество единомышленников. Хотелось бы услышать ваши способы борьбы с гневом на сук! Имею много контента насилия над женщинами. Пишите! Контакты: @hookah_lawyer +79234619843 malyshev_97@inbox.ru
16 болевых точек, удары по которым сразят обидчика
Аватар автора комментария
Vinera Don11 минут назад

0 / 0

Эх...А мы так надеялись...
Сэм Рэйми рассказал, кто должен был стать злодеем в его «Человеке-пауке-4»
Что подарить любимому человеку? 3 идеи от Felfri

Что подарить любимому человеку? 3 идеи от Felfri

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях