Любите посидеть на унитазе с телефоном? Рискуете заработать геморрой
Многие из нас то и дело берут с собой в туалет смартфон. Как оказалось, из-за этого риск заработать геморрой сильно возрастает. Об этом рассказала Сара Джарвис, клинический директор информационной медицинской площадки patient.info.
Проблемы могут возникнуть, если сидеть на унитазе слишком долго. А как всем известно, поход в туалет со смартфоном пятью минутами обычно не ограничивается: это может затянуться на полчаса и даже больше.
Запоры и напряжение при дефекации являются основными факторами риска возникновения геморроя — как и беременность, хронический кашель и старение. Но долгое сидение на унитазе — тоже фактор. Раньше мы брали с собой в туалет хорошую книгу, теперь же с гораздо большей вероятностью её заменяют вездесущие мобильные телефоны.
Сара Джарвис
клинический директор patient.info
В общем, Джарвис не советует брать смартфон с собой в туалет. А ещё во избежание геморроя она рекомендует употреблять побольше клетчатки, пить достаточно воды и регулярно заниматься спортом.
Лучшие предложения
10 товаров для дачного сезона, которые нужно купить уже сегодня
Топ-10 смартфонов, которые стоит купить на Великой китайской распродаже от AliExpress
10 мелочей для кухни, которые решают много бытовых проблем
Удобный для новичков 3D-принтер Flashforge AD5X отдают со скидкой 41%
10 гаджетов, чтобы не упахиваться во время генеральной уборки
Надо брать: неубиваемый внешний аккумулятор от Nitecore
Новинка от Roborock: робот-пылесос для тщательной уборки со скидкой 53%
Со скидкой 59% можно купить наушники от Edifier сейчас на AliExpress
Россия вошла в топ стран, пострадавших от компьютерного вируса RenEngine
Семейная ипотека — 2026: как изменились правила получения льготного кредита
Полезные подарки на 8 Марта: 3 пылесоса от Dreame со скидкой до 20 000 рублей
РекламаКак сегодня в России создают новые лекарства и учатся «заживлять» трещины в металле