Правда ли прыщи появляются из-за запоров

На что только не пойдёшь, чтобы получить чистую кожу. Наши читатели поинтересовались, правда ли прыщи появляются у тех, кто редко посещает туалет по-большому? Мы не постеснялись спросить у специалиста.
Начнём с того, что терпеть не надо. Идеальный вариант — когда после возникновения позыва к дефекации есть возможность сразу посетить туалет и удовлетворить потребность. А вот если постоянно подавлять и игнорировать сигналы, посылаемые организмом, есть шансы заполучить запор.
Безусловно, запоры — неприятная проблема, но к появлению каких-либо высыпаний на коже они не приводят и на её состояние в принципе не влияют.
Утверждение справедливо и для эпизодических затруднений со стулом, и для хронических запоров.
Удивлены? Ведь вы наверняка слышали о якобы тесной взаимосвязи работы желудочно-кишечного тракта и здоровья кожных покровов.
Начало мифа стоит искать в теории аутоинтоксикации, которая была популяризована в 30‑х годах прошлого века. Согласно ей, задержавшееся в просвете кишечника содержимое способно отравлять организм изнутри. Сторонники гипотезы утверждают, что если кишечник не опорожнился вовремя, его стенка становится излишне проницаема и токсины, выделяемые кишечной микрофлорой, начинают всасываться в кровь и вызывать что угодно, начиная от прыщей и заканчивая плохим настроением.
К счастью, теория остаётся теорией. Она не нашла подтверждения в исследованиях и не имеет никаких научных обоснований. Так что в современном мире точно неактуальна.
Причины проблемной кожи стоит искать в другом месте, и, конечно же, не пытаться решить их сорбентами, клизмами и прочими способами очистки кишечника.

















Лучшие предложения
10 интересных скидок для мастеров на все руки
Забираем наушники 2026 года от Nothing со скидкой 35%
Быстрый 3D-принтер от Siboor отдают со скидкой 50%
Забудьте о мозолях: 7 лучших аккумуляторных секаторов для сада и дачи
10 одновременно функциональных и красивых вещей с AliExpress
Надо брать: баскетбольные кроссовки от Li-Ning за полцены
Этого робота со станцией самоочистки можно купить со скидкой 82%
Пили, копай и не страдай: большой гид по садовой технике
Как поддержать подростка с избыточным весом? Чек-лист для родителей
Что нужно знать о кислородном пятновыводителе «Елизар»: 3 главных вопроса
Не только бюджет: 3 вопроса, которые стоит задать себе при выборе квартиры для жизни с партнёром
Как найти квартиру мечты на Яндекс Недвижимости: 3 совета для общения с ИИ-помощником