Откуда берётся гипотиреоз и что с ним делать

Что такое гипотиреоз

Гипотиреоз — это состояние, при котором щитовидная железа вырабатывает недостаточно так называемых тиреоидных (от лат. thyreoidea — «щитовидная железа») гормонов.

Эти гормоны играют важнейшую роль в обмене веществ и регулируют огромное количество процессов: от частоты сердечных сокращений до моторики кишечника. Если гормонов не хватает, процессы замедляются. Организм начинает сбоить.

Каковы симптомы гипотиреоза

Недостаток гормонов щитовидной железы даёт о себе знать постепенно. Первые, наиболее распространённые признаки, — это постоянная усталость и увеличение веса. Проблема в том, что часто люди их игнорируют — списывают на лень или, положим, на естественные возрастные изменения.

Чаще всего гипотиреоз поражает женщин от 40 лет. До 60% людей с заболеваниями щитовидной железы не догадываются, что причина недомогания кроется в гормонах.

Но изменения в организме накапливаются и, помимо первых двух, появляются и другие симптомы. Вот они:

• зябкость, повышенная чувствительность к холоду;
• мышечная слабость, быстрая утомляемость;
• отёчность лица, ног и рук;
• регулярные запоры;
• медленный пульс (снижение частоты сердечных сокращений по сравнению с нормой);
• сухость кожи;
• ломкие ногти и волосы;
• участившиеся и на первый взгляд беспричинные боли в мышцах и суставах;
• нерегулярные или ставшие болезненными менструации;
• нарушения памяти и концентрации;
• подавленное настроение вплоть до развития депрессии;
• повышенный уровень холестерина, у пожилых людей это часто является единственным отчётливым признаком гипотиреоза;
• охриплость голоса — возникает, когда не справляющаяся с выработкой гормонов щитовидная железа начинает расти и сдавливает трахею;
• увеличивающаяся в размерах припухлость на шее — зоб.

Откуда берётся гипотиреоз

Существует мнение, будто нарушения в работе щитовидной железы связаны с недостатком йода. Иногда это действительно так. Но если вы подозреваете у себя гипотиреоз, не вздумайте принимать биодобавки с этим микроэлементом без назначений эндокринолога. При сниженной активности щитовидной железы «витаминки» не улучшат, а ухудшат ваше состояние.

Впрочем, вряд ли дело в дефиците йода. Если вы полноценно питаетесь, то, скорее всего, получаете достаточное количество этого микроэлемента, а значит, не стоит на него грешить.

Чаще всего гипотиреоз возникает из-за аутоиммунных процессов: когда ваше тело по какой-то причине начинает вырабатывать антитела, атакующие собственные органы и ткани. Почему так происходит, учёные ещё не до конца разобрались.

К тиреоидным нарушениям также могут приводить беременность, приём некоторых лекарственных препаратов, лучевая терапия, опухоли гипофиза (эта железа в головном мозге управляет работой щитовидки) и даже наследственность. Какая из причин привела к гипотиреозу в вашем случае, может определить только квалифицированный врач.

Как лечить гипотиреоз

Первый и важный момент — ни в коем случае не занимайтесь самолечением. За первыми признаками гипотиреоза могут скрываться и другие болезни, например диабет. Поставить точный диагноз и назначить наиболее эффективное лечение может только врач.

Если вы заподозрили у себя гипотиреоз, обратитесь к терапевту. Медик проведёт осмотр, расспросит вас о самочувствии, образе жизни, симптомах, семейных заболеваниях, лекарствах, которые вы принимаете, и выдаст направление на анализы крови и мочи. Если результат тестов покажет, что с уровнем гормонов щитовидной железы действительно не всё в порядке, вы получите направление к эндокринологу.

Не пытайтесь расшифровывать результаты анализов самостоятельно — это сложная задача, требующая опыта и квалификации.

Щитовидная железа производит два вида гормонов: тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3). Однако их пониженного уровня мало, чтобы поставить верный диагноз. Чтобы оценить состояние щитовидной железы, вместе с тестом на тиреоидные гормоны делают анализ на гормон гипофиза (тиреотропный гормон, ТТГ). Диагноз ставится исходя из сочетания уровней Т4, Т3, ТТГ.

Если гипотиреоз подтвердится, врач пропишет вам таблетки с синтетическим тироксином и подберёт ту суточную дозу, которая необходима именно вам. Не занимайтесь самолечением и не экспериментируйте с препаратами: превышение уровня Т4 ничуть не лучше, чем его дефицит. Это часто приводит к бессоннице, нервозности, раздражительности, повышению аппетита, учащённому сердцебиению.

В некоторых случаях требуется хирургическое удаление щитовидной железы — одной из её долей либо полностью. Его рекомендуют, если зоб достиг таких размеров, что мешает дыханию, или если врач заподозрит развитие опухоли (доброкачественной либо злокачественной). После операции вам опять-таки назначат тироксин, чтобы довести уровень гормонов до нормы.