Лайфхакер Здоровье
Лайфхакер
Сервисы
Качество жизни
Симптомы
Беременность и роды
Детское здоровье
Сервисы
Качество жизни
Симптомы
Беременность и роды
Детское здоровье
Спорт
Ментальное здоровье
Мифы
Здоровый вес
Красота
Сон
Долголетие
ЗОЖ
Гигиена
Здоровое питание
Что, если
ЗдоровьеКачество жизниСексуальное здоровье
21 сентября 2024

Как найти точку G и стоит ли вообще это делать

Скорее всего, вы зря потратите время.
Фото автора Юлия Лебедева
Юлия Лебедева

Медицинский автор Лайфхакера

Как найти точку G и стоит ли вообще это делать
Оглавление
  1. Что такое точка G
  2. Существует ли точка G на самом деле
  3. Надо ли искать точку G
  4. Есть ли во влагалище особо чувствительные места
  5. Как найти самое чувствительное место во влагалище
Оглавление
  1. Что такое точка G
  2. Существует ли точка G на самом деле
  3. Надо ли искать точку G
  4. Есть ли во влагалище особо чувствительные места
  5. Как найти самое чувствительное место во влагалище
Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.

Что такое точка G

Точка G — это растиражированное название для небольшой области, которая расположена на передней стенке влагалища в 2–3 см от входа. От возбуждения она якобы набухает и становится более чувствительной, чем в обычном состоянии. 

Сведения о том, что у женщины во влагалище есть особо чувствительная область, встречаются ещё древнеиндийских текстах по сексологии 11 века. Но учёные заговорили об этой зоне только в 1950 году. Тогда немецкий гинеколог Эрнст Гревенберг опубликовал статью, где отметил: «эротическую зону всегда можно продемонстрировать на передней стенке влагалища вдоль уретры». При этом ту самую точку он не упоминал. 

В 1981 году группа врачей опубликовала отчёт о женском оргазме, связанном с «эротически чувствительной областью, пальпируемой через переднюю стенку влагалища». Здесь впервые появляется такое понятие, как «точка Грефенберга», которое потом и превратилось в точку G.

Существует ли точка G на самом деле

Учёные считают, что точки G не существует. Волшебную зону искали с помощью ультразвуковых исследований, рентгена и других методов получения анатомических изображений. Выяснилось, что в отличие от простаты — железы, которая среди прочего при стимуляции помогает приблизить мужской оргазм, — увидеть её не выходит.

Единственное вскрытие, которое подтвердило наличие точки G, провёл американский учёный Адам Острженски. Он заявил, что обнаружил область во влагалище 83-летней женщины. Правда, для научного сообщества одного задокументированного случая недостаточно, чтобы делать выводы о том, что точка G существует. Тем более, некоторые исследователи считают, что Острженски просто использовал в своём отчёте имя Грефенберга, чтобы создать впечатление, что его исследование имеет научную основу.

Надо ли искать точку G

Не обязательно. Хорошо, если вы исследуете и изучаете себя, — это увеличивает шансы на оргазм. Но слух о точке G невротизирует и мужчин, и женщин. Люди испытывают давление и фрустрацию, если не могут достичь «правильного» вагинального оргазма или доставить его. Поэтому лучше расслабиться и получать удовольствие.

Есть ли во влагалище особо чувствительные места

Да, есть. На передней стенке влагалища довольно много нервных окончаний, сосудов и желез внешней секреции. Их стимуляция может доставить женщине удовольствие.

Но поиск одной конкретной точки во влагалище не всегда приводит к оргазму. Кому-то нужна стимуляция клитора. Кроме того, достижению оргазма могут мешать множество других факторов. Например, сексуальное насилие в прошлом, усталость, стресс и депрессия, гормональные изменения, хроническая тазовая боль. 

Как найти самое чувствительное место во влагалище

Если хотите исследовать себя и выяснить, где именно у вас находится самое чувствительное место, попробуйте действовать так: 

  1. Лягте на спину, согнув ноги в коленях. Разведите бёдра. 
  2. Медленно введите два пальца во влагалище подушечками вверх. Для комфорта можно использовать смазку.
  3. Аккуратно прощупайте область на внешней части влагалища примерно на 2–3 см в глубину. Можно ориентироваться на место, где находится клитор, и стараться изнутри направиться к нему. 

В том, что вы будете знать, где именно у вас находится самое чувствительное место, нет ничего плохого. Так вы с большей вероятностью сможете объяснить партнёру, как доставить вам удовольствие.

Этот материал впервые был опубликован в ноябре 2022 года. В сентябре 2024-го мы обновили текст.

О женском сексуальном здоровье
🍑🐚💞
Почему сперма вытекает из влагалища после секса и может ли это мешать зачатию
Экстренная контрацепция: как не забеременеть после незащищённого секса
Нормально ли пукать вагиной и можно ли этого избежать
Можно ли забеременеть перед месячными
Знаете ли вы, почему вагинальные выделения отбеливают бельё?
Обложка: Anastasiconostas/Лайфхакер
Над текстом работали: Полина Жарикова, Юлия Лебедева
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

15 товаров с AliExpress для тех, кому надоел интерьер дома

15 товаров с AliExpress для тех, кому надоел интерьер дома

Надо брать: демисезонные кроссовки от Baasploa со скидкой 69%

Надо брать: демисезонные кроссовки от Baasploa со скидкой 69%

Вещи для радости

10 вещей с маркетплейсов, которые порадовали нас на этой неделе

Робот-пылесос Roborock Qrevo C Pro

Флагманский робот-пылесос от Roborock отдают со скидкой 56% на AliExpress

10 популярных товаров с приличными скидками на AliExpress

10 популярных товаров с приличными скидками на AliExpress

Оформляем дебетовку с кешбэком до 15% за пополнение PS Store, Steam и Xbox

Оформляем дебетовку с кешбэком до 15% за пополнение PS Store, Steam и Xbox

Робот — мойщик окон от Divedeer

Дешевле 3 000 рублей стоит хороший мойщик окон прямо сейчас на AliExpress

Это интересно
Планирование беременности: какие обследования нужно пройти 

Планирование беременности: какие обследования нужно пройти 

Что такое «Редуксин Форте» и как он работает

Что такое «Редуксин Форте» и как он работает

Правда ли, что диабет молодеет? Разбираемся с эндокринологом

Правда ли, что диабет молодеет? Разбираемся с эндокринологом

Подарки, которые сближают: 5 товаров с распродажи Авито для второй половинки  

Подарки, которые сближают: 5 товаров с распродажи Авито для второй половинки  

Реклама
Комментарии
Катерина Железницкая
24.09.24 12:36
Сколько ещё мифов о женском теле)
Нас часто спрашивают
Со скольки лет можно заниматься сексом
Со скольки лет можно заниматься сексом
0
26 февраля
Сексуальное здоровье
Сексуальное здоровье
Что будет, если мастурбировать каждый день 
Что будет, если мастурбировать каждый день 
0
14 февраля
Сексуальное здоровье
Сексуальное здоровье
Что такое попперсы и почему это опасный способ разнообразить секс
Что такое попперсы и почему это опасный способ разнообразить секс
0
31 января
Сексуальное здоровье
Сексуальное здоровье
Можно ли заниматься сексом при цистите: разбираемся с гинекологом Анастасией Павловой
Можно ли заниматься сексом при цистите: разбираемся с гинекологом Анастасией Павловой
0
30 января
Сексуальное здоровье
Сексуальное здоровье
Что такое эджинг и как им заниматься
Что такое эджинг и как им заниматься
0
21 января
Сексуальное здоровье
Сексуальное здоровье
Как надеть презерватив правильно: полная инструкция
Как надеть презерватив правильно: полная инструкция
0
20 декабря 2025
Сексуальное здоровье
Сексуальное здоровье
Могут ли антидепрессанты снизить либидо так, что оно никогда не восстановится
Могут ли антидепрессанты снизить либидо так, что оно никогда не восстановится
0
25 ноября 2025
Сексуальное здоровье
Сексуальное здоровье
Можно ли заразиться ИППП во время мастурбации
Можно ли заразиться ИППП во время мастурбации
0
15 октября 2025
Сексуальное здоровье
Сексуальное здоровье
Безопасно ли заниматься сексом при геморрое
Безопасно ли заниматься сексом при геморрое
0
8 октября 2025
Сексуальное здоровье
Сексуальное здоровье
Как перестать бояться неудач в постели: объясняет сексолог
Как перестать бояться неудач в постели: объясняет сексолог
0
2 октября 2025
Сексуальное здоровье
Сексуальное здоровье
Как убрать сексуальное напряжение, когда оно лишнее
Как убрать сексуальное напряжение, когда оно лишнее
0
26 июля 2025
Сексуальное здоровье
Сексуальное здоровье
Как распознать у себя лобковых вшей и избавиться от них
Как распознать у себя лобковых вшей и избавиться от них
0
13 июля 2025
Сексуальное здоровье
Сексуальное здоровье
Правда ли клубника и имбирь повышают либидо
Правда ли клубника и имбирь повышают либидо
0
6 июля 2025
Сексуальное здоровье
Сексуальное здоровье
Помогут ли БАДы для женщин вернуть сексуальное желание
Помогут ли БАДы для женщин вернуть сексуальное желание
0
11 июня 2025
Сексуальное здоровье
Сексуальное здоровье
Правда ли, что поцелуи дольше 6 секунд продлевают жизнь партнёрам
Правда ли, что поцелуи дольше 6 секунд продлевают жизнь партнёрам
0
30 мая 2025
Сексуальное здоровье
Сексуальное здоровье
Оглавление
  1. Что такое точка G
  2. Существует ли точка G на самом деле
  3. Надо ли искать точку G
  4. Есть ли во влагалище особо чувствительные места
  5. Как найти самое чувствительное место во влагалище
Оглавление
  1. Что такое точка G
  2. Существует ли точка G на самом деле
  3. Надо ли искать точку G
  4. Есть ли во влагалище особо чувствительные места
  5. Как найти самое чувствительное место во влагалище
Лайфхакер
Информация
О проектеНаши эксперты
Подписка
Телеграм-канал «Йод»
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообщества
Если вас что-то беспокоит, обратитесь к специалистуМы создаем этот раздел, потому что нам важно, чтобы вам было на что опереться в вопросах здоровья. Но наши тексты не заменят консультацию врача18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях