Лайфхакер Здоровье
Лайфхакер
Сервисы
Качество жизни
Симптомы
Беременность и роды
Детское здоровье
Сервисы
Качество жизни
Симптомы
Беременность и роды
Детское здоровье
Спорт
Ментальное здоровье
Мифы
Здоровый вес
Красота
Сон
Долголетие
ЗОЖ
Гигиена
Здоровое питание
Что, если
ЗдоровьеКачество жизниПоликлиника
22 августа 2024

Как и зачем я привилась от лихорадки денге

Комары переносят не только малярию.
Фото автора Лизавета Дубовик
Лизавета Дубовик

Шеф-редактор Лайфхакера

Как и зачем я привилась от лихорадки денге

Научных коммуникаторов хлебом не корми, дай только попробовать какую-нибудь новую вакцину. Ну а что делать, когда знаешь, что от вирусных заболеваний помогают в основном прививки? 

В июне этого года я приехала на Бали на два с половиной месяца и решила сразу привиться от денге. Мне показалось важным поделиться этим опытом, объяснить, почему я приняла такое решение, и рассказать подробнее про процесс.

Что такое лихорадка денге

Лихорадка денге — это невероятно распространённое и достаточно опасное инфекционное заболевание. Чаще всего денге болеют жители тропических и субтропических стран, например Индонезии, куда я и поехала. Распространяют вирус комары Aedes aegypti и Aedes albopictus. Очень редко он передаётся от матери к ребёнку, при переливании крови или пересадке органов. А сами комары заражаются от болеющих нас — Homo sapiens.

С каждым годом ВОЗ фиксирует всё больше случаев лихорадки: в 2000 году их было около 500 000, а в 2019 уже более 5 миллионов. Часть людей переносит инфекцию бессимптомно или не обращается в больницу, так что точное число заболевших никто назвать не может. Поэтому эпидемиологи используют математические модели, и если им верить, то денге болеют уже от 100 до 400 млн человек в год. Просто вдумайтесь в эти цифры. К тому же ВОЗ говорит, что половина населения Земли так или иначе подвержена риску заболеть.

Ситуацию связывают с изменением климата и, как следствие, более широким распространением комаров. К тому же экономика и оргздрав многих стран просели после ковида, а население ринулось ещё сильнее покорять города, где вирус чаще всего и встречается.

Кратко о симптомах лихорадки: высокая температура, сыпь, диарея, рвота, боль в глазах и ломота в суставах. Короче, тропическая инфекционная классика.

Возьмите на заметку
✍🏻
О лихорадке денге важно знать каждому. Вот как её заметить и лечить

Почему я решила привиться от денге

Если о Бали кто-то из знакомых и говорил что-то нелестное, то это были две вещи: эзотерика и лихорадка денге. Кто пробовал второе, уверяет, что это было незабываемо люто, некоторым пришлось в беспамятстве лежать в больнице. Послушав такие отзывы о вирусной инфекции, как-то сразу захотелось профилактики. Ну и изучить ситуацию, конечно.

Первое, что я увидела, — ВОЗ называет инфекцию «костоломная лихорадка». Будь я бойцом MMA, наверно, взяла бы такое прозвище. А вот болеть чем-то с таким названием не захотелось ещё больше. К тому же от денге нет лекарств. Бой — чисто ваш иммунитет vs вирус. Но в больнице могут залить физраствора и снять симптомы обезболом. Привет, ибупрофен и парацетамол. 

Существует четыре генетических варианта этой инфекции. Как я сказала выше, добрая часть пациентов болеет без симптомов, но есть и другая группа — те, кто страдает от тяжёлой лихорадки денге. К тому же у вируса есть прикол: повторное заражение может вызывать более опасное течение. В некоторых случаях даже можно словить геморрагическую лихорадку денге или шоковый синдром денге. Иногда от инфекции умирают.

Буквально до весны 2024 года профилактика денге была такой: защищаться от комаров всеми доступными методами. Существовала вакцина, которую использовали во время исследования среди детей, которые уже один раз болели. И её, конечно, не рекомендовали путешественникам, ведь они обычно взрослые и не болели. 

Но аккурат к моей поездке подоспели данные и аккредитации от важных организаций. 15 мая 2024 года ВОЗ сообщила о переквалификации вакцины QDenga, которую можно использовать для не болевших ранее людей. Любопытный факт: эпидемиологи называют таких людей иммунно наивными. Правда, ВОЗ пока говорила только о детях 6–16 лет, а вот Европейское медицинское агентство 6 июня 2024 обновило информацию о вакцине и стало рекомендовать её уже всем от 4 лет.

Да, пока у этой вакцины не самый суперфинальный статус. Но крупные и признанные ВОЗ исследования говорят о её эффективности среди детей, а такие, как я, помогают понять точную эффективность у взрослых. 
Внутри препарата иммунитет от всех четырёх серотипов. Сейчас, если вакцинируетесь, сделка такая: после двух уколов с разницей в три месяца получаете 95% снижения риска заболеть тяжёлой формой и госпитализироваться. После одного укола — 81%. Фарма получает деньги и постмаркетинговое исследование.

Как проходила вакцинация

Итак, я намылилась пробовать новинку на рынке вакцин — QDenga от Takeda — и подбила на это своего молодого человека. На Бали препаратом прививают почти везде. На местном форуме я нашла статью о вакцинации и адрес клиники, где это делают иностранцам за минимум денег и с нормальным осмотром, а ещё говорят на английском. 

После часа поездки на байке под палящим солнцем мы добрались до госпиталя. На ресепшене объяснили, что нам надо привиться от денге. Где-то минут десять заняло заполнение документов и анкетирование, ещё минут пять мы ждали приёма врача. В анкете нужно было рассказать о самочувствии, лекарствах, которые принимали и всяком таком.

Больница Utama Vidyan Medika. Фото: Лизавета Дубовик / Лайфхакер 

Нас осматривали прямо в приёмном покое. Милая женщина-врач и ещё несколько медсестёр и медбратьев окружили стол и смотрели на нас таких ответственных иностранцев с любопытством. Сама беседа прошла, надо сказать, качественно. Нам задали все вопросы, ответы на которые нужно уточнить перед вакцинацией этим препаратом, по мнению Европейского медицинского агентства. К тому же мне впервые во время вакцинации не поверили на слово про отсутствие беременности, а отправили пописать на тест.

Упаковки от вакцины Qdenga. Фото: Лизавета Дубовик / Лайфхакер 

После измерения давления и небольшого физического осмотра нам ввели препарат. Перед уколом показали упаковки, срок годности и номер партии вакцины. А после введения отдали коробочки и наклейки с ампул. Мы посидели в клинике ещё минут 15, чтобы в случае резкой реакции нам могли помочь. Но никаких побочек не было, и мы просто поехали домой под тем же палящим солнцем. 

Международный паспорт вакцинации и профилактики ВОЗ. Фото: Лизавета Дубовик / Лайфхакер 

Из грустного: врачи обычных больниц на Бали не имеют права вписывать информацию в Международный паспорт вакцинации ВОЗ, наличием которого я так гордилась и взяла с собой на прививку ради новой наклеечки.

Что будет со мной после вакцинации

С врачом мы обсудили, что в этот визит на Бали не успеваем сделать вторую инъекцию. К сожалению, препарат нельзя ввести раньше чем через три месяца. Так что пока мы получаем только 81% суперсилы против опасного течения денге. Однако при следующем визите можно будет добавить нитро, то есть сделать бустер и улучшить свои позиции в этой битве. 

После возвращения из госпиталя я почувствовала себя странно. Прошло часа четыре, и меня стало ужасно клонить в сон. Причём перебороть эту сонливость было просто невозможно. Мы завели будильник, чтобы не проспать встречи по работе, но просто не слышали его. Пришлось отпроситься в обмен на эту колонку. В какой-то момент состояние напомнило мне то, что происходило с телом после «Спутника V». Но от ковидной вакцины больше ломило тело, и всё длилось дольше. QDenga просто резко лишила сил и вырубила на пару часов. А потом всё стало нормально.

По данным о вакцине, мой иммунитет выучился борьбе с денге через 30 дней после укола. Однако спустя пару недель после прививки со мной случилось что-то похожее на лихорадку. Два дня держалась очень высокая температура — 38–38,5 ℃, которая прекратилась так же внезапно, как и началась. Потом случилась странная сыпь, но мне кажется, что это была потница. Ну а если это была денге, то стоит сказать спасибо моему иммунитету — он справился достаточно быстро.

В будущем я планирую сделать бустер, чтобы ещё больше защититься от лихорадки денге. Мне кажется, что вакцинация — это единственный действительно работающий биохакинг, поэтому, если есть возможность привиться от чего-нибудь опасного, я это делаю. 

А вы бы привились от денге при таком раскладе?

Больше о прививках
💉
Как узнать, делали ли вам прививку от кори
10 стыдных вопросов о прививках: отвечает педиатр Фёдор Катасонов
Нужна ли прививка от клещевого энцефалита вам и вашим близким
Обложка: Ксения Пирон / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

10 отличных MP3-плееров, чтобы слушать музыку где угодно

10 отличных MP3-плееров, чтобы слушать музыку где угодно

Надо брать: надёжный робот — мойщик окон от Polaris со скидкой 71%

Надо брать: надёжный робот — мойщик окон от Polaris со скидкой 71%

Всё в горошек: 11 вещей с трендовым принтом, который захватил соцсети

Всё в горошек: 11 вещей с трендовым принтом, который захватил соцсети

Моющий пылесос Dreame H14 Dual

Забираем моющий пылесос Dreame H14 Dual со скидкой 59%

Аккумуляторный культиватор от Yofidra отдают со скидкой 61%

Аккумуляторный культиватор от Yofidra отдают со скидкой 61%

18 вещей для выпускного, которые захочется носить и после праздника

18 вещей для выпускного, которые захочется носить и после праздника

Кроссовки Li-Ning

Надо брать: беговые кроссовки от Li-Ning со скидкой 37%

10 товаров с хорошими скидками на распродаже «Дни выгоды»

10 товаров с хорошими скидками на распродаже «Дни выгоды»

Это интересно
От доставки продуктов до тушения пожаров: как дроны помогают решать повседневные задачи

От доставки продуктов до тушения пожаров: как дроны помогают решать повседневные задачи

Что такое «Тирзетта» и как она работает

Что такое «Тирзетта» и как она работает

Как поддержать подростка с избыточным весом? Чек-лист для родителей

Как поддержать подростка с избыточным весом? Чек-лист для родителей

3 причины, почему не стоит бояться поменять интернет-провайдера

3 причины, почему не стоит бояться поменять интернет-провайдера

Комментарии
Юлия Лебедева
23.08.24 11:55
Статья огонь! Лиза, а как получить паспорт вакцинации от ВОЗ?
Лизавета Дубовик
27.08.24 09:57
Юля, спасибо! Мне мой выдали в Армении, потому что мы делали вакцину в местном CDC. Если честно я не знаю как получить его в России. Но нужно разведать!
Elena Sitnikova
28.08.24 17:23|изменено
Лиза, спасибо за статью :) была на Были несколько лет назад и с Денге не встретилась. А вот подруга в прошлом году переболела. Верно ли поняла, что для переболевших нет вакцины?
Елена Нерсисян
05.04.25 17:16
Хочу уточнить - ибупрофен вообще ни в каком случае нельзя использовать при денге, так что навряд ли его будут делать в больнице. Сама полежала в балийский больнице с денге неделю и через полгода уже сделала прививку. Делала такую же прививку как у вас, через неделю-полторы тоже начались симптомы денге, так же как и у моей знакомой через тот же промежуток времени, заражают живой вакциной, и подозреваю, что заболели все таки не из-за того, что подцепили денге на стороне и иммунитет так быстро справился, а все таки эта болезнь из-за прививки
Нас часто спрашивают
Хватит называть российскую медицину бесплатной, она предоплаченная
Хватит называть российскую медицину бесплатной, она предоплаченная
0
27 апреля
Поликлиника
Поликлиника
Банальные советы врачей работают, но им никто не хочет следовать
Банальные советы врачей работают, но им никто не хочет следовать
0
17 апреля
Поликлиника
Поликлиника
«Выпить водки и работать c женской энергией»: в Сети обсуждают кринжовые рекомендации врачей
«Выпить водки и работать c женской энергией»: в Сети обсуждают кринжовые рекомендации врачей
0
6 апреля
Поликлиника
Поликлиника
Непопулярное мнение: диплом врача не повод для доверия
Непопулярное мнение: диплом врача не повод для доверия
0
19 марта
Поликлиника
Поликлиника
4 вещи, которые бесят читателей Лайфхакера в поликлинике
4 вещи, которые бесят читателей Лайфхакера в поликлинике
0
26 ноября 2025
Поликлиника
Поликлиника
8 признаков, что дерматологу или косметологу нельзя доверять
8 признаков, что дерматологу или косметологу нельзя доверять
0
3 июля 2025
Поликлиника
Поликлиника
8 обследований, которые врачи советуют проходить чаще, если куришь
8 обследований, которые врачи советуют проходить чаще, если куришь
0
31 мая 2025
Поликлиника
Поликлиника
10 стыдных вопросов про эндоскопию: отвечает врач-эндоскопист Леонид Ким
10 стыдных вопросов про эндоскопию: отвечает врач-эндоскопист Леонид Ким
0
12 мая 2025
Поликлиника
Поликлиника
Чем невролог отличается от невропатолога
Чем невролог отличается от невропатолога
0
22 апреля 2025
Поликлиника
Поликлиника
Кто такой фельдшер и что входит в его обязанности
Кто такой фельдшер и что входит в его обязанности
0
21 апреля 2025
Поликлиника
Поликлиника
Анализ крови из вены и из пальца: в чём разница и какой точнее?
Анализ крови из вены и из пальца: в чём разница и какой точнее?
0
7 апреля 2025
Поликлиника
Поликлиника
Что такое сырный синдром и можно ли его избежать
Что такое сырный синдром и можно ли его избежать
0
3 апреля 2025
Поликлиника
Поликлиника
10 стыдных вопросов участковому врачу о его работе: отвечает терапевт Владислав Ченчак
10 стыдных вопросов участковому врачу о его работе: отвечает терапевт Владислав Ченчак
0
24 марта 2025
Поликлиника
Поликлиника
11 бесполезных анализов, которые навязывают лаборатории
11 бесполезных анализов, которые навязывают лаборатории
0
17 марта 2025
Поликлиника
Поликлиника
Что фармацевты берут у природы: 9 трав, из которых делают настоящие лекарства
Что фармацевты берут у природы: 9 трав, из которых делают настоящие лекарства
0
15 марта 2025
Поликлиника
Поликлиника

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Алексей Михайлов8 минут назад

0 / 0

А я вот уже забросил зал. С приходом конца весны у меня начинается "огородный фитнес". Нагрузок хватает настолько, что зал уже становится лишним. Его нагрузки воспринимаются не как "приятная усталость", а как "кошмар, как с кровати вставать". Плюс на работе нет холодильника, а значит с потеплением ушли и обеденные перекусы. Так что тот самый дефицит калорий становится куда как более выраженным. Придет середина осени - опять вернусь в зал. Мои тренировки всегда исключительно на самочувствие. И да, я ухожу с приятной усталостью, а не с "донесите меня до дома". Ну, может быть, еще на возможность не страдать от колки дров, копки земли или таскания воды. Красивое тело если и получается, то исключительно "на сдачу". Впрочем это субъективно - но главное мне самому результат нравится. А рекорды вообще не интересны. Супруга, к слову, с некоторых пор тоже перестала гнаться за похудением и пошла по этому же пути. И, о чудо, достигла большего, чем когда упорно худела. Мне кажется что главный ключ к успеху, для тех у кого спорт не цель жизни - регулярность и правильная программа тренировок. Под последним, безусловно, понимаются не только упражнения но и их интенсивность.
Боитесь перетренироваться? Сначала попробуйте реально устать
Аватар автора комментария
Ия Зорина19 минут назад

0 / 0

Вполне достижимо. Люди просто не чувствуют удовольствие от тренировок, поэтому и не начинают заниматься. Вся эта история про "заставлять себя" - путь в никуда. Через силу никто ничего делать не будет, по крайней мере долго. Человек должен кайфануть от нагрузки, почувствовать вот это крутое ощущение в процессе или после тренировки. Может быть, общаться там с кем-то - социум здорово поддерживает. Если это будет, человек будет заниматься и не будет себя заставлять. Наоборот, будет выкраивать время, двигать работу или домашние дела, чтобы потренить сходить.
Боитесь перетренироваться? Сначала попробуйте реально устать
Аватар автора комментария
Алексей Михайлов21 минуту назад

+1 / 0

Вот именно по этой причине отцовство и получится бонусом. И чуть более точный результат в плане оценки рисков. Сегодня это не стоит как крыло от боинга. Правда, это с позиции меня сегодняшнего. Возможно, будь мне лет сильно меньше, я бы нашел куда как более интересное применение деньгам, чем на генетический тест.
Норм или стрём: требовать тест на отцовство после рождения ребёнка
Аватар автора комментария
Ия Зорина26 минут назад

+1 / 0

Если человеку не нравится боль в мышцах, и тем более если она такая, что он ничем заниматься не может, это точно какая-то странная программа тренировок. У меня часто что-то болит, я уже привыкла к этому, мне это даже нравится, боль в мышцах приятная. Ещё раньше, лет 5-6 назад, когда я занималась на результат, болело просто нонстопом - трапеция, ноги и по мелочи, но это никогда меня не напрягало. И это были офигеть какие нагрузки. Поэтому я даже не знаю, как надо заниматься, чтобы у тебя всё время болело так, что аж мешает жить. Но ладно, все люди разные. Тут я скорее пыталась донести мысль, что люди тренируются так, что у них даже и болеть ничего не начинает) Насчёт тренировок на самочувствие и рекорд согласна, совсем разные объёмы. Но вот даже если ты для самочувствия занимаешься, небольшие и лёгкие тренировки и удовольствия не принесут. Может, люди не привыкают к спорту как раз потому, что не успевают понять вот этот кайф от нагрузки? Когда ты идешь домой расслабленный, спокойный, с отличным настроением. Или взять бег, вот я начинаю получать удовольствие где-то с шестого километра. А если бегать всю жизнь 2-3, то даже и не поймёшь, что такого крутого в беге.
Боитесь перетренироваться? Сначала попробуйте реально устать
Лайфхакер
Информация
О проектеНаши эксперты
Подписка
Телеграм-канал «Йод»
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообщества
Если вас что-то беспокоит, обратитесь к специалистуМы создаем этот раздел, потому что нам важно, чтобы вам было на что опереться в вопросах здоровья. Но наши тексты не заменят консультацию врача18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях