Среди всех рекомендаций по предотвращению похмелья, употребление большого количества воды для избежания обезвоживания кажется самым логичным вариантом. Однако международная группа учёных не нашла доказательств этой популярной теории. Их опубликовал журнал Alcohol.
Они проанализировали 13 предыдущих работ, чтобы выявить связь между обезвоживанием и употреблением алкоголя, а также между потреблением воды и силой похмелья. Несмотря на то, что данные не отрицают возможность их совместного появления, их нельзя назвать взаимно усиливающими друг друга. То есть, восполнение утраченной жидкости не играет значительной роли в этом контексте.
Мы пришли к выводу, что похмелье и обезвоживание являются двумя совпадающими, но не связанными последствиями употребления алкоголя.
Исследователи
Ощущение обезвоживания проходит быстрее, чем другие симптомы. Как правило, это непродолжительное явление. Также выяснилось, что количество выпитой жидкости не влияет на снижение тяжести похмелья.
Учёные заключили, что несколько стаканов воды не спасут от перепоя. Они могут противостоять некоторым последствиям обезвоживания, но не избавить от других симптомов, например, головной боли.
Следует учитывать, что все рассмотренные исследования имели сравнительно малую выборку. Кроме того, они фокусировались на отдельных аспектах похмелья, а не на способности питьевой воды служить профилактическим средством после вечеринки.
















Лучшие предложения
120 интересных и полезных подарков жене на Новый год
Популярный 3D-принтер Bambu Lab A1 отдают со скидкой 40% на «чёрной пятнице»
Надо брать: дрель-шуруповёрт от Xiaomi со скидкой 28%
5 отличных планшетов со скидками на распродаже «чёрная пятница»
6 классных уходовых средств из коллаборации Geltek и «Союзмультфильма»
Надо брать: паровая швабра для уборки всего дома
Кроссовки Li-Ning Red Hare 8 Pro отдают за полцены на распродаже
Всё самое нужное с распродажи «Чёрная пятница» на AliExpress
Рак груди во время беременности: что нужно знать
«Восток», «Нева» и «Дон»: 6 удобных автомаршрутов по трём трассам для знакомства с регионами
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле
5 ошибок в уходе, которые могут испортить капы, элайнеры и другие съёмные ортодонтические конструкции
Реклама