Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Декабрь без стресса
🎁 Подарки на Новый год
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Мотивация
11 января 2013

Как навести порядок дома или на работе: экспресс-метод Лео Бабауты

Если нужно убраться, но всё время лень, попробуйте метод нулевого беспорядка. Что это такое и как работает — рассказывает блогер Лео Бабаута.
Фото автора Татьяна Koйчева
Татьяна Koйчева

Как навести порядок дома или на работе: экспресс-метод Лео Бабауты

Лео Бабаута

Популярный блогер, создатель Zen Habits. Автор нескольких электронных книг-бестселлеров.

Сегодня я хочу представить вам метод, который я назвал «Нулевой беспорядок». Он позволяет:

  • оставить в жизни только важные вещи и избавиться от всего ненужного;
  • привить себе полезные привычки, которые помогают поддерживать порядок;
  • учиться класть вещи туда, откуда вы их взяли.

Не обещаю, что вы научитесь порядку за день: на это потребуется чуть больше времени. Но вы можете начать прямо сегодня!

1. Выберите зону нулевого беспорядка

Определите дома или на работе место, которое и станет зоной нулевого беспорядка. Это пространство будет расширяться, пока не покроет весь дом или офис. Например, вы можете выбрать зоной нулевого беспорядка кухонный стол. Помните, что это только начало.

2. Уберитесь в выбранном месте

Посмотрите на всё, что находится в вашей зоне нулевого беспорядка. Какие из этих вещей вам необходимы? Что вы любите и используете регулярно? Это ваши предметы первой необходимости.

Всё остальное следует убрать: либо раздать в благотворительных целях, либо выбросить.

Соберите ненужные вещи и оставьте рядом с дверью, чтобы не забыть их вынести.

3. Определите своё место для каждой вещи

На данном этапе в зоне нулевого беспорядка должны остаться только самые необходимые вещи. И им нужны свои места, которые вы им назначите. Если это не картина или другая декоративная деталь, уберите вещи в ящик, шкаф или другое место хранения. Не просто раскидывайте вещи по ящикам — сделайте это с умом.

4. Научитесь возвращать предметы на место

Приучите себя класть всё, что вы берёте, туда, откуда взяли. Не поддавайтесь желанию бросить вещь где попало. Потратьте 10 секунд и верните её на место. Если у предмета ещё нет места, то придумайте, где он будет лежать.

Работа над формированием этой привычки может занять у вас несколько недель.

5. Поддерживайте абсолютный порядок в выбранной зоне

У вас наконец появилось чистое свободное пространство. Теперь главная цель — не допускать тут беспорядка.

Будьте предельно бдительны, педантичны и строги к себе!

Не позвольте себе испортить тяжёлый труд по достижению текущего результата.

6. Расширяйте зону нулевого беспорядка

Если в качестве отправной точки вы выбрали кухонный стол, начните расширять зону на другие рабочие поверхности. Чтобы освободить от всего ненужного новую маленькую поверхность, вам понадобится 5–10 минут. Возьмите за правило расширять вашу зону нулевого беспорядка утром и вечером — совсем скоро весь дом или офис будет в чистоте и порядке.

Резюме

Это очень простой способ, который потребует от вас совсем мало времени. Если вы заняты, найдите всего 10 минут на уборку два раза в день и продолжайте приводить в порядок выбранное место, как только появится возможность. Если у вас есть больше времени — отлично! Смело принимайтесь за большие пространства и наслаждайтесь полученным результатом.

Источник: Declutter Your Life
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

5 хороших игровых мышек дешевле 5 тысяч рублей

5 хороших игровых мышек дешевле 5 тысяч рублей

аэрогриль ГрандШеф 16 в 1

Что умеет большой аэрогриль «Грандшеф 16 в 1» с высоким рейтингом на маркетплейсах

Кресло с поддержкой поясницы

Берём в подарок компьютерное кресло с поддержкой поясницы

кроссовки от Baasploa

Надо брать: кроссовки от Baasploa, в которых тепло и сухо в слякоть

Sejchas s skidkoj: 15 otlichnyh tovarov na AliExpress

Сейчас со скидкой: 15 отличных товаров на AliExpress

Вы давно этого хотели: 5 новогодних подарков от Dreame, которые пора уже себе купить

Вы давно этого хотели: 5 новогодних подарков от Dreame, которые пора уже себе купить

15 вещей из новогоднего вишлиста команды Лайфхакера

15 вещей из новогоднего вишлиста команды Лайфхакера

JBL Tune 720BT

Берём в подарок беспроводные наушники от JBL

Это интересно
Платежи с кешбэком и без комиссий. Как приложение Газпромбанка облегчит вам жизнь

Платежи с кешбэком и без комиссий. Как приложение Газпромбанка облегчит вам жизнь

От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле

От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле

проигрыватели на разный бюджет

Проигрыватель в подарок: 3 варианта на разный бюджет

Как меняется «Битрикс24»: девять комментариев из интернета, которые давно не актуальны

Как меняется «Битрикс24»: девять комментариев из интернета, которые давно не актуальны

Реклама
Комментарии
Антон Абрамов
11.01.13 20:39
Я так делаю, и это очень улучшает мою жизнь!
Макс Лакостов
11.01.13 21:05
1. Уберитесь дома. 2. Придумайте этому процессу хитрое название. 3. Запостите на блоге описание процесса уборки с хитрым названием. 4. ??? 5. Profit!!!
Ivan Cherkez
12.01.13 14:06
Воистину, так и есть. Побольше хитрых и умных слов, чтобы охарактеризовать элементарные вещи — авось, за умного сойдешь. Не вынес из статьи ничего нового и интересного.
Макс Лакостов
11.01.13 21:07
Милорд, в зоне нулевого беспорядка обнаружены посторонние предметы. Уничтожить? (Y/N)
kasuparu
11.01.13 22:17
Во время работы в зоне "нулевого беспорядка" требуются усилия для его поддержания, что отвлекает от работы.
Артур Дёмин
12.01.13 05:53
Отличный способ в борьбе с отмазками вроде: "Ого сколько убирать, лучше уже завтра начну..."
Тандер Фалькор
31.01.13 02:12
Как быстро навести порядок дома или на работе? ВЗЯЛ И НАВЕЛ, ПРЯМО СЕЙЧАС!
Что вы могли пропустить
Empire назвал 20 лучших сериалов 2025 года, которые стоит смотреть запоем
Empire назвал 20 лучших сериалов 2025 года, которые стоит смотреть запоем
0
Вчера
Кино
Новости
12 сериалов, которые понравятся поклонникам Fallout
12 сериалов, которые понравятся поклонникам Fallout
0
Вчера
Кино
Кино
5 хороших игровых мышек дешевле 5 тысяч рублей
5 хороших игровых мышек дешевле 5 тысяч рублей
0
Вчера
Покупки
Покупки
Как нескучно встретить Новый год дома: 12 идей
Как нескучно встретить Новый год дома: 12 идей
0
Вчера
Ликбез
Праздники
VK Store выпустил зимнюю капсулу с набором шерстяной одежды ручной работы
VK Store выпустил зимнюю капсулу с набором шерстяной одежды ручной работы
0
Вчера
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Дефицит оперативной памяти в мире: что происходит и почему вся электроника будет дорожать
Дефицит оперативной памяти в мире: что происходит и почему вся электроника будет дорожать
0
Вчера
Новости
Технологии
Ozon совместно с Университетом ИТМО будет реализовывать программы бакалавриата по ИИ и компьютерным технологиям
Ozon совместно с Университетом ИТМО будет реализовывать программы бакалавриата по ИИ и компьютерным технологиям
0
Вчера
Пресс-релизы
Пресс-релизы
В арт-кэмпе «Дикая Мята» пройдёт новогодний музыкальный фестиваль с активностями и праздничным ужином
В арт-кэмпе «Дикая Мята» пройдёт новогодний музыкальный фестиваль с активностями и праздничным ужином
0
Вчера
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Что умеет большой аэрогриль «Грандшеф 16 в 1» с высоким рейтингом на маркетплейсах
Что умеет большой аэрогриль «Грандшеф 16 в 1» с высоким рейтингом на маркетплейсах
0
Вчера
Покупки
Покупки
40-метровая волна, которой не должно быть: в Австралии сняли редкий морской феномен
40-метровая волна, которой не должно быть: в Австралии сняли редкий морской феномен
0
Вчера
Новости
Новости
8 книг, которые классно обсудить в книжном клубе или с друзьями
8 книг, которые классно обсудить в книжном клубе или с друзьями
0
Вчера
Книги
Книги
15 эффектных бутербродов на праздничный стол
15 эффектных бутербродов на праздничный стол
Вчера
«Горящая изба»
Еда
Как выбрать форель с икрой
Как выбрать форель с икрой
0
Вчера
Еда
Ликбез
Пьяный енот-рецидивист стал звездой в Сети: он устроил погром в винном магазине и отключился в уборной
Пьяный енот-рецидивист стал звездой в Сети: он устроил погром в винном магазине и отключился в уборной
0
Вчера
Интернет
Новости
Берём в подарок компьютерное кресло с поддержкой поясницы
Берём в подарок компьютерное кресло с поддержкой поясницы
0
Вчера
Покупки
Покупки

Новые комментарии

Аватар автора комментария
GEMATOM2 часа назад

0 / 0

Сделал её голой
DeepNude — нейросеть, которая «раздевает» девушек на фото
Аватар автора комментария
Mike3 часа назад

+1 / 0

На ум приходит только человеческая жизнь.
Дефицит оперативной памяти в мире: что происходит и почему вся электроника будет дорожать
Аватар автора комментария
Максим transporter3 часа назад

0 / 0

На сайте написано в характеристиках: водонепроницаемость - Нет Автор пишет водонепроницаемые, не стыковочка
Надо брать: кроссовки от Baasploa, в которых тепло и сухо в слякоть
Аватар автора комментария
Mike3 часа назад

+1 / 0

Ну какой-то китайский ноунейм. Выглядела упаковка не очень, перевод инструкции крайне кривой. Но сама мышь удобная и для офисных задач вполне подходящая.
5 хороших игровых мышек дешевле 5 тысяч рублей
Новый «Буратино» выходит в прокат 1 января: сказка для всей семьи с посылом на все времена

Новый «Буратино» выходит в прокат 1 января: семейная сказка с посылом на все времена

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях