Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
СоветыЛикбез
16 июля 2024

Как ферментировать листья смородины: простая инструкция

Чай из ферментированных листьев ароматнее, чем из свежих или просто засушенных.
Фото автора Елена Казакова
Елена Казакова

Как ферментировать листья смородины: простая инструкция
Оглавление
  1. Соберите листья
  2. Подвяльте листья
  3. Заморозьте листья смородины
  4. Выжмите сок
  5. Заферментируйте листья
  6. Подсушите листья
  7. Уберите листья в тару для хранения
Оглавление
  1. Соберите листья
  2. Подвяльте листья
  3. Заморозьте листья смородины
  4. Выжмите сок
  5. Заферментируйте листья
  6. Подсушите листья
  7. Уберите листья в тару для хранения

Соберите листья

Делать это можно с мая и до осени, пока листья не опали. Однако до конца лучше не тянуть — чем моложе сырьё, тем проще его будет ферментировать. К тому же готовый напиток получится ароматнее. Про то, как вырастить смородину из черенков, можно почитать здесь.

Как ферментировать листья смородины: соберите листья
Кадр: Заметки Домохозяйки / YouTube

Собирать листья смородины лучше в сухую погоду и утром, когда роса сойдёт: так на них будет меньше влаги — это облегчит процесс заготовки и снизит риск образования плесени. Внимательно просматривайте зелень: если найдёте жёлтые, коричневые или красные пятна, а также следы насекомых — отбраковывайте. Мыть листья перед ферментацией не нужно, но если они будут сильно пыльными — можно освежить их под проточной водой. После обязательно аккуратно просушите с помощью обычного или бумажного полотенца, опять же для предотвращения плесени.

Подвяльте листья

Разложите листья смородины на поддоне с льняной тканью ровным слоем примерно 5 сантиметров в высоту. Уберите заготовку на хранение подальше от окна: прямые солнечные лучи могут привести к тому, что сырьё будет просто высушиваться, а не завяливаться. Также на процесс влияют температура и влажность воздуха: первая в идеале — от 20 до 24 градусов, вторая — до 70%. 

Как ферментировать листья смородины: подвяльте листья
Кадр: Василина Витт / YouTube

Подвяливать листья смородины нужно примерно 10–12 часов. Периодически перемешивайте заготовку, чтобы процесс был равномерным. Проверить готовность довольно легко: сожмите лист в ладони — если после он не расправляется и остаётся комочком, можно приступать к следующему шагу. 

Заморозьте листья смородины

Уложите всё сырьё в плотный полиэтиленовый пакет и уберите в морозильную камеру на 1–4 дня. Чем дольше листья смородины пробудут в холоде, тем легче они позже отдадут сок. Секрет в том, что при заморозке повреждаются тонкие клеточные мембраны. 

Периодически проверяйте зелень в морозилке: как только цвет станет более насыщенным, а жилки на тыльной стороне — заметнее, листья можно вынимать.

Заморозьте листья
Кадр: Заметки Домохозяйки / YouTube

Выжмите сок

Цели набрать стакан свежевыжатого сока здесь нет. Задача — заставить листья смородины выделить немного влаги, чтобы запустить процесс ферментации. Сделать это можно несколькими способами:

1. Скрутить листья. Возьмите в руку несколько листиков, сложите их в стопку и сверните в трубочку. Прокатывайте между ладонями или по доске до тех пор, пока не появится липкий сок и насыщенный аромат смородины.

Скрутите сырьё руками
Кадр: У Любови с любовью / YouTube

2. Перемолоть в мясорубке. Установите в прибор решётку с крупными отверстиями и пропустите через неё всю заготовку. Процесс будет быстрее, а листья в результате станут похожи на гранулы.

Измельчите заготовку в мясорубке
Кадр: Первый Загородный / YouTube

3. Вымесить как тесто. Сложите листья в тарелку и помните их руками до выделения сока.

Помните заготовку руками
Кадр: Vitae Viktoria / YouTube

Заферментируйте листья

Когда сырьё будет готово, сложите его в глубокую посуду, Листья сверху нужно придавить чем-то тяжёлым: для этого можно уложить на них тарелку, а затем на неё поставить банку с водой или увесистую кастрюлю. Поставьте заготовку в тёплую комнату — лучше, чтобы температура воздуха была в районе 22–28 градусов. 

Оставьте листья примерно на 8 часов. Остановить ферментацию можно тогда, когда от листьев начнёт исходить яркий аромат смородины.

Как ферментировать листья смородины: оставьте заготовку на 8 часов
Кадр: Заметки Домохозяйки / YouTube

Подсушите листья

Сделать это можно двумя способами. Первый, он попроще, — отправить листья в электросушилку. Нужно разложить зелень на поддоны и включить устройство. Если есть регулятор температуры, лучше установить минимальный режим. 

Если сушилки нет, пригодится второй способ — подпечь в духовом шкафу. Возьмите противень, застелите его пергаментной бумагой и сверху разложите листья. Сушить их нужно при температуре 100 градусов. Точное время зависит от размера порции — чем больше листьев, тем дольше их стоит держать. Если у вас не очень много листьев, хватит 30 минут. Установите режим конвекции и переворачивайте противень каждые 10 минут, чтобы вся заготовка хорошо просушилась. Дверца духовки при этом должна быть всегда приоткрыта. 

Во время сушки появится яркий насыщенный аромат, который будет и у чая на ферментированных смородиновых листьях. Если зелень стала сухой и ломается от внешнего воздействия, значит, всё готово.

Подсушите листья после ферментации
Кадр: Заметки Домохозяйки / YouTube

Уберите листья в тару для хранения

Подостывшие после сушки листья можно измельчить — тогда чай получится заваривать в маленьком ситечке для кружки. Но и оставить заготовку как есть — тоже вариант: в чайнике зелень будет разворачиваться и выглядеть более эстетично. 

Хранить ферментированные листья чёрной смородины лучше в полотняных мешках или в закрытых банках с небольшим доступом воздуха. Во втором случае — предварительно хорошенько очистите и просушите тару. В процессе не используйте средство для мытья посуды с ярким ароматом: если запах задержится на стенках, листья его впитают. Чай после фасовки лучше оставить в сухом и тёмном месте на две недели или даже месяц: он дозреет и станет ароматнее. Но можно попробовать напиток и сразу.

Готовые листья расфасуйте по тканевым мешочкам
Кадр: Заметки Домохозяйки / YouTube

Процесс заваривания ферментированных смородиновых листьев похож на заваривание обычного чая. Листьям можно дать чуть больше времени для настаивания — 7–10 минут. Чтобы разнообразить вкус напитка, добавьте в него мяту, мелиссу, чабрец, имбирь, лимон или мёд. Также ферментированные смородиновые листья можно использовать как ароматизатор для чёрного или зелёного чая. Напиток не обязательно пить горячим: после заваривания дайте ему остыть, а затем добавьте кубики льда. 

Сделайте и другие заготовки
🌿
Как ферментировать листья малины
Как сушить мяту дома
Как заморозить клубнику
Как собирать и сушить чабрец
Как собирать и сушить иван-чай
Обложка: Peredniankina / Shutterstock / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

10 krutyh tovarov, kotorye vnezapno podesheveli na «Yandeks Markete»

10 крутых товаров, которые внезапно подешевели на «Яндекс Маркете»

15 nadyozhnyh kabelej dlya bystroj zaryadki

15 надёжных кабелей для быстрой зарядки смартфонов и ноутбуков

Настолько тёплые кроссовки от Ecco, что их можно носить на голую ногу

Настолько тёплые кроссовки от Ecco, что их можно носить на голую ногу

Пусковое устройство от Gooloo

Популярное пусковое устройство отдают с приятной скидкой на AliExpress

Эта куртка от российского производителя — самое то для нашей зимы

Эта куртка от российского производителя — самое то для нашей зимы

Машинка для удаления катышков

Спасаем вещи машинкой для удаления катышков с восторженными отзывами

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

10 инструментов, которые значительно подешевели на AliExpress в январе

10 инструментов, которые значительно подешевели на AliExpress в январе

Это интересно
Правда ли, что диабет молодеет? Разбираемся с эндокринологом

Правда ли, что диабет молодеет? Разбираемся с эндокринологом

Где в России покататься на коньках

Самый большой или самый длинный? 7 главных катков России

Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Что подарить любимому человеку? 3 идеи от Felfri

Что подарить любимому человеку? 3 идеи от Felfri

Комментарии
Незнакомый Оранжевый Червяк
17.07.24 14:10
Поменяйте заголовок на " Как убить время "
Владимиp Морев
20.07.24 10:18|изменено
Каждому своё. Вы можете пойти другим путём - например купить порезанный китайцами мусор в бумажных пакетиках.
Алла Груздева
18.07.24 13:39
Вы читали сами что написали? Провернуть через мясорубку, а потом опять отжать ЛИСТЬЯ!!! Бред, перед публикацией надо проверять написанное. Там каша какая то, а не пошаговая инструкция
Елизавета Махонина
18.07.24 15:09
Дорогая Алла, в подпункте "Выжмите сок" перечислены способы, а не этапы. Выберете тот, который вам подходит; все сразу выполнять не нужно)
Katya
21.07.24 15:57
Я могу не знать, насколько хороша данная инструкция для ферментации, но пост выглядит нормальным
Mak Krasny
23.07.24 14:22
Спасибо. Для меня - познавательно 😊
Dmitry Pavlov
24.07.24 09:47
При заморозке лист теряет на 50% полезные свойства, при сушке в духовке происходит то же самое, в мясорубке происходит окисление с металлом. А ведь есть желание получить здравый продукт для оздоровление тела и предание напитку ароматного букета. 1 подвяливание, 2 скрутка листа, 3ферментация листа в посуде банка, кастрюля, 4 сушка в прохладном проветриваемом помещении 5 фасовка банки стекло, крафт пакеты, тканевые мешочки. Будьте здравы.
Dmitry Nogaev
04.05.25 08:11
Пошел по пути заморозки для дальнейшей ферментации. Завакуумировал пакет с листьями, убрал на сутки в морозилку. Достал, раскрыл - получил аромат листьев крапивы, думал может отойдёт, на следующее утро заварил немного - крапива крапивой, а была ароматной смородиной... Грамм 300 листьев коту под хвост, просто высушенная без лишних телодвижений и то смородиной пахла
Что вы могли пропустить
Как хранить дома книги, если их очень много
Как хранить дома книги, если их очень много
0
24 января
Советы
Советы
Как отстирать гуашь с одежды
Как отстирать гуашь с одежды
0
19 января
Ликбез
Советы
Почему запотевают очки и как это исправить
Почему запотевают очки и как это исправить
0
18 января
Советы
Советы
Как убрать клей и суперклей с одежды, рук и других поверхностей
Как убрать клей и суперклей с одежды, рук и других поверхностей
0
13 января
Ликбез
Советы
Как склеить пазлы, чтобы повесить их на стену
Как склеить пазлы, чтобы повесить их на стену
0
8 января
Ликбез
Советы
Как открыть шампанское голыми руками и не только
Как открыть шампанское голыми руками и не только
0
28 декабря 2025
Ликбез
Советы
Сеть центров «Небо» запустила первую в России фиджитал-платформу для детей и подростков
Сеть центров «Небо» запустила первую в России фиджитал-платформу для детей и подростков
0
25 декабря 2025
Пресс-релизы
Советы
8 правил уборки, которые можно нарушать
8 правил уборки, которые можно нарушать
0
20 декабря 2025
Советы
Советы
Как подобрать шапку по форме лица
Как подобрать шапку по форме лица
0
11 декабря 2025
Как выбрать
Покупки
Как красиво сложить салфетки на праздничный стол
Как красиво сложить салфетки на праздничный стол
0
5 декабря 2025
Ликбез
Советы
И дом цел, и кошка счастлива. Как сделать жильё комфортным и безопасным для питомца
И дом цел, и кошка счастлива. Как сделать жильё комфортным и безопасным для питомца
0
22 ноября 2025
Советы
Советы
Какую гирлянду выбрать для дома и улицы
Какую гирлянду выбрать для дома и улицы
0
16 ноября 2025
Ликбез
Советы
Слепота к беспорядку: почему мы не замечаем бардак в доме и как это исправить
Слепота к беспорядку: почему мы не замечаем бардак в доме и как это исправить
0
15 ноября 2025
Советы
Советы
5 советов, как сделать прихожую удобной и стильной
5 советов, как сделать прихожую удобной и стильной
0
11 ноября 2025
Колонка
Советы
Как почистить латунь
Как почистить латунь
0
8 ноября 2025
Ликбез
Советы
Оглавление
  1. Соберите листья
  2. Подвяльте листья
  3. Заморозьте листья смородины
  4. Выжмите сок
  5. Заферментируйте листья
  6. Подсушите листья
  7. Уберите листья в тару для хранения
Оглавление
  1. Соберите листья
  2. Подвяльте листья
  3. Заморозьте листья смородины
  4. Выжмите сок
  5. Заферментируйте листья
  6. Подсушите листья
  7. Уберите листья в тару для хранения
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях