Как расти в профессии и не выгореть в неподходящий момент

Максимально простая инструкция.

Строить карьеру — как идти по лестнице: нужно подниматься выше, чтобы расти в должности и зарплате. Но при этом нужна стратегия. Если бежать слишком быстро, можно задохнуться уже через два пролёта. Если неверно рассчитать силы, то ноги не вовремя устанут, и поддерживать тот же темп не получится.

💼 Телеграм-канал «Ждём резюме» поможет найти работу или сотрудников.

При этом важно не топтаться на месте, а двигаться. Особенно в начале карьеры — чтобы зарекомендовать себя и облегчить себе конкуренцию на рынке труда. Вот несколько советов, которые помогут развиваться и избежать морального и физического истощения.

Работайте лучше, а не больше

Как говорится, в колхозе лошадь работала больше всех, но председателем так и не стала. Поэтому стоит сфокусироваться не на том, чтобы уходить из офиса последним или выполнять больше всего задач, а на том, чтобы справляться со своей работой, постепенно добавляя в неё новые вызовы.

Просто заниматься рутиной мало — это базовое требование к сотруднику. К тому же это не двигает вас вперёд и не учит новому. Но чем дольше вы делаете одни и те же задачи, тем быстрее это у вас выходит и освобождается время. Его стоит использовать с умом.

Добавляйте или просите у руководителя дела, с которыми вы ещё не сталкивались, чтобы попробовать новое и начать разбираться в дополнительных вопросах. 

Расставьте приоритеты

Никто не идеален, всем приходится себя совершенствовать. И тут есть два пути: можно подтянуть навыки, которых вам не хватает, или проигнорировать их и сфокусироваться на том, что у вас получается лучше всего.

Первый подход делает из вас универсального солдата, который много где пригодится, потому что умеет всё, но на среднем уровне. И важно понимать, что здесь средний — это высокая оценка. Не всем и не всегда нужен выдающийся результат — чаще всего достаточно делать нормально и быть при этом крутым специалистом. Во втором случае у вас будут просаживаться какие-то стороны, но в своей области вы можете быть выдающимся, одним на сотни и даже тысячи экспертом.

Важно понимать, какой путь вы выбираете и почему.

Наметьте траекторию развития

Не нужно хвататься за всё сразу, иначе можно скатиться в хаотичную активность, которая утомляет, но не приносит результата.

Определите несколько ключевых компетенций, которые вы будете прокачивать в ближайшее время, и сфокусируйтесь на них. Причём комбинируйте профильные навыки и soft skills. Наметьте временные точки, когда вы будете оценивать результат, и то, как вы будете это делать. Это поможет двигаться более системно.

Ориентируйтесь на марафон, а не на спринт

На короткой дистанции можно выложиться на полную, но длинная такого не позволяет: нужно регулировать нагрузку и распределять силы, чтобы добраться до финиша. С профессиональным ростом так же.

Во время активного поиска работы действительно можно уделять много сил рассылке резюме, переписке с потенциальными работодателями и так далее. Но обучение, в том числе и на практике, — длительный процесс. Если вы решите после полного рабочего дня каждый день по 4 часа читать профессиональную литературу, надолго вас не хватит, потому что жизнь идёт, а она у вас одна. Вы устанете, потеряете мотивацию, и вам будет сложно собраться.

Лучше двигаться медленно, но постоянно. Здесь отлично работает правило «тише едешь — дальше будешь».

Заботьтесь о себе

Чтобы не выгорать, важно следить за своим состоянием. Периодически задавайте себе вопросы: удовлетворены ли вы тем, что делаете? Чувствуете ли вы себя уставшим? Не слишком ли у вас большой объём задач на неделю?

Старайтесь хорошо питаться и достаточно спать, заниматься физкультурой — всё это помогает справляться со стрессом.

Просите помощи

Если барахтаться самому посреди пруда, научиться плавать можно. Но если кто-то объяснит технику и подстрахует, может получиться лучше. Поэтому используйте волшебную силу нетворкинга. Больше общайтесь с людьми из вашей сферы — может, кто-то согласится подсказывать вам в сложных ситуациях или давать обратную связь, а кто-то посоветует книги или курсы.

Не обязательно идти сложным путём, иногда срезать углы даже полезно.

Обложка: Как расти в профессии и не выгореть в неподходящий момент
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию