Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Розовый октябрь
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Продуктивность
29 декабря 2018

4 способа делать за неделю больше, чем другие успевают за месяц

Отличайте важные задачи от рутинных, не отвлекайтесь на мелочи и правильно составляйте списки дел.
Фото автора Елена Евстафьева
Елена Евстафьева

4 способа делать за неделю больше, чем другие успевают за месяц

Основатель компании AllTopStartups и блогер Томас Оппонг (Thomas Oppong) поделился своими идеями.

✨ В телеграм-канале «Дофамин» рассказываем о том, как жить свою лучшую жизнь.

1. Отличайте срочное от важного

Подумайте, какие действия быстрее всего приблизят вас к рабочим целям и какие из них вы можете выполнить сегодня. Представьте, что будет, если вы вместо них займётесь неважными, но срочными делами.

Такие задачи обычно вынуждают реагировать на чужие запросы и отвлекают от больших целей. Чтобы не тратить на них много времени и сосредоточиться на важном, постоянно оценивайте принимаемые решения.

Когда появляется незапланированная задача, спросите себя, действительно ли она важна. А потом подумайте, как и когда её лучше выполнить.

«Можно с девяти до шести только отвечать на почту, но это не приносит результатов и не приближает к большим долгосрочным целям, — пишет Энджи Морган (Angie Morgan), соавтор книги „Вспышка. Как привести себя и других к успеху“. — Когда люди говорят, что они очень заняты, на самом деле они сообщают, что не умеют планировать, расставлять приоритеты и делегировать».

Даже если все дела кажутся одинаково важными, всё равно нужно распределять время между ними. Попробуйте заняться главными из них с утра, когда у вас больше всего энергии. Учитесь замечать неважные задачи и не отвлекаться на них, пока не разобрались с приоритетными.

2. Сократите отвлечения

Уведомления, громкие звуки, соцсети, просьбы коллег и частая проверка почты вырывают из состояния потока. После каждого такого отвлечения нужно снова настраиваться на работу, а на это может уйти до 25 минут.

Помните об подобных факторах и старайтесь ограничивать их количество. Для начала проанализируйте свой ежедневный распорядок:

  • Отслеживайте всё, что делаете за день, чтобы понять, на что у вас уходит время. Наверняка вы заметите, что совещания, телефонные звонки, уведомления и почта отвлекают вас от важной работы.
  • Фиксируйте, сколько времени у вас в действительности занимают встречи и совещания. Обычно кажется, что они проходят быстро, но на деле это не всегда так. Подумайте, сколько времени вы хотели бы тратить на них в идеале.
  • Если видите, что какие-то периоды рабочего дня используются нерационально, перестраивайте свой распорядок.

3. Планируйте следующий день с вечера

Когда вы уже знаете, на что обычно уходит ваше время, можно приступать к составлению плана. Представьте, как будет проходить ваш завтрашний день, особенно утро. Составьте список дел, чтобы потом действовать на автомате.

  • Запишите, что нужно будет сделать завтра, чтобы приблизиться к рабочим целям.
  • Постарайтесь выполнить эти задачи до полудня следующего дня.
  • Повторяйте этот процесс каждый день, неделю, месяц и год.

С этой простой привычкой вы вдвое повысите свою продуктивность.

4. Используйте метод 1–3–5 при составлении списков дел

Рассчитывайте, что за день вы сможете выполнить одно большое дело, три средних и пять маленьких. Это сократит список задач до девяти пунктов. Конечно, планы могут меняться в зависимости от обстоятельств. Например, если самое важное дело на день очень большое.

В любом случае такой список приоритетов — это хорошая схема, которая ещё и экономит время. С ней не нужно раздумывать, чем заняться в течение дня.

Читайте также
🧐
80 лайфхаков для продуктивности
Как добиться максимальной продуктивности: 28 коротких советов
Как организовать свой день: методики гениев продуктивности
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Экстренная контрацепция: что о ней важно знать, а во что стоит перестать верить

Экстренная контрацепция: что о ней важно знать, а во что стоит перестать верить

BitrixGPT Agent

Команда Лайфхакера попробовала нового ИИ-агента в «Битрикс24». 5 возможностей, которые нас удивили 

Реклама
5 необычных вещей, которые можно сделать в агротехклассе за один день

5 необычных вещей, которые можно сделать в агротехклассе за один день

Учебный год под контролем!

Учебный год под контролем!

Комментарии
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Астронавты оказываются на дне океана в трейлере фильма «Над глубиной» с Идрисом Эльбой
Астронавты оказываются на дне океана в трейлере фильма «Над глубиной» с Идрисом Эльбой
0
Вчера
Кино
Новости
Первый сезон «Гарри Поттера» станет дороже любого из оригинальных фильмов
Первый сезон «Гарри Поттера» станет дороже любого из оригинальных фильмов
0
Вчера
Кино
Новости
Обзор Dreame Air Station — ультратонкого вертикального пылесоса с самоочисткой
Обзор Dreame Air Station — ультратонкого вертикального пылесоса с самоочисткой
0
Вчера
Устройства
Устройства
В тизере хоррора A24 показали жуткую охоту в парке развлечений — фильм выйдет в России
В тизере хоррора A24 показали жуткую охоту в парке развлечений — фильм выйдет в России
0
Вчера
Кино
Новости
40 признаков, что ваши базовые потребности не удовлетворяются
40 признаков, что ваши базовые потребности не удовлетворяются
0
Вчера
Мотивация
Мотивация
Джон Карпентер заявил, что за 44 года никто не разгадал загадку финала «Нечто» — но подсказка есть
Джон Карпентер заявил, что за 44 года никто не разгадал загадку финала «Нечто» — но подсказка есть
0
Вчера
Кино
Новости
16 фильмов Альфреда Хичкока, которые нужно знать
16 фильмов Альфреда Хичкока, которые нужно знать
0
Вчера
Кино
Ликбез
Значительное ухудшение: производители Android-смартфонов урежут ОЗУ до 4 ГБ в бюджетных моделях
Значительное ухудшение: производители Android-смартфонов урежут ОЗУ до 4 ГБ в бюджетных моделях
0
Вчера
Новости
Устройства
Больше денег — меньше общительности: учёные узнали, как зарплата человека влияет на его личность
Больше денег — меньше общительности: учёные узнали, как зарплата человека влияет на его личность
0
Вчера
Новости
Новости
10 отличных товаров, которые отдают сейчас со скидками до 75% на AliExpress
10 отличных товаров, которые отдают сейчас со скидками до 75% на AliExpress
0
Вчера
Покупки
Покупки
9 пород лысых кошек с инопланетной внешностью
9 пород лысых кошек с инопланетной внешностью
Вчера
«Горящая изба»
Жизнь
Квентин Тарантино назвал любимого режиссёра — если не считать его самого
Квентин Тарантино назвал любимого режиссёра — если не считать его самого
0
Вчера
Кино
Новости
Как пережить увольнение и сохранить душевное спокойствие
Как пережить увольнение и сохранить душевное спокойствие
0
Вчера
Работа и учёба
Работа и учёба
Самообследование груди: как делать его правильно и зачем
Самообследование груди: как делать его правильно и зачем
Вчера
«Горящая изба»
Здоровье
Надо брать: новинка Honor Watch 6 со скидкой 39%
Надо брать: новинка Honor Watch 6 со скидкой 39%
0
Вчера
Покупки
Покупки

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Elizaveta Chernova5 часов назад

0 / 0

Огурец highfoodmap? Там фруктозы ничтожное количество, и огурец относится к lowfoodmap еде....
Что будет, если съесть огурец с молоком
Аватар автора комментария
Илья Петрашко6 часов назад

0 / 0

А если добавлять часть виртуальной памяти за счет подкачки? Да не то же самое, но это расширение возможностей.
Значительное ухудшение: производители Android-смартфонов урежут ОЗУ до 4 ГБ в бюджетных моделях
Аватар автора комментария
Илья Петрашко6 часов назад

0 / 0

Я честно говоря всю жизнь думал что они замерзли по итогу и рады лишь тому, что все по сути уже закончилась и оттуда уже 100% ничему не выбраться, поэтому нечто останется там навсегда, даже если оно сидит рядом. Оказалось был не так и далек от разгадки. Честно говоря мне и продолжение нравится, но на удивление 1 часть, вышедшая намного раньше, была гораздо страшнее.
Джон Карпентер заявил, что за 44 года никто не разгадал загадку финала «Нечто» — но подсказка есть
Аватар автора комментария
Spitfire8 часов назад

0 / 0

Там вообще много чего нет, к сожалению =) Пользовался айфонами, пока не вспомнил, для чего я вообще переходил на них. Я переходил на них, потому что там все работало без костылей и как надо. В этом году выбрал Samsung S26 вместо iPhone 17, потому что теперь андроид работает без костылей. Станет у эппла получше с ИИ и с приложениями в РФ, с удовольствием сменю для разнообразия, а так самсунг выглядит лучшим для меня. P.S.: это андроид на меня так влияет, почему я вам об этом говорю?😁
Как часто нужно перезагружать смартфон на самом деле
Что в сумке? Как изменилось то, что мы носим с собой

Что в сумке? Как изменилось то, что мы носим с собой

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях